Ce să știți despre Ataque de Nervios
Ataque de nervios, sau sindromul Puerto Rico, este un sindrom legat de cultură, exclusiv culturilor Latino, în special a celor din Caraibe. Este mult mai probabil să apară la femei, deși simptomele au fost raportate și la bărbați.
Fraza spaniolă se traduce literalmente ca fiind "atacul nervilor" și adesea seamănă cu un atac de panică, dar cele două tulburări nu sunt tocmai aceleași.
Simptome
Ca toate răspunsurile la frică, ataque de nervios pot prezenta diferite în diferite persoane. În general, cu toate acestea, majoritatea cazurilor prezintă simptome similare, inclusiv:
- Frica intensă și incapacitatea de a se mișca
- Strigă sau plâns necontrolabil
- Leșin sau sechestru
- Sensibilitatea căldurii crescând de la piept la cap
- Atacurile verbale și agresiunea fizică
- Tulburări ale pieptului sau palpitații ale inimii
Ataque de Nervios și atac de panică
Deși aceștia au adesea simptome similare, atacurile nervoase și atacul de panică sunt tulburări separate. Într-un atac de panică, răspunsurile fizice și emoționale sunt cauzate direct de anxietate și frică intensă. În ataque de nervios, anxietatea și teama sunt considerate răspunsuri normale și sănătoase la apariția sindromului.
Ca un atac de panică, o gamă largă de situații declanșează ataque de nervios. Vestea supradimensionată sau șocantă despre membrii familiei este considerată cauza cea mai probabilă, dar ataque de nervios poate apărea în aproape orice situație.
Factori de risc
Femeile cu vârsta peste 45 de ani prezintă cel mai mare risc de atac de nervi, dar și bărbații se pot dezvolta. Bolile psihiatrice de bază, în special tulburările de dispoziție, sporesc foarte mult șansele de a dezvolta această tulburare psihologică.
În plus, persoanele din medii socio-economice inferioare și cele care au suferit o tulburare familială, cum ar fi divorțul sau moartea unui iubit, sunt mai predispuse să dezvolte condiția.
Având o tulburare de starea de spirit subiacentă poate schimba, de asemenea, natura unui atac și pacienții cu depresie sau anxietate existente sunt mai predispuși să acționeze agresiv. În schimb, pacienții cu o tulburare de panică existentă au mai multe șanse de a experimenta sentimentul de sufocare și teamă de moarte în timpul unui atac.
Tratament
Ataque de nervios este adesea tratată ca tulburare de panică sau o altă tulburare de anxietate. Terapia cognitiv-comportamentală îi ajută pe clienți să învețe să recunoască și să oprească gândurile lor declanșatoare, precum și să folosească abilitățile de coping pentru a lucra printr-un atac odată ce începe. Aceste metode sunt deseori eficiente, dar trebuie folosite în context cultural.
Unele cercetări arată că cei care sunt predispuși să atace nervii pot avea tendința de a suprima furia și alte emoții negative, care apoi apar în mod necorespunzător în timpul unui atac. Ele pot fi, de asemenea, histrionice și predispuse la somatizarea problemelor psihologice.
Prin urmare, anxietatea și tratamentele de panică nu sunt susceptibile de a avea succes pe cont propriu. În schimb, terapeutul trebuie să examineze cu atenție istoricul clientului și situația actuală pentru a dezvolta o înțelegere deplină a problemelor.
Un plan complet de tratament se va referi nu numai la atacul de nervi, ci și la toate celelalte tulburări de bază. De asemenea, va ține cont de contextul cultural al clientului și de condițiile actuale de viață.
