Pagina principala » Mâncat sănătos » Cele 7 cele mai bune vitamine pentru femei din 2019

    Cele 7 cele mai bune vitamine pentru femei din 2019

    Redactorii noștri studiază independent, testează și recomandă cele mai bune produse; puteți afla mai multe despre procesul de examinare aici. Este posibil să primim comisioane pentru achizițiile realizate din legăturile alese.

    Suplimentele dietetice au crescut de-a lungul anilor, multe femei încercând să găsească ceea ce le face să se simtă mai bine. Ierburile, vitaminele și alte ingrediente naturale vă pot stimula starea de spirit, vă puteți grăbi metabolismul sau vă veți ajuta să vă dezvoltați părul mai lung și mai puternic. Indiferent de domeniul dvs. de interes, este ușor să găsiți ceea ce va funcționa cel mai bine pentru dvs..

    Rețineți că aceste produse nu sunt aprobate de US Food and Drug Administration. Înainte de a cumpăra, se recomandă să consultați medicul sau alți furnizori de asistență medicală pentru a stabili cel mai bun plan de acțiune. Ei pot recomanda doze și informații suplimentare despre ingredientele enumerate pe eticheta nutrițională.

    Pentru ca totul, de la atingerea obiectivelor dvs. de fitness cu energie adăugată la pregătirea pentru maternitate într-un mod mai sănătos, această vitrină de vitamine vă arată unde să găsiți produse care să vă suplimenteze stilul de viață. Consultați mai jos cele mai bune vitamine disponibile și disponibile pentru femei acum.

    Primele noastre selecții

    Cel mai bun Multivitamine: Optimum Nutrition Opti-Women

    Cumpărați pe AmazonBuy pe Walmart

    Aceasta este o vitamină care face totul pentru femeile care caută mai multe substanțe nutritive zilnice. În fiecare porție de multivitamine Optimum Nutrition pentru femei, veți obține 23 de vitamine și minerale. Acestea includ vitaminele C, D, E, K, B, precum și calciu, fier și acid folic. Acestea vă susțin dieta asigurând obținerea unei cantități adecvate de nutrienți.

    Nu numai că, dar aceste vitamine au arătat îmbunătățiri ale nivelului părului, unghiilor, pielii și energiei. Cei cu alergie la soia ar trebui să evite acest produs, totuși, deoarece isoflavonele de soia sunt o componentă cheie a multivitaminei.

    Cel mai bun pentru cresterea parului: HairAnew

    Cumpărați pe Amazon

    Încercați să obțineți încuietori plăcute? HairAnew conține biotină, ierburi, vitamine, aminoacizi, minerale și multe altele pentru a promova sănătatea și creșterea părului. Cu aceasta combinatie, produsul pretinde ca actioneaza ca un supliment pentru deficientele de vitamina care ar putea cauza caderea parului. Odata cu cresterea parului, HairAnew mai mentioneaza "pielea hranita si unghiile mai puternice" ca si alte beneficii de a lua vitamina.

    Această formulă cu 11 ingrediente este vegană, fără gluten, fără OMG și fără cruzime. De asemenea, nu conține arahide sau nuci de copac, astfel încât cei cu alergie la nuci ar trebui să fie liberi să folosească produsul. Fiecare lot este testat pentru a se asigura că este "complet sigur" și fără bacterii și metale grele.

    Cu o recenzie de 3,300+ de cinci stele, HairAnew are o notă de rating de 4 stele de la 5,600 de utilizatori. Oamenii văd cu adevărat o diferență în ceea ce privește părul, pielea și unghiile datorită acestui produs.

    Cel mai bun pentru energie: în viață! Formula de Formula pentru femei

    Cumpărați pe AmazonBuy pe Walmart

    Obosit de a se baza pe cafea pentru a te face sa te simti mai treaz? Poate că ai nevoie de mai multe fructe și legume. Viata vitala a lui Alive spera sa ajute femeile care se confrunta cu deficienta energetica. Încărcat cu un amestec de fructe și legume, acest multivitamin pentru femei are 20 de vitamine și minerale în fiecare porție. Afinele, acaiul, spanacul si broccoli sunt doar cateva din ingredientele enumerate.

