Cele 8 cele mai bune pantofi de alergare pentru subponatorii din 2019

Redactorii noștri studiază independent, testează și recomandă cele mai bune produse; puteți afla mai multe despre procesul de examinare aici. Este posibil să primim comisioane pentru achizițiile realizate din legăturile alese.

Pantofii de alergare sunt singura piesă de echipament de care aveți nevoie pentru a începe un nou obicei, dar nu puteți lua nici o pereche de lovituri vechi, dacă vă aflați în subprogram. Subpronarea (sau supinație), este atunci când piciorul dvs. se rostogoleste spre exterior pe masura ce pasiti in loc sa transferati greutatea in mod egal pe fundul piciorului. Acesta poate crește riscul de leziuni ale gleznei, tendinita lui Ahile, sindromul trompelor IT și fasciita plantară - afecțiuni dureroase care vă pot înlătura.

Pantofii bine agrați, flexibili, pot face ca siguranța să fie mai sigură pentru persoanele care se supun. Aici sunt pantofii de sus pentru subpronatori.

Primele noastre selecții

1

Cel mai bun general: Asics Gel Kinsei-6

Cumpărați pe Amazon

Acest pantofi de fabricație are o amortizare intensă de care aveți nevoie să continuați să alergați atunci când piciorul dvs. dorește să se mențină. Șorțul din spate al picioarelor din spate din spate, care se sprijină într-o unitate discretă de toc, păstrează spatele piciorului dvs. ferm pe tot parcursul călătoriei, iar sistemul de propulsie și amortizorul FluidRide oferă o pauză confortabilă pentru decolare prin aterizare. Puteți elimina branțul dacă podiatrul vă recomandă suporturi speciale și este atât de ușor încât nu veți observa abia în timpul jogului de dimineață.

Cu opțiuni de culoare captivante, confortul și controlul mișcării acestui pantof merită prețul.

2

Cel mai bun buget: Saucony Cohesion 11

Cumpărați pe Amazon

Acest adidativ extrem de revizuit este cea mai recentă intrare în seria populară a lui Saucony Cohesion. Tehnologia avansată de încălțăminte (cum ar fi grila, un sistem de stabilitate și sistem de amortizare pe bază de unică) și suficientă amortizare pentru suporatorii la un preț accesibil. Talpa flexibilă permite un pas natural pentru călători, iar aceste furișe sunt construite pentru a dura.

Subpronatorii care au cumpărat această pereche de pantofi i-au plăcut că au făcut minuni asupra nivelului durerii lor în timpul și după o fugă și au descoperit că au fost destul de ieftine pentru a face față mai multor perechi.

3

Cel mai bun pentru femei: Brooks Ghost 11

Cumpărați pe AmazonBuy pe Zappos.comBuy pe Dickssportinggoods.com

Această selecție Editor's Choice World Editor este pantoful perfect pentru femeile care nu vor lăsa supinația să-i țină înapoi pe drum. Amortizarea de înaltă energie creează un finisaj moale pentru alergătorii care se așează în afara piciorului, iar suportul moderat de arc o face o alegere excelentă pentru majoritatea alergătorilor. BioMoGo ADN-ul pantofului îmbină materialele prietenoase cu pământul, cu o amortizare Brooks pentru un pas ecologic, cu un simt superior. Omega Flex Grooves permite o mișcare mai naturală a părții anterioare a piciorului, corectând subponarea pentru o alergare mai confortabilă.

4

Cel mai bun pentru bărbați: Mizuno Wave Rider 22 Running Shoe

Cumpărați pe AmazonBuy pe Footlocker.com

Mizuno este un lider în industria de a crea pantofi amortiți și receptivi pentru alergători la toate nivelurile. Wave Rider 22 este o alegere excelentă pentru alergătorii de sex masculin care supun și doresc un pantof de la un brand fiabil. Razboaiele de zgomot ale lui Wave Rider ameliorează impactul piciorului atunci când aterizați și oferă o îndrumare de mers blând - perfect pentru subponatorii care au nevoie de protecție de la un pas instabil. Solo-ul U4ic funcționează cu un centru de încălțăminte moale al pantofului pentru o absorbție optimă a șocurilor, iar partea superioară a ochiului de plasă este durabilă și respirabilă pentru un pantoful pe care îl puteți rula în orice vreme. Wave Rider fanii care supinate remarcat ele au fost excelente pentru antrenament sau alergare maratoni.

