Ce cauzează ceasul de alarmă ceasuri de cap?

De ce sunt dureri de cap ale clusterului numite cefalee ceas deșteptător? De ce aceste dureri de cap apar frecvent noaptea?
O teorie este că durerile de cap din cluster provin de la hipotalamus - autoritatea de reglementare a somnului unei persoane și a ritmului circadian.
Să explorăm această teorie mai mult. 

De ce sunt durerile de cap cluster numite Ceas cu alarmă ceasuri?

Atacurile cluster tind să înceapă noaptea, aproximativ o oră până la două ore după ce o persoană a adormit. De asemenea, acestea apar în mod obișnuit, în fiecare zi sau în fiecare noapte, și de obicei se repetă în același timp al anului.
De aceea, durerile de cap ale cluster-ului sunt uneori denumite cefalee, pentru că au tendința să apară la anumite intervale de timp, cum ar fi ceasul.
Faptul că multe atacuri de tip cluster încep în timpul nopții au determinat oamenii de știință să creadă că un fel de hipotalamus (ceasul biologic) este implicat în originea sa.

Ce este hipotalamusul??

Hipotalamusul este o structură situată la baza creierului. Acesta servește multe roluri, printre care:

• reglementându-vă sistemul endocrin (hormonal)
• reglementându-vă sistemul autonom
• reglementarea ciclului dvs. de somn-trezire.

Un "grup" de celule nervoase din hipotalamus, cunoscut sub numele de nucleu suprachiasmatic (SCN), servește drept ceasornicul circadian, interpretând lungimea zilei și a nopții pe baza informațiilor din ochii noștri. SCN trimite apoi mesaje către o altă parte a creierului, numită glanda pineală - o glandă mică în creier care eliberează un hormon numit melatonină.
Eliberarea melatoninei este maximă în timpul nopții, când este întunecată și scăzută în timpul zilei când se aprinde lumina. Melatonina este apoi implicată într-o buclă de feedback complicată înapoi la hipotalamus.
Hipotalamusul este, de asemenea, implicat în trimiterea de semnale nervoase pe partea laterală a feței în care vă simțiți durere. Această activare nervoasă se numește reflexul trigeminal autonom - un termen științific fantezist pentru o buclă complexă a nervilor în fața care transmite mesaje de durere către creier.

Este teoria hipotalamusului susținută de știință?

Există studii științifice care susțin rolul hipotalamusului, în special nucleul suprachiasmatic (SCN), în atacurile de tip cefalee cluster. De exemplu, sa constatat că secreția de melatonină pe timpul nopții este anormal de scăzută sau suprimată în timpul unui atac de tip cluster (când ar trebui să fie ridicat). Amintiți-vă, melatonina se hrănește înapoi la hipotalamus.
Acestea fiind spuse, in timp ce melatonina este folosita uneori pentru a preveni durerile de cap cluster, exista inca numeroase studii de dovezi stiintifice care sa sprijine utilizarea acesteia. 
Chiar și mai convingător este faptul că studiile neuroimagistice au constatat că hipotalamusul este hiperactiv în timpul atacurilor de tip cefalee cluster și când hipotalamusul este țintit (ca în stimularea creierului adânc hipotalamic), atacurile cluster sunt reduse.
Stimularea stimulentă a creierului hipotalamusului este în prezent rezervată persoanelor cu dureri de cap cronice care nu au beneficiat de tratamente mai tradiționale (cum ar fi tratamentul cu oxigen sau triptan). Acest lucru se datorează faptului că este o procedură chirurgicală și poate provoca sângerări în creier, care este potențial letală.
Linia de jos aici este că, în timp ce originea exactă a cefaleei cluster este în mare măsură necunoscută, probabil implică hipotalamus. 
Cu aceste cunoștințe, terapiile care țintesc hipotalamusul ca regulator al durerilor de cap ale clusterului trebuie să fie explorate în continuare.

Un cuvânt de la Verywell

Dacă suferiți de dureri de cap cluster, puteți lua în considerare discutarea tiparelor de somn cu neurologul sau specialistul pentru durerile de cap pentru a afla mai multe despre modul în care ritmul tău circadian și durerea de cap sunt legate.