Am nevoie de terapie fizică?

Mulți oameni se întreabă dacă sunt candidați pentru terapie fizică sau dacă terapia fizică îi poate ajuta bolile. Pentru terapeuti fizici, cu toate acestea, este o intrebare usoara de a raspunde: Majoritatea oamenilor pot beneficia de terapia fizica, indiferent daca starea lor variaza de la o entorsa simpla a gleznei pana la o tulburare neurologica complexa. Puteți beneficia de terapie fizică chiar dacă nu sunteți rănit. Fizioterapeutii, ca experti in miscare, te pot ajuta împiedica răni sau boală.
Fizioterapeuții lucrează într-o varietate de situații. Le puteți găsi în spitale, case de îngrijire medicală și clinici sportive. Există chiar terapeuți fizici care pot veni acasă după un accident. Fizioterapeuții lucrează cu oameni de-a lungul întregii vieți, de la naștere până la sfârșitul vieții.
Fizioterapeutul Dana Davis descrie terapia fizică ca o metodă de tratament conservatoare care abordează gestionarea, vindecarea și prevenirea rănilor și invalidităților. Cred că acest lucru este foarte adevărat. Fizioterapia utilizează instrumente non-invazive și non-medicale pentru a ajuta la îmbunătățirea funcției totale a corpului.
Fizioterapeuții se concentrează pe ameliorarea durerii, promovând vindecarea, restabilirea funcției și mișcării, facilitarea și adaptarea asociată cu rănirea. Terapia se axează, de asemenea, pe ergonomia sau antrenarea mecanicului corporal, fitness și wellness. Deci, după cum puteți vedea, terapia fizică poate juca un rol în viața majorității oamenilor. Indiferent de vârsta dvs., dacă aveți o problemă cu mobilitatea normală, puteți beneficia de a lucra cu un terapeut fizic pentru a vă ajuta să reveniți la funcția optimă.
O listă a câtorva dintre cele mai frecvente motive de a căuta terapie fizică include:

Durere gât și dureri de spate scăzute
Artrita în unul sau mai multe articulații
Fracturi și alte afecțiuni ortopedice
Incontinență intestinală sau vezică
Probleme cu echilibrul sau mobilitatea
Oboseala cronică și slăbiciunea
Îngrijirea și întărirea pre- și post-chirurgicală
Recuperarea cancerului
Fitness și educație wellness, inclusiv pierderea în greutate și prevenirea osteoporozei
Probleme de respirație / rezistență cardiovasculară proastă
Reabilitarea cardiacă
Probleme de genunchi, glezne și picior
Umăr, braț, mână și probleme ale încheieturii mâinii, cum ar fi sindromul de tunel carpian și tendonita umărului
Programe pre și post-partum
Neuro-reabilitare, cum ar fi accidentul post-accident vascular cerebral și maduva spinării sau vătămarea capului
Rănirea rănilor, cum ar fi rănile diabetice și rănile ne-vindecătoare, traumatice sau post-chirurgicale
Frecvente și tulpini musculare
Lucruri legate de leziuni, cum ar fi leziuni de mișcare repetitive, alunecare și căderi accidente și alte traume
Leziuni legate de sport

Dacă sunteți în continuare confuz dacă aveți nevoie de terapie fizică sau nu, discutați opțiunile cu medicul dumneavoastră. El sau ea vă va putea îndruma în direcția cea bună.

Un cuvânt de la Verywell

Dacă aveți dificultăți de a vă deplasa în jur din cauza durerii, a pierderii de mișcare sau a diminuării rezistenței, puteți beneficia de a lucra cu un terapeut fizic. Dacă sunteți în căutarea de a evita obtinerea răniți, verificarea cu terapeutul fizic este o idee bună. El sau ea poate ajuta să elaboreze strategii pentru a preveni episoadele viitoare de durere sau răniri.