Revendicări de sănătate pentru Ephedra

Ephedra (Ephedra sinica) este o plantă cu o istorie lungă de utilizare în medicina tradițională chineză pentru astm, bronșită, alergii, simptome la rece și gripa. Este, de asemenea, cunoscut sub numele de Ma huang.
În anii 1980, ephedra a devenit populară în afara medicinei tradiționale chinezești pentru pierderea în greutate și pentru sporirea performanțelor sportive. Popularitatea sa a continuat să crească și sa constatat în multe suplimente nutritive comercializate pentru scăderea în greutate și sporirea performanțelor. Cu toate acestea, administrația americană pentru alimente și medicamente (FDA) a interzis compușii găsiți în Ephedra în 2004.
Principalele ingrediente active în Ephedra sunt alcaloizii efedrină și pseudoefedrină. Ambele se crede că cresc frecvența cardiacă, contractează vasele de sânge, diluează tuburile bronșice și au proprietăți termogene pentru a crește căldura corporală și rata metabolică. Acești alcaloizi au fost legați de accident vascular cerebral, convulsii, psihoze și deces.
Suplimentele dietetice care conțin orice cantitate de efedrină sau pseudoefedrină sunt interzise în Statele Unite, totuși, unele companii de suplimente au eliminat acești alcaloizi din ephedra și și-au reformulat produsele.
În Canada, Ephedra este autorizată de Health Canada pentru a fi utilizată numai ca decongestionant nazal. Suplimentele nutritive cu ephedra nu pot conține și stimulente, cum ar fi cofeina, care pot accentua efectul ephedra și pot crește efectul secundar periculos.
Produsele canadiene care conțin ephedra, de asemenea, nu pot implica revendicări privind pierderea în greutate, suprimarea poftei de mâncare, efectele asupra corpului sau creșterea energiei.

Cereri de sănătate

Odată stimulatorul popular a fost utilizat pentru scăderea în greutate, performanța sportivă, astmul și alte probleme respiratorii.

Pierdere în greutate

Ephedra se utilizează în suplimentele de scădere în greutate. Sustinatorii sustin ca aceasta poate contribui la promovarea pierderii in greutate si la suprimarea apetitului.
Înainte de interzicerea suplimentelor ephedra, multe suplimente alimentare comercializate pentru pierderea în greutate conțineau și plante care conțin cafeină, cum ar fi ceaiul verde, yerba mate și guarana. Cu toate acestea, combinația ephedra / cofeină este considerată astăzi la nivel global pentru a crește riscurile potențiale pentru sănătate și nu este recomandată.

Performanță sportivă

Ephedra are structură similară cu cea a amfetaminei, astfel încât a fost utilizată pentru a spori performanțele atletice în sporturile de forță și rezistență, pentru a crește vigilența și agresivitatea pe teren și a reduce oboseala în sport, cum ar fi hochei pe gheață, baseball, fotbal și ciclism.
Cu toate acestea, nu există dovezi puternice privind îmbunătățirea performanțelor sportive și nu este recomandată în acest scop, având în vedere efectele secundare potențiale.
Ephedra este interzisă de multe asociații sportive, printre care Comitetul Olimpic Internațional, Liga Națională de Fotbal (NFL) și Asociația Națională de Atletism Collegiat (NCAA).

Astmul și alte tulburări respiratorii

Ephedra are o istorie lungă de utilizare în medicina tradițională chineză ca remediu popular pentru astm, bronșită, alergii, febră, frisoane și simptome de răceală și gripa, cum ar fi congestia nazală.

Posibile efecte secundare

Efectele secundare ale ephedra pot include:

Greaţă
Durere de cap; ameţeală
Iritarea stomacului; diaree
Anxietate; psihoză
Pietre la rinichi
tremors
Gură uscată
Ritmuri de inima neregulate sau rapide; afectarea inimii
Tensiune arterială crescută
Nelinişte; nervozitate; probleme de dormit
Apetit scăzut
Flushing; transpiraţie
Creșterea urinării