    Sunt incluse vitaminele B cu potență ridicată și vizează sprijinirea transformării alimentelor în energie. Femeile ar trebui să ia un comprimat pe zi și să consulte medicul dacă luați alte medicamente sau dacă sunteți gravidă. Această vitamină este fără gluten și nu are zahăr, sare, soia, drojdie, grâu, produse lactate sau aromă artificială.

    Vă interesează să citiți mai multe recenzii despre vitamine? Check out cele mai bune BCAAs.

    Cel mai bun Gummy: Vitafusion PreNatal Gummy Vitamins

    Cumpărați pe AmazonBuy pe Walmart

    Își mestecați nutrienții cu o opțiune de vitamine mai gustoasă, cum ar fi produsul prenatal al Vitafusion. Ideal pentru femeile însărcinate și care alăptează, această gumă cu aromă de fructe împachetează servirea zilnică recomandată de acid folic.

    Potrivit Vitafusion, fiecare portie are atat vitamina C, cat si 10 mandarine, iar produsul suporta imunitatea mamei noi. Rețineți că acest produs conține ulei de pește și a fost făcut într-o unitate care produce și produse cu ouă, pește, crustacee, soia și fructe cu coajă lemnoasă.

    Peste 1.000 de persoane se luptă cu acest gingios pentru aroma și beneficiile lor. Oamenii iubesc arome, dimensiuni și textura, precum și modul în care îi fac să se simtă. Pentru noii mame care nu doresc să înghită o vitamină mare prenatală, aceasta ar putea fi cea mai bună opțiune pentru dumneavoastră.

    Cel mai bun pentru piele: Viva Naturals Pycnogenol

    Cumpărați pe Amazon

    Următorul pas pentru obținerea unei piele mai bună ar putea fi într-o sticlă. Aceste tablete de la Viva Naturals sunt mici, dar puternice, cu pretenții că ele pot contribui la îmbunătățirea sănătății celulare, pot stimula sănătatea cardiovasculară și pot acționa ca "alimente puternice ale pielii". Aceasta înseamnă o piele și o elasticitate mai stricte datorită ingredientelor precum bioflavonoidele, procyanidinele și fenolii . Derivat din extract de scoarță de pin, acest "antioxidant super" este non-OMG, fără conservanți și fără herbacide.

    Mai mult de 200 de persoane au împărtășit recenziile de cinci stele ale produsului, mulți spunând că au schimbat și îmbunătățit aspectul și textura pielii.

    Cel mai bun pentru metabolism: o zi pe zi Metabolism activ al femeilor Multivitamine

    Cumpărați pe Amazon

    Dacă aveți probleme digestive, acest supliment vă poate ajuta să le rezolvați. Cu substanțe nutritive precum vitaminele B, cromul și fierul, această vitamină de la One A Day vă susține metabolismul și vă ajută să vă transformați alimentele în energie. Este recomandat să luați acest lucru o dată pe zi, și să mâncați o dietă echilibrată și să vă exercitați în mod regulat.

    Dar acest multivitamin promovează mai mult decât funcția sistemului digestiv. Împreună cu metabolismul, o porție ar trebui, de asemenea, să vă ajute la creșterea energiei fizice și să vă sprijiniți sănătatea oaselor. Conține 100% din valoarea zilnică recomandată a vitaminei C, a acidului folic și a fierului, printre alți nutrienți. Este, de asemenea, fără gluten și nu are arome sau îndulcitori artificiali.

    Cel mai bun pentru somn: comprimate de mare absorbție de magneziu de la Doctor's Best

    Cumpărați pe AmazonBuy pe Walmart

    Dacă aveți un timp dificil de a obține suficient zzz, un supliment alimentar, cum ar fi comprimatele de absorbție de magneziu de la Doctor's Best. Unul dintre primele trei beneficii ale magneziului cu absorbție ridicată este revendicarea sa de a promova calmul și de a reduce insomnia.

    Acest produs este prietenos pentru vegani, fără OMG, fără soia și fără gluten. Cei interesați de încercarea lor pot găsi, de asemenea, că această vitamină vă ajută în mod eficient metabolismul și permite mușchilor să se relaxeze. Atunci când mușchii se simt mai relaxați, acest lucru ar putea face să dormi mai confortabil și mai ușor de ansamblu. Digestia si sanatatea oaselor sunt de asemenea sprijinite cu acest supliment. În plus, este în prezent ca cel mai bun vânzător nr.1 pentru suplimente minerale de magneziu pe Amazon.