5 Beneficiile N-acetilcisteinei (NAC) pentru PCOS
Îmbunătățește fertilitatea
Pentru aproximativ 70% dintre femeile cu PCOS care suferă de infertilitate, NAC poate oferi speranță. O revizuire sistematică și o meta-analiză publicată în Revista de Obstetrică și Ginecologie sa uitat la beneficiile NAC in opt studii randomizate controlate implicand 910 de femei cu PCOS. Revizuirea a arătat că NAC a oferit îmbunătățiri semnificative pentru îmbunătățirea ovulației, a sarcinii și a ratei natalității în comparație cu un placebo singur.NAC sa dovedit a avea beneficii similare cu metformina pentru îmbunătățirea ratei sarcinii, ovulației spontane și îmbunătățirea regularității menstruale la femeile cu PCOS.
Pentru femeile care sunt rezistente la Clomid, NAC poate ajuta la îmbunătățirea fertilității lor. Într-un studiu publicat în Jurnalul European de Obstetrică, Ginecologie și Biologie Reproductivă a constatat că utilizatorii NAC au avut o rată de ovulație de nouă ori mai mare și o rată a sarcinii de cinci ori mai mare la femeile rezistente la Clomid decât în comparație cu un placebo.
Îmbunătățește rezistența la insulină
NAC apare ca o opțiune promițătoare pentru femeile cu PCOS de a-și îmbunătăți nivelul de insulină. O acțiune importantă a NAC este de a proteja receptorii de insulină și de a influența secreția de activitate a receptorului de insulină din celulele pancreatice. Ca rezultat, NAC poate îmbunătăți rezistența la insulină.Desi nu este aprobat de FDA pentru utilizarea sa, metforminul ramane un medicament prescris in mod obisnuit pentru a ajuta femeile cu PCOS care au rezistenta la insulina. Mai multe studii au comparat NAC și metformin la femeile cu PCOS. Femeile care au luat NAC au prezentat rezultate similare cu metformina pentru îmbunătățirea rezistenței la insulină, precum și pentru scăderea nivelului de colesterol și fără a se confrunta cu efectele secundare gastrointestinale comune pe care metformina le poate determina.
Restaurează echilibrul hormonal
Un beneficiu surprinzător al NAC este că acesta are potențialul de a reduce nivelele de androgen și de a regla ciclurile menstruale. În studiul lor, Oner și colegii i-au randomizat pe femeile cu PCOS să ia metformină (500 mg, de trei ori pe zi) sau NAC (600 mg de trei ori pe zi) timp de 24 de săptămâni. Ambele tratamente au dus la scăderi semnificative ale scorului hirsutismului, testosteronului liber și neregularității menstruale.Combate inflamația
Femeile cu PCOS s-au dovedit a avea un nivel mai ridicat de stres oxidativ decât femeile fără PCOS. Nivelurile ridicate de stres oxidativ pot deteriora celulele și pot stimula inflamația care, la rândul lor, agravează aspectele metabolice ale PCOS. Ca un antioxidant puternic, NAC lucrează pentru combaterea stresului oxidativ și reduce inflamația.Ajută la ficat
Uneori, femeile cu PCOS dezvoltă boli hepatice grase non-alcoolice. Acest tip de boală hepatică grasă poate rezulta din nivelurile ridicate de insulină și trigliceride și poate fi inversată cu modificări în dieta dvs..NAC sa dovedit a contribui la îmbunătățirea ficatului gras la femeile cu PCOS. Un studiu publicat în Hepatita lunar a arătat că femeile cu PCOS care au fost tratați cu NAC (1200 mg / zi) timp de trei luni au prezentat o îmbunătățire semnificativă a scăderii testelor funcției hepatice, markerilor ficatului gras.
În general, NAC este un supliment alimentar bine tolerat, care oferă numeroase beneficii femeilor cu PCOS. Dacă sunteți interesat să încercați NAC pentru a vedea dacă vă va ajuta să rămâneți gravidă sau să reduceți unele dintre consecințele metabolice ale PCOS, cum ar fi rezistența la ficat și rezistența la insulină, discutați cu medicul dumneavoastră și cu nutriționistul dietetician pentru a determina ce doză este potrivită pentru dumneavoastră.