5

Cel mai bun pentru picioarele largi: Brooks Glycerin 16

Cumpărați pe AmazonBuy pe Zappos.com

Găsirea unui pantof de funcționare excelent atunci când aveți picioare largi nu este ușor. Acest pantof impresionant de la Brooks este ușor, are suportul suplimentar necesar pentru alergătorii subponderali și este disponibil în dimensiuni largi pentru o potrivire perfectă. Acest pantof rutier utilizează tehnologia de tranziție ADO de la Brooks pentru o mișcare mai ușoară, mai fină între pași, iar zonele de presiune IDEAL dispersează impactul uniform pe toată suprafața pantofului pentru a evita impactul repetitiv care vine cu un pas aliniat al suporatorului. Este o alegere de înaltă tehnologie pentru alergătorii cu picior larg, iar cele cinci culori distractive sunt un loc luminos în antrenamentul cuiva de antrenament.

6

Cel mai bun pentru distanțe lungi: noul echilibru NYC Marathon 1400v6

Cumpărați pe Amazon

Conducătorii de maraton care subliniază trebuie să fie foarte atenți la alegerea unei perechi de pantofi: veți avea nevoie de o pereche care să aibă o cantitate perfectă de amortizare ușoară, dar veți avea nevoie de ele pentru o perioadă mai lungă în condiții mai stresante articulațiilor. Pantofii de alergare New Balance NYC Marathon au răspunsul flexibil de care aveți nevoie într-un pantof de curse cu amortizare care vă protejează picioarele de mersul modificat.

Designul Inginer Fantom Fit din această pereche are o structură superioară care asigură mișcarea intermediară, ceea ce ajută la reducerea rostogolirii de la o parte la alta. Construcția fără cusătură face ca acest pantof să lumineze cu aerul pe distanțe, iar talpa exterioară cauciucată adaugă o pernă suplimentară și o tracțiune suplimentară pentru curse în ploaie. Roleștii de distanțe au experimentat mai multă reacție cu acest pantof decât cu alte branduri pe care le-au încercat și un comentator care subliniază a spus că a făcut mai ușor formarea pentru cursele lungi.

7

Best for Beginners: Fundația Asics Gel 13

Cumpărați pe Amazon

Supinarea vă pune într-un risc mai mare pentru leziuni la impact și acest risc este agravat când sunteți un începător. Pantofii Asics Gel 13 sunt perfecte pentru noii alergatori care doresc să-și protejeze corpul de stresul subponării, fără a cheltui o avere pe echipamentele de antrenament noi. Această pereche de tocuri de talie superioare oferă o amortizare intensă pentru curse cu impact ridicat, iar picăturile de călcâie de 10 milimetri încurajează piciorul dvs. să se rostogolească de la călcâi la picioare, în loc să fie lăsat lateral. Sistemele Gelului din spate și din față formează împreună pentru a amorti piciorul dvs. de la decolare până la aterizare, iar sistemul Trusstic Guidance mărește eficiența mersului pentru un pas mai ușor.

8

Cel mai bun pentru fasciita plantara: dependenta de Brooks 13

Cumpărați pe Amazon

Fasciita plantară este o afecțiune dureroasă care apare atunci când banda strânsă de țesut care formează arcul piciorului devine inflamată. Subpontarea este una dintre cele mai frecvente cauze, iar dacă doriți să continuați să alergați, dar să lăsați durerea în urma, veți avea nevoie de pantofi de sprijin care să abordeze ambele probleme. Ștuțul intermediar ADN Brooks asigură o amortizare consistentă cu o înălțime a tocului de 32 milimetri pentru o absorbție substanțială de șoc. Proiectorul extensibil Progressive Diagonal este conceput special pentru a ajuta la controlul pronatiei, creand un pas mai lin pentru a putea fugi fara a agrava fasciita plantara.

Procesul nostru

Scriitorii noștri au petrecut 8 ore de cercetare cele mai populare pantofi de alergare pentru subpronatori de pe piață. Înainte de a-și face recomandările finale, au considerat acest lucru 32 diferite pantofi de ansamblu, ecranate opțiuni de la 18 diferite branduri și producători, citiți peste 29 de ani recenzii de la utilizatori (atât pozitive cât și negative) și testate 1 a pantofilor înșiși. Toate aceste cercetări se adaugă la recomandările pe care le puteți avea încredere.