Există o legătură între strănut și migrene?

Dacă aveți migrene și aveți, de asemenea, frecati strănut și congestie, este posibil să fiți surprins să știți că există o posibilă legătură între durerea de cap și sniffles dvs. Migrenele sunt mai frecvente la persoanele care au alergii și / sau rinite, o stare de sănătate care cauzează simptome nazale cum ar fi strănutul și congestia, deși experții nu sunt siguri Cum cele două sunt conectate.

Asemănările

Rinita, în special rinita alergică / alergii și migrenă, au destul de multe lucruri comune.

Sunt ambele condiții foarte comune.
Acestea vă pot scădea semnificativ productivitatea, precum și calitatea vieții, datorită oboselii, durerii de cap, a creierului și a somnului dificil, în special atunci când aveți ambele condiții.
Acestea afectează aceleași zone ale corpului, adică ochii, fruntea, nasul și fața.
Au declanșatoare similare, cum ar fi schimbările de vreme, mirosurile puternice, alergenii și fumul.
Ambele se inrautatesc in timpul anotimpurilor in care alergii sunt la varf datorita declansatorilor alergici.

Simptome comune

Simptomele pe care alertele, rinita si migrena le au in comun includ:

Congestie nazala
Ochii umezi
Rasă nas
Durerea sau presiunea din spatele ochilor
Durerea se înrăutățește când te apleci mai departe

Cum și când simțiți simptome de rinită, totuși, depinde de tipul pe care îl aveți.

Tipuri de rinită

Rinita este o afecțiune care provoacă inflamație în mucoasa cavității nazale, ducând la simptome nazale. Aproape toata lumea o experimenteaza la un moment dat, dar unii oameni se ocupa de ea sezonier sau cronic.
Există o serie de tipuri de rinită. Cele mai frecvente includ:

Rinită alergică: De asemenea, cunoscut sub numele de febra fânului, acest tip de rinită are loc atunci când sistemul imunitar reacționează la anumite substanțe din aer la fel ca și în cazul unui virus sau bacterii, provocând o reacție alergică. Printre declanșatoarele tipice se numără ierbii de copaci, polen, mucegai, acarieni din praf de casă și animale de companie, iar rinita alergică poate fi sezonieră sau perenă (pe tot parcursul anului).
Rinită non-alergică: Congestia nazală și picurarea postnasală sunt principalele simptome ale acestui tip de rinită, care nu este legată de alergii. Printre declanșatoarele tipice se numără anumite medicamente, fum, schimbări de vreme și arome puternice, cum ar fi evacuarea autovehiculelor, produse de curățare sau parfumuri. Există o varietate de forme de rinită nonalergică.
Rinita mixtă: Acesta este cel mai frecvent tip de rinita la adulti si include rinita alergica si nonalergica. Cu toate acestea, este, de obicei, diagnosticat pur și simplu ca rinită alergică, deoarece nu există un cod de diagnostic în Statele Unite pentru rinita mixtă.

Termenul rinită alergică este adesea folosit interschimbabil cu termenul alergii deoarece cele mai multe tipuri de alergii implică rinită alergică.

Co-Ocurenta

Studiile multiple au constatat că migrenă este mai frecventă la persoanele care au rinită și / sau alergii. De exemplu, un studiu din 2014 în cefaleea a examinat legătura potențială dintre migrene și rinită. În studiu, a fost trimis un chestionar aproximativ 18 000 de persoane. Dintre cei 6.000 de respondenti care au fost identificati ca avand migrene, 67 la suta au avut, de asemenea, rinita.
Chestionarul a cerut, de asemenea, numărul de migranți pe care l-au avut pe lună, precum și cât de mult le-au afectat migrenele, după cum a fost evaluat de Scala de evaluare a dizabilității migrene (MIDAS).
Rezultatele au aratat ca atacurile de migrena au fost de 14 la suta la 28 la suta mai frecvente la cei cu migrena si rinita decat la participantii cu migrena in monoterapie. Persoanele care au avut rinita mixtă (atât alergică, cât și non-alergică) au fost cel mai probabil să experimenteze o frecvență crescută a migrenei și să aibă migrene mai dizlocate decât cele fără rinită.
O revizuire din 2016 a studiilor existente privind rinita alergică și migrenă a identificat, de asemenea, date care susțin teoria că persoanele care au ambele stări tind să aibă mai frecvent migrenă severă.

Rolul sinuzitei

Deoarece sinuzita (inflamația cavității sinusale) poate provoca dureri de cap și deoarece rinita cauzează adesea simptome de sinuzită, este important să înțelegeți rolul sinuzitei și în această imagine. Rinita este legată intim cu sinuzita din următoarele motive:

Nasul și sinusurile sunt în esență un pasaj.
Rinita are deseori un rol in sinuzita.
Sinuzita, care produce simptome nazale.

