Istoria Pdoc în sănătatea mintală

Pdoc este scurt sau argou pentru psihiatru. Unii oameni pot utiliza de asemenea pdoc referindu-se la psihologul lor. Veți vedea frecvent pdoc folosit în comunitățile online, cum ar fi forumuri și camere de chat. De asemenea, puteți auzi că este folosit în setările grupului de pacienți, cum ar fi spitalele sau terapia.

Istoria termenului Pdoc

Pdoc este o frază comprimată care combină psihiatrul / psihologul și medicul. În conversații, pacienții doresc adesea să distingă între medicul lor general și medicul lor de sănătate mintală, dar psihiatrul este un cuvânt lung și dificil de pronunțat.

Deci, în concordanță cu mesajele instantanee și tendințele textului de a se baza pe abrevieri și acronime, avem evoluția unui nou cuvânt - pdoc.

Tipuri de profesioniști în domeniul sănătății mintale

Există mai multe tipuri diferite de profesioniști în domeniul sănătății mintale care pot avea grijă de nevoile dvs. Ei includ:

psihiatrii. Aceștia sunt doctori cu diplomă medicală. Aceștia vă pot prescrie medicamentele, vă pot diagnostica cu tulburări specifice de sănătate mintală sau boli, precum și le puteți trata și oferi psihoterapie.
psihologii. Aceștia sunt și medici, dar nu medici. Specializați în diagnosticarea tulburărilor psihice și asigurarea psihoterapiei. Ei pot prescrie medicamente numai în anumite state. Există două forme diferite de programe de doctorat în psihologie. Aproximativ 75 la sută din acești doctori sunt doctoranzi care se referă la un doctorat. în filosofie. Aceste programe de formare implică instruirea în domeniul cercetării. Programele PsyD (doctorat în psihologie) subliniază pregătirea clinică în ceea ce privește cercetarea. În lumea reală, practicienii cu doctorat și psihiatru au adesea practici similare.
Asistente psihiatrice pentru sănătate mintală. Acestea sunt asistente medicale înregistrate cu pregătire specială în domeniul sănătății mintale. Există o varietate de niveluri, de la master la doctorat, iar unele tipuri pot să prescrie medicamente în anumite state.

Lucrători sociali licențiați. Acești lucrători sociali au o diplomă de masterat sau de doctorat și pot să se specializeze în sănătatea mintală. Ei pot diagnostica și oferi terapie, în funcție de nivelul lor de pregătire.
Consilier profesionist licențiat. Cele mai multe state necesită o diplomă de master în consiliere sau psihologie, precum și experiența în clinică. Ei pot diagnostica și oferi psihoterapia, dar, de asemenea, nu prescriu medicamente.

Psihoterapia dovedit a fi eficientă în tulburarea bipolară

Două tipuri de psihoterapie dovedite a fi deosebit de eficiente pentru tulburarea bipolară sunt terapia orientată spre familie (FFT) și terapia cognitiv-comportamentală (CBT).

Terapia orientată spre familie a fost dezvoltat special pentru tratamentul tulburării bipolare și include membrii familiei dvs. în sesiuni pentru a ajuta la îmbunătățirea relațiilor dintre toți cei din familie. Acest lucru îi ajută familia să știe cum să vă ajute cel mai bine, să învețe să comunice bine unul cu celălalt și să rezolve problemele împreună. Poate chiar să învețe cum să-ți spună dacă intri în probleme cu boala ta. Această terapie ajută, de asemenea, fiecare membru al familiei să învețe cum să se ocupe de stresul care provine fie din tulburarea bipolară, fie cu persoana iubită.
Terapie cognitiv comportamentală este o combinație de terapie cognitivă și terapie comportamentală dezvoltată pentru a îmbina cele mai bune dintre cele două. Vă ajută să învățați să vă ocupați de simptomele dvs. și să vă înlocuiți gândirea negativă potențială cu o gândire mai rațională. De asemenea, vă poate ajuta să învățați să spuneți când veți avea un episod de dispoziție și vă va oferi instrumentele necesare pentru a vă menține planul de tratament, ceea ce scade șansele de recidivă.

Medicamente pentru tulburarea bipolară

Dacă aveți tulburare bipolară, este posibil să vi se prescrie medicamente pentru a vă ajuta să vă controlați simptomele. Medicamentele uzuale pentru bipolar includ:

Stabilizatori de dispozitie ajută la controlul episoadelor maniacale și / sau hipomanice.
antipsihoticele poate ajuta daca alte medicamente nu controleaza simptomele depresive sau maniacale. Antipsihoticele sunt, de obicei, defalcate în "antipsihotice tipice" mai vechi și în noua generație "antidepresive atipice".
antidepresive nu sunt prescrise în mod obișnuit pentru că pot declanșa un episod maniacal sau hypomanic, dar pot fi utilizate împreună cu alte medicamente, pot trata simptomele depresive.
Medicamente anti-anxietate sunt utilizate în mod obișnuit pentru o perioadă scurtă de timp și pot ajuta la probleme de somn și anxietate.

Copierea cu tulburarea bipolară

Găsirea unui terapeut care vă este confortabil este unul dintre cei mai importanți pași în tratarea tulburării bipolare. Medicamentele sunt foarte utile, dar nu vă pot ajuta să înțelegeți starea dumneavoastră, inclusiv învățarea pentru a identifica declanșatoarele tulburărilor bipolare.

Dacă nu ați făcut încă acest pas crucial, iată câteva sfaturi pentru găsirea unui terapeut care este potrivit pentru dvs..