Cele mai bune 10 baruri de proteine pentru bărbați din 2019
Redactorii noștri studiază independent, testează și recomandă cele mai bune produse; puteți afla mai multe despre procesul de examinare aici. Este posibil să primim comisioane pentru achizițiile realizate din legăturile alese.
Când vine vorba de ambalare în proteine, barele de proteine pot fi o modalitate excelentă de a obține în macrosurile necesare pentru a doua zi. Fie ca o gustare sau masă, ele sunt adesea pline de alte vitamine și minerale care le pot face o mare parte din dieta dvs., fie că sunteți un entuziast de antrenament de hardcore, fie că sunteți doar o persoană care încearcă să își mărească aportul de proteine. Mai ușor decât proteinele se agită atunci când sunteți în mișcare, pot fi aruncate într-o servietă, rucsac sau sac de sala de gimnastică pentru momentele de foame.
Astăzi, piața este în plină desfășurare cu diferite opțiuni atunci când vine vorba de bare de proteine, și fiecare tip oferă ceva un pic diferit. De la barele care au un gust minunat celor care promit să construiască mușchi și vă ajută să vă recuperați după un antrenament, există un bar de proteine acolo pentru tine. Citiți mai departe pentru a afla cele mai bune baruri de proteine pentru bărbați pe care le puteți cumpăra acum.
Primele noastre selecții
Cel mai bun general: Detour Proteine de zgură pentru mușchi, proteină din aluat, Cookie aluat Caramel Crisp
Cumpărați pe AmazonBuy pe Walmart 
Cumpărați pe Amazon 
Dacă căutați o soluție de zahăr, nu arătați aici, pentru că aceste bare din Quest conțin mai puțin de 1 gram. În schimb, ele sunt îndulcite cu eritritol, sucraloză și stevia. Alte ingrediente includ ciocolata neindulcita, untul de cacao si migdalele. Sunt fără gluten, fără soia și se împachetează în 21 de grame de proteine pe bar. Numarul de carburi net este de numai 4 grame si au 13 grame de fibre dietetice pentru a va mentine mai mult timp.
Fiecare bar are 190 de calorii, astfel încât acestea sunt mărimea potrivită pentru o gustare pre-sau post-antrenament sau un mic dejun ușor în mișcare. De asemenea, vin în 29 de arome, astfel încât există aproape o aromă diferită pentru aproape fiecare zi a lunii, inclusiv plăcinta de mere, aluatul de ciocolată cu ciocolată, coaja de nucă de cocos, tortul de ziua și multe altele.
Cel mai bun Savory: Băutură Thai Dulce Chili Dulce și Spicy Bar
Cumpărați pe Amazon În timp ce cele mai multe baruri de proteine de pe piață sunt dulci și bomboane, Kind a pus o poftă de mâncare pe a lor. Acest dulce chili bar dulce este fabricat din semințe de dovleac și migdale și conține un amestec de arome îndrăznețe, inclusiv mirodenii cum ar fi ghimbir, ardei roșu, busuioc și scorțișoară, combinate cu praf de ceapă, praf de usturoi și multe altele. Fiecare bara contine 10 grame de proteine vegetale si 230 de calorii.
Kind oferă, de asemenea, baruri în miere chipotle și arome chili coreene. Clienții iubesc aromele savuroase și faptul că puteți vedea ingredientele alimentare reale din bare. Un client le-a descris ca fiind "ușor dulce, cu o cantitate plăcută de căldură".
Cel mai bun Vegan: GoMacro Ceară de ciocolată cu unt de arahide organic
Cumpărați pe Amazon Veganii și non-veganii se răzgândesc de aceste baruri GoMacro. Ei verifică cutiile pentru mulți dintre ei cu diferite restricții alimentare: vegan, fără gluten, organic, fără OMG și macrobiotic. Acestea vin în cinci arome, inclusiv untul de cashew, banana și caramelul de migdale și de cajou și funcționează bine ca un înlocuitor de masă sau o gustare grea. În timp ce numărul nutrițional variază pentru fiecare aromă, bara de ciocolată cu unt de arahide conține 410 calorii și 16 grame de proteine.
Clienții spun că în timp ce pot fi mai scump decât alte baruri, merită. "Bunătate gooie crocantă", a scris un comentator. "În mod surprinzător de dependent", a scris un altul.
Cel mai bun carbohidrat redus: Grenade Carb Killa Protein Bars
Cumpărați pe AmazonBuy pe Walmart Numele acestor bare de proteine de la Grenade spune totul: Carb Killa. Cu doar 1 gram de zahăr, există doar 1 gram de carbohidrați cu impact ridicat pe bar. Numarul de proteine este ridicat: cu mai mult de 23 de grame pe bar si cu 210 de calorii, fac o gustare plina de satisfactii.