Termenul rinosinuzite se utilizează interschimbabil cu sinuzita, dar unii experți preferă primul dintre ei, deoarece sinuzita se întâmplă rar fără rinită.
Este important de observat că, prea des, o durere de cap la un pacient cu rinită este diagnosticată greșit ca o durere de cap a sinusurilor atunci când este într-adevăr o migrenă. De fapt, mai multe studii au constatat că majoritatea durerilor de cap sinusal sunt de fapt migrene. Din păcate, multe dintre aceste migrene sunt încă tratate ca infecții sinusale, deci tratamentul poate să nu fie eficient în ameliorarea durerii de cap.
Faptul ca rinita si migrena apar de multe ori impreuna sugereaza ca medicii care se ocupa de pacientii cu rinita si / sau sinusita ar trebui sa ia in considerare posibilitatea de a migrena. În schimb, medicii care tratează pacienții cu migrene trebuie să ia în considerare dacă rinita și / sau sinuzita provoacă sau contribuie la migrene, în special în cazurile în care par să fie prezente alergii.
Cefalee sinusală vs. migrenă

Teorii despre legătură

Baza științifică pentru relația dintre rinită, alergii și migrenă nu este clară. Migrenele declanșează sau agravează simptomele de rinită și / sau alergii sau invers? Nimeni nu știe cu adevărat, dar aici sunt câteva teorii.

Activarea nervului trigeminal

O ipoteză implică nervul trigeminal, un nerv cranian mare, cu capături pe față care furnizează senzație de aprovizionare și o anumită funcție de motor sau mișcare. Rinita asociată cu inflamația și umflarea nasului, precum și cu alergenii, poate stimula terminațiile nervului trigeminal, determinând semnalele de durere care trebuie trimise către creier, ceea ce poate declanșa o migrenă.

histamina

Alți experți suspectează că eliberarea de substanțe chimice de la sistemul imunitar local / celulele inflamatorii în rinita alergică poate declanșa dezvoltarea migrenei la anumiți oameni. De exemplu, atunci când aveți o reacție alergică, corpul dumneavoastră eliberează histamină, care poate determina vasele de sânge din creier să se contracte, ducând la sau agravarea unei migrene.

Inflamaţie

Aceste condiții implică procese inflamatorii, care pot explica de ce apar adesea împreună.
În general, sunt necesare mai multe studii pentru a înțelege mai bine acest link.
Amintiți-vă: o legătură implică o posibilă relație sau asociere. Nu înseamnă că o afecțiune medicală cauzează în mod direct altul. Acestea fiind spuse, există în mod evident potențialul de coexistență atât a rinitei, cât și a alergiilor cu migrene, în special la persoanele care au atât dureri de cap, cât și strănut frecvent sau nasuri scurte.

Tratament

Deoarece rinita și / sau alergiile pot face migrenele mai rău, tratarea acestora poate reduce numărul de migrene pe care le aveți și vă îmbunătăți calitatea vieții și ar trebui să fie zona principală de concentrare. Poate doriți să vă gândiți să vedeți un alergolog sau un ureche, nas și medic de gât (otolaringolog sau ENT) care pot face teste pentru a afla exact ce sunteți alergic la.
Tipuri de teste alergice

medicamente

Pentru rinita alergică, tratamente precum spray-urile nazale și antihistaminice pot fi tot ce aveți nevoie. Dar dacă alergiile sunt mai severe, este posibil să aveți nevoie de medicamente pe bază de prescripție medicală, cum ar fi steroizii nazali. Fotografiile alergice ar putea fi, de asemenea, o opțiune bună pentru dumneavoastră.
Tratarea rinitei nonalergice implică de obicei spray-uri nazale cu prescripție. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda decongestionante și pulverizatoare nazale saline.
Cele mai bune medicamente pentru a trata alergiile

Evitarea declanșatoarelor

Ambele rinite și migrene implică răspunsul organismului dvs. la declanșatoare, evitându-se tot ceea ce declanșează fiecare condiție cât mai mult posibil, poate avea și o diferență. Dacă nu sunteți sigur ce sunt declanșatoarele migrenei, încercați să păstrați un jurnal de migrenă timp de câteva săptămâni pentru a vedea dacă observați orice tipare, cum ar fi lipsa somnului, anumite alimente, schimbările meteorologice sau stresul.
Dacă observați că tratarea alergiilor și / sau a rinitei nu vă ameliorează migrenele, discutați cu medicul dumneavoastră despre posibilitatea utilizării medicamentelor preventive pentru a reduce frecvența migrenelor.
Migraine de prevenire a consumului de droguri care sunt aprobate de către FDA

Un cuvânt de la Verywell

Dacă aveți migrene și rinită și / sau alergii, discutați despre simptomele cu medicul dumneavoastră. Tratarea eficientă a rinitei și / sau a alergiilor poate fi un alt instrument pe care îl puteți utiliza pentru a îmbunătăți severitatea și / sau numărul de migrene pe care le aveți. În plus, ceea ce ar putea fi auto-diagnosticarea ca o durere de cap sinusală poate, de fapt, să fie o migrenă. Deoarece tratamentul este diferit pentru o durere de cap sinusal decât pentru o migrenă, este important să obțineți diagnosticul adecvat.
Cum sunt diagnosticate migrenele