Semne și simptome ale testosteronului scăzut la bărbați
Dacă sunteți îngrijorat de testosteronul scăzut (cunoscut și sub numele de "hipogonadism" sau mai frecvent "low-T"), știți că este natural ca nivelurile să scadă odată cu vârsta. Nivelurile de testosteron tind să atingă vârful la vârsta adultă și să înceapă să scadă atunci când bărbații sunt în vârsta de 40 de ani cu aproximativ unu până la două procente în fiecare an. În plus, Fundația Urology Care Foundation raportează următoarele statistici:
- Este normal ca nivelul de testosteron al unui om să scadă odată cu vârsta.
- 3 din 10 bărbați vor avea un nivel scăzut de testosteron în anii '70 și '80.
- 2 din 10 bărbați vor avea un nivel scăzut de testosteron de peste 60 de ani.
- Unii bărbați se confruntă cu niveluri scăzute de testosteron mai devreme în viață din cauza unor circumstanțe precum o boală cronică, traume, stres și multe altele.
Deoarece testosteronul scăzut poate afecta multe aspecte ale bunăstării unui bărbat, este important să cunoașteți semnele și simptomele.
Oboseală
Oboseala asociată cu scăderea testosteronului poate fi extremă, iar scăderea nivelului de energie poate rămâne în așteptare, în ciuda odihnei adecvate. De fapt, unii experți în sănătate consideră că poate exista o legătură între diagnosticul de sindrom de oboseală cronică la bărbați și scăderea testosteronului.Depresia și schimbările de dispoziție
Un studiu din 2012 a găsit o corelație între nivelurile scăzute ale testosteronului și depresia la bărbații în vârstă. Studiul a remarcat, de asemenea, o legătură între hormon și sentimente crescute de anxietate, iritabilitate, schimbări de dispoziție, nervozitate și un sentiment general de diminuare a bunăstării. Dar este nevoie de mai multe cercetări pentru a determina cât de joasă T cauzează sau contribuie la depresie sau alte aspecte ale sănătății mintale.Pierderea masei musculare și creșterea corporală a lipidelor
Testosteronul ajută la construirea musculaturii și la pierderea grăsimii, iar nivelurile scăzute ale hormonului pot contribui la pierderea masei musculare și acumularea de grăsimi corporale, în special în burtă. Dar, conform unei revizuiri intense asupra testosteronului, chiar și atunci când masa musculară este afectată, T-ul scăzut nu poate afecta puterea sau funcția musculară.Disfuncția erectilă și scăderea libidoului
Pentru erecții sunt necesare niveluri suficiente de testosteron. În timpul excitării, testosteronul ajută la stimularea producției de oxid de azot (NO) - o moleculă care, printr-o serie de reacții chimice, relaxează mușchii netezi, dilată vasele sanguine și permite fluxul sanguin spre penis. Low-T este doar unul din multele motive pentru care poate apărea disfuncție erectilă.În plus, conducerea sexuală a unui bărbat va scădea probabil odată cu vârsta. Dar, deoarece testosteronul este un hormon sexual principal masculin, o pierdere semnificativă sau bruscă a libidoului ar putea fi un semn că este timpul să vă evaluați nivelurile de testosteron de către un medic.
Disfuncție somn
Dacă vă confruntați cu somn dezordonat, cum ar fi insomnie, tremeri frecvente în timpul nopții sau altceva, un studiu din 2014 a arătat că testosteronul scăzut poate avea un impact asupra calității globale a somnului tău de noapte.Captura? Legătura dintre testosteron și somn pare a fi o stradă bidirecțională. În schimb, studiul a arătat că o lipsă de somn poate, de asemenea, să vă reducă nivelul de testosteron.
Pierderea osoasă
Testosteronul poate afecta sănătatea oaselor, astfel încât scăderea nivelurilor poate duce la osteoporoză la bărbați. Prin urmare, menținerea nivelurilor optime ale hormonului poate fi esențială pentru menținerea densității osoase la bărbații în vârstă.Anemie
Din moment ce testosteronul ajută organismul în capacitatea de a produce celule roșii din sânge, un număr necorespunzător poate duce la anemie - o condiție în care nu aveți cantitatea necesară de globule roșii pentru a transporta oxigenul în organism. În plus, anemia poate duce la oboseală și slăbiciune.Cu toate acestea, vestea bună este că low-T poate fi abordat în câteva moduri diferite. De exemplu, Harvard Health Publishing afirmă: "Chiar dacă nivelurile sunt scăzute și aveți simptome, terapia nu este întotdeauna primul curs de acțiune. Dacă medicul poate identifica sursa pentru scăderea nivelurilor - de exemplu, creșterea în greutate sau anumite medicamente - el sau ea ar putea să abordeze mai întâi această problemă. "
Opțiunile de tratament
Fără îndoială, efectele testosteronului scăzut vă pot afecta viața de zi cu zi. Și, deși nu puteți controla scăderea naturală, există lucruri pe care le puteți face pentru a atenua simptomele.După cum am menționat mai devreme, medicamentele sau afecțiunile cronice de sănătate pot afecta nivelul testosteronului, astfel încât tratamentul poate implica o combinație de schimbări de stil de viață, intervenții medicale sau înlocuirea testosteronului. Dacă medicul dumneavoastră consideră că terapia de înlocuire a testosteronului este potrivită pentru dumneavoastră, există mai multe modalități de administrare a hormonului, inclusiv plasturi, geluri, tablete orale, injecții și pelete implantate sub piele.
Înainte de a începe tratamentul, este important să discutați despre eventualele factori de risc care vă fac neeligibili cu medicul dumneavoastră. Factorii de risc pot include antecedente de cancer de prostată, markeri de prostată crescuți, probleme cardiace sau alte condiții.