Utilizarea ephedra a fost, de asemenea, asociată cu accident vascular cerebral, convulsii, psihoze și deces.
Un Institut National de Sanatate revizuire a 16000 de evenimente adverse legate de ephedra si a identificat doua decese, noua accidente vasculare cerebrale, patru infarct miocardic, o criza si cinci cazuri de psihiatrie. Studiul a concluzionat că ephedra este asociată cu riscuri mai mari de palpitații cardiace, efecte digestive și simptome de hiperactivitate a sistemului nervos autonom (tremor, insomnie), mai ales atunci când sunt combinate cu cofeina sau cu alți stimulanți, cum ar fi nuci, ceai verde, guarana sau yerba pereche.
Multe efecte adverse sunt atribuite supradozajului, abuzului și combinării acestuia cu alte stimulente care îi sporesc efectul, cum ar fi cafeina. Efectele secundare ale ephedra, totuși, pot varia și nu depind de doză. Reacții adverse grave pot apărea, de asemenea, la persoanele sensibile la doze mici.
Ephedra se crede că crește riscul de accident vascular cerebral de căldură deoarece crește metabolismul și afectează capacitatea organismului de a pierde căldură.

Contraindicații

Riscul efectelor adverse poate fi mai mare la persoanele cu afecțiuni preexistente, incluzând:

boala de inima
tensiune arterială crescută
tulburări ale ritmului cardiac
boala tiroidiană
hipoglicemie
glaucom
anxietate
glaucom
feocromocitom
Diabet
boli de rinichi sau pietre la rinichi
boli psihice sau antecedente de boli mintale
prostată mărită
insuficiența cerebrală
un istoric de convulsii, accident vascular cerebral sau atacuri ischemice tranzitorii

Persoanele cu aceste condiții de sănătate ar trebui să evite ephedra. Persoanele cu alergii la ephedra, efedrină sau pseudoefedrină ar trebui să evite, de asemenea, ephedra.
Ephedra nu trebuie luată cu două săptămâni înainte sau după operație. Nu ar trebui să fie utilizat de femei gravide sau care alăptează sau de copii. Persoanele cu anorexie nervoasă sau bulimie ar trebui să evite ephedra deoarece afectează apetitul.

interacţiuni

Bazându-se pe interacțiunile cunoscute dintre ingredientele active ale ephedra, efedrinei și pseudoefedrinei, următoarele medicamente pot interveni cu ephedra:

Aerolate, T-Phyl și Uniphyl (teofilina) - medicamente utilizate pentru astm, emfizem și bronșită cronică
Amfetaminele, cum ar fi cele utilizate pentru narcolepsie sau hiperactivitate cu deficit de atenție, cum ar fi Adderall (dextroamfetamina)
Antidepresivele, în special inhibitorii monoaminooxidazei (MAOI), cum ar fi Marplan (isocarboxazid), Nardil (fenelzină) și Parnate (tranilcipromină), datorită unui risc crescut de hipertensiune arterială și accident vascular cerebral; antidepresive triciclice, cum ar fi Elavil (amitriptilină) și Pamelor (nortriptilină)
Aspirina (acid acetilsalicilic
Medicamente pentru tensiunea arterială
Medicamente pentru diabet zaharat, cum ar fi insulina, Glucophage (metformin), Diabeta, Glynase, Micronază (gliburidă
Narcotice cum ar fi codeină
Pitozin (oxitocină) sau derivați secvențiali de alcaloizi
Sunătoare
Stimulentele. Ephedra nu trebuie combinată cu alte substanțe cu efect stimulant, cum ar fi cofeina și clorhidratul de sodiu sudafed, deoarece acesta poate avea un efect aditiv. Plantele cunoscute pentru a conține cofeina includ ceaiul verde, piulița cu coajă, guarana și mate yerba, în timp ce portocala amară este un stimulent.

Dozaj și pregătire

Din cauza preocupărilor legate de siguranță, ephedra este interzisă în Statele Unite și nu există o doză recomandată în condiții de siguranță.

Ce anume sa cauti

Ephedra nu este disponibil pentru vânzare în Statele Unite. Unele produse care conțin efedra anterior au fost reformulate, însă eficacitatea lor este neclară.

Alte intrebari

Este pseudoefedrina în ephedra la fel ca în medicamentele reci?
O formă sintetică de pseudoefedrină se găsește în numeroase decongestionante și medicamente la rece. Cu toate acestea, pseudoefedrină sintetică și efedrină utilizate pentru a face metamfetamina ilicită de stradă, iar vânzările acestor decongestionante sunt reglementate. Cele mai multe farmacii stochează aceste medicamente în spatele tejghelei, iar dovada ID este necesară pentru achiziționarea produselor sintetice de pseudoefedrină.