Am simptomele și semnele de snoring sau apnee obstructivă de somn?
Înțelegerea simptomelor comune ale apneei de somn
Snoring-ul apare atunci când fluxul de aer perturbat duce la vibrația țesuturilor care aliniază gâtul în timpul somnului. Obstructiv apneea de somn apare atunci când căile respiratorii superioare (adesea țesuturile care înconjoară gâtul, incluzând palatul moale și baza limbii) se prăbușesc parțial sau complet și blochează capacitatea de a respira. Efortul continuă, dar aerul nu se mișcă prin nas și gură prin gât. Acest lucru duce la o scădere a nivelului de oxigen din sânge și la o trezire bruscă din somn, deoarece respirația normală reia.Pentru a înțelege mai bine apneea obstructivă de somn (OSA) și câteva dintre simptomele care pot să apară, să explorăm un extras din La zi-o referință medicală electronică de încredere utilizată de furnizorii de asistență medicală și de pacienți. Apoi, continuați să citiți mai jos despre ce înseamnă această informație pentru dvs..
Simptomele principale ale OSA sunt sforăitul puternic, oboseala și somnolența în timpul zilei. Cu toate acestea, unii oameni nu au simptome, de exemplu, dacă persoana nu are partener de pat, el sau ea poate să nu fie conștient de sforăit. somnolența are multe cauze și este adesea atribuită suprasolicitării și înăspririi vârstei.În consecință, o persoană poate fi încet să recunoască faptul că au o problemă.Un partener de pat sau soț / soț adesea solicită pacientului să caute îngrijire medicală.Alte simptome pot include una sau mai multe dintre următoarele:
- Somnul neliniștit
- Trezirea prin sufocare, respirație sau sufocare
- Dureri de cap dimineții, uscăciune la nivelul gurii sau dureri în gât
- Trezirea frecventă pentru a urina
- Trezirea neasteptată, groggy
- Insuficiență de memorie, dificultate de concentrare, energie scăzută "
Detalii suplimentare privind simptomele de apnee în somn
Cele mai evidente simptome de apnee în somn se referă la întreruperea respirației în timpul somnului. Acest lucru poate fi observat ca sforăitul puternic, sufocarea sau întreruperea respirației. Persoana care simte aceste simptome poate să nu știe ce se întâmplă. Acest lucru poate face dificilă recunoașterea condiției! Unii oameni își amintesc de respirație sau de sentimentul că nu pot respira. Dacă nu te trezești complet, totuși, poate nu-ți amintești nimic.Este important să recunoașteți că puteți încă să aveți apnee în somn fără sforăit. Mai mult, cineva se poate afla chiar lângă tine și poate să nu observe modificările subtile ale respirației care sunt asociate cu apnee în somn mai ușoară. Singura modalitate de a identifica aceste probleme este cu un test de somn.
Această întrerupere a respirației de apnee în somn duce la trecerea de la stadiile adânci la cele mai ușoare ale somnului. Acest lucru duce la somn neliniștit, care nu este la fel de răcoritor. Multe persoane cu apnee în somn au scăzut somnul rapid de mișcare a ochilor (REM). Întrucât somnul este mai ușor, este posibil să fiți mai conștienți de vezica urinară și puteți frecvent să vă ridicați să utilizați baia (nocturia). Acest lucru poate apărea și datorită apneei de somn în sine, deoarece pune o presiune asupra inimii, ceea ce duce la creșterea producției de urină în timpul nopții.
Când vine dimineața, oamenii care suferă de apnee în somn simt că au dormit teribil. Dacă respirați toată gura prin gură, s-ar putea să se simtă uscată sau dacă gâtul dvs. ar putea fi dureros dimineața. Unii oameni se plâng, de asemenea, de durerile de cap dimineața, datorită retenției dioxidului de carbon în timpul somnului. Aceste dureri de cap dispar adesea în primele ore ale zilei, deoarece respirația normală reia. Există, de asemenea, unele dovezi că apneea de somn este legată de măcinarea dinților sau de bruxismul în timpul somnului.
În timpul zilei, mulți oameni cu apnee în somn au probleme cu somnolența excesivă în timpul zilei. Sunt mult mai probabil să adoarmă în timpul întâlnirilor, la filme sau chiar în timpul conducerii autoturismelor. S-ar putea să se producă aplatizări prelungite și să fie nerefresive. În plus, privarea de somn poate duce, de asemenea, la o concentrare scăzută, disfuncție de memorie și probleme de dispoziție. În special, depresia este strâns legată de apneea de somn.
Consecințe serioase ale apnee în somn netratată
Pe lângă aceste simptome, există consecințe grave ale apneei de somn netratate. Apneea de somn poate contribui la hipertensiune necontrolată, diabet, fibrilație atrială, insuficiență cardiacă, accident vascular cerebral și moarte subită. Din toate aceste motive, este important să căutați un tratament eficient pentru apneea de somn.Un cuvânt de la Verywell
Dacă sunteți îngrijorat că ați putea suferi de apnee în somn, trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră despre obținerea unei evaluări adecvate. O trimitere la medicul de somn certificat de bord va include o evaluare aprofundată a simptomelor și un studiu de somn diagnosticat probabil. Dacă studiul arată că aveți apnee în somn, tratamentul poate oferi ameliorarea de care aveți nevoie pentru a vă îmbunătăți sănătatea și bunăstarea.Dacă aveți o suspiciune că puteți avea unele simptome legate de apnee în somn netratată, contactați-vă și obțineți ajutorul de care aveți nevoie. Veți fi bucuros că ați făcut-o.
Doriți să aflați mai multe? Vedea La zitema "Apneea de somn la adulti", pentru informatii suplimentare in detaliu medicale.