Barele vin, de asemenea, în șase alte arome, inclusiv aluatul de ciocolată cu ciocolată, ciocolată, ciocolată albă și unt de arahide.
Cel mai bun pentru sportivi: proteine pure Protein de înaltă calitate, ciocolată de unt de arahide
Cumpărați pe AmazonBuy pe Walmart Aceste bare din Proteina Pure sunt un pas pentru multi sportivi. Fiecare dintre ele se îmbracă în 20 de grame de proteine cu doar 200 de calorii și 2 grame de zahăr, făcându-le o gustare pre-sau post-antrenament pentru a menține nivelul de energie și pentru a construi muschi. De asemenea, ele nu conțin gluten.
Clienții devotați, cum ar fi raportul dintre proteine și carbohidrați (fiecare bar oferă 17 grame de proteine), și spun că gusturile sunt excelente. La puțin peste 10 dolari pentru un pachet de 12 baruri, acestea sunt mai accesibile decât majoritatea barelor de proteine.
Cel mai bun produs organic: CLIF Nut Butter Filled - Organic Energy Bar
Cumpărați pe AmazonBuy pe țintă CLIF a fost de mult timp un concurent puternic în spațiul de bare de proteine, dar aceste bare de nucă-umplute unt sunt o răsucire mare pe tradiționale. Umplute cu diferite tipuri de unt de nuci, sunt cremoase în interior, cu un bar de energie mare în exterior.
Barele sunt organice, deci nu trebuie să vă faceți griji cu privire la orice substanțe chimice funky sau arome artificiale, dar ele vin în șapte soiuri delicioase diferite, inclusiv untul de arahide cu ciocolată de banane, untul de migdale de afine și untul de ciocolată de alune. În timp ce statisticile referitoare la nutriție variază ușor în funcție de aromă, bara cu unt de arahide de ciocolată, de exemplu, are 230 de calorii, 7 grame de proteine și 9 grame de zahăr. Clienții iubesc gustul și spun că nu sunt prea dulci, ci oferă o gustare plăcută și satisfăcătoare. "Aproape mai bine decât tacosul", a proclamat un fan dedicat.
Înlocuirea celui mai bun mic dejun: Creșterea proteinei din zer non-GMO
Cumpărați pe Amazon Dacă doriți să rămâneți pe deplin în întreaga dimineață, Rise Non-GMO Whey Protein Bar este o opțiune excelentă de înlocuire a micului dejun. Derivat din doar trei ingrediente simple - miere, migdale și izolat de proteine din zer - acest bar de înaltă calitate, bogat în nutrienți este obligat să vă mențină până la prânz, deoarece este plin de proteine, potasiu, fibre, grăsimi mononesaturate din nuci , și alte ingrediente de umplere.
În plus, barele de ridicare sunt artizanale și ambalate în casă zilnic (deci știți că obțineți toate lucrurile bune!) Și sunt foarte ușor de digerat.
Cel mai bun pentru Snacking: Promax LS Protein Sugar Bar Lower
Cumpărați pe Amazon Oferind o abundenta de carbohidrati, zaharuri si fibre non-fibre, Promax LS Lower Sugar Protein Bar este un delicios, de umplere si proteine incarcate (18 grame, pentru a fi exacte), ceea ce face gustarea perfecta pentru cei care sunt mereu activ și în mișcare.
La doar 190 de calorii, Promax LS Protein Bar vă va face să vă simțiți plini între mese, dar, de asemenea, nu va trebui să stresați în legătură cu supradozarea carbohidraților. Cel mai bine, barele Promax nu conțin gluten și nu conțin conservanți dăunători, grasimi trans, sirop de porumb cu fructoză ridicată sau îndulcitori artificiali.
Cea mai bună degustare: aluatul de ciocolată al lui Sourcewell Nutrition
Cumpărați pe Amazon Când vine vorba de gust, nimic nu bate Proteine Nutrition Chocolate Chip Cookie aluat baruri de aluat. Aceste baruri moi, dar crocante, sunt asemănătoare cu barul de bomboane yummiest, cu aroma lor de ciocolată și textura cremoasă. În plus, pe lângă faptul că sunt gustoase, barele de nutriție Sourcewell sunt serios sănătoase - sunt făcute din migdale, 100% cacao organic și proteine de zer hrănite cu iarbă din Noua Zeelandă, fără îndulcitori artificiali, ceea ce înseamnă că sunt unele dintre cele mai proaspete baruri disponibile pe piață.
