Găsiți o întâlnire a grupului de asistență din apropierea dvs.

Studiile de cercetare au constatat că participarea la un grup de sprijin împreună cu alte programe medicale și profesionale pentru alcool și tratamente pentru droguri îmbunătățește rezultatele. Participarea la un grup de sprijin ajută la redresare prin schimbarea rețelelor sociale, dezvoltarea capacităților de recuperare a copiilor, sporirea motivației, reducerea depresiei și creșterea bunăstării psihologice.

Ce trebuie să luați pentru a vă alătura unui grup de asistență?

Pentru majoritatea grupurilor de suport, tot ceea ce este necesar să se alăture este dorința de a începe recuperarea. Majoritatea oamenilor se alătură unui grup de sprijin prin simpla mers pe jos în ușa unei întâlniri din apropierea lor. Nu este necesară nicio invitație și nu există taxe sau taxe.

Găsirea unei întâlniri

Puteți căuta o întâlnire locală prin site-urile diferitelor grupuri de asistență. Nu numai că unele organizații au aplicații pe care le puteți utiliza pentru a găsi întâlniri. Încă mai puteți găsi o întâlnire în vechea școală, căutând un număr de telefon în paginile albe din agenda telefonică locală.

Unele baze de date sunt detaliate și vă permit să vedeți care sunt întâlnirile pentru nou-veniți sau care sunt accesibile pentru scaunele cu rotile, pentru nefumători, sau LGBT-friendly, printre alte caracteristici. Alte pagini sunt mai puțin detaliate și pot avea numai numere de telefon sau înregistrări pentru a lua legătura cu organizatorii întâlnirii.

Iată o listă de site-uri oficiale de grup reciproc de sprijin și listele de întâlniri ale acestora. Dacă nu puteți găsi o întâlnire față în față (în persoană) în apropierea dvs., există multe întâlniri online disponibile.

Alcool, medicamente, medicamente cu prescripție și întâlniri privind abuzul de substanțe

Acestea includ grupuri în 12 pași și cele cu alte filosofii, după cum se observă:

Alcoolicii anonimi: Căutați numerele de telefon ale birourilor centrale AA și intergrupurilor prin codul poștal sau statul. Site-ul nu vă oferă locații de întâlniri locale, însă site-urile locale Intergroup au aceste informații. Puteți găsi întâlniri din întreaga lume, care pot fi foarte utile atunci când călătoriți.
Narcotice Anonim: Căutați baza de date a întâlnirilor după locație. De asemenea, puteți descărca o aplicație de căutare pentru întâlniri NA pentru iOS sau Android.
SMART Recovery: Căutați baza de date pentru întâlnirile de recuperare SMART după țară sau stat. SMART nu este un program în 12 pași, ci un program de recuperare a dependenței de auto-ajutor pentru abuzul de substanțe și abuzul de alcool. Întâlnirile sunt gratuite, iar nou-veniții sunt bineveniți. O pălărie este trecută pentru donațiile voluntare.
Life Ring Secular Recuperare: Căutați o întâlnire a Life Ring pentru recuperarea de droguri sau alcool după locație sau participați la o întâlnire online. Filozofia Life Ring diferă de programele pe 12 pași prin faptul că nu necesită să vă bazați pe o putere mai mare, dar credeți în sprijinirea capacității dvs. de a vă întări sinele sobru și de a vă slăbi pe sinele vostru dependent.

Moderarea managementului: Vedeți o listă și o hartă a întâlnirilor din întreaga lume sau participați la întâlniri telefonice. Moderarea Managementului susține consumul responsabil, mai degrabă decât o filozofie a abstinenței totale.
Cocaina Anonim: Program de 12 etape pentru cocaină, alcool și alte substanțe care modifică mintea.
Marihuana Anonim: Căutați o listă de întâlniri personale și online în funcție de locație. Ei au aplicații pentru iOS, Android și Windows, care pot fi utilizate pentru a căuta întâlniri. Este un program în 12 pași.
Pastile Anonim: Lista de întâlniri pentru P.A. in jurul lumii. Ele sunt un program în 12 pași.
Crystal Meth Anonim: Căutați întâlniri CMA prin codul poștal și distanța. Ele sunt un program în 12 pași.
Anulare dublă de recuperare: Program în 12 pași pentru cei care au o tulburare psihiatrică și o problemă de abuz de substanțe.
Anonim chimic dependent: Găsiți un C.D. întâlnire prin căutarea după stat. Acestea sunt un program în 12 pași care susține "abstinența de la toate substanțele chimice care schimbă dispoziția și modifică mintea, inclusiv medicamente de tip stradă, alcool și medicamente inutile".

Întâlniri pentru familii și dependenți de alcoolici și dependenți

Aceste întâlniri sunt pentru cei care au rude și prieteni cu dependențe și comportamente problematice. În plus față de aceste grupuri, există adesea legături cu grupurile de recuperare a familiei pentru dependențe sau comportamente specifice de pe site-urile pentru programele dedicate acestora.

Alanon și Alateen: Căutați o întâlnire a grupurilor de familie Al-Anon după locație în Statele Unite și Canada. De asemenea, puteți utiliza site-ul lor pentru a găsi întâlniri online, întâlniri internaționale sau întâlniri telefonice.
Copii adulți alcoolici: Găsiți o întâlnire ACA după căutarea locației. De asemenea, au întâlniri online și întâlniri telefonice.
Codependents Anonim: Program de 12 etape pentru recuperarea de la relații nesănătoase.
Familiile anonime: Obțineți fișiere PDF ale întâlnirilor F.A. de stat. Acesta este un program în 12 pași pentru cei care au un membru al familiei cu dependență sau comportament problematic.
Recuperarea cuplurilor Anonim: Grup de 12 etape pentru cuplurile care doresc să-și restabilească și să-și mențină relația în recuperare.

Dependența de sex, relațiile de dragoste dezordonate și întâlnirile privind abuzul de urmaș

Sexaholics Anonim: Căutați o întâlnire S.A. de stat. Acesta este un program în 12 pași pentru cei care vor să "oprească pofta și să devină treji din punct de vedere sexual".
Compulsivele sexuale anonime: O listă de întâlniri internaționale ale SCA în persoană și online. Ele sunt un program în 12 pași.
Survivorii Incestului Anonim: Căutați o listă a tuturor întâlnirilor active. Acestea sunt un program în 12 pași pentru cei care au peste 18 ani care au fost abuzați sexual ca pe un copil.
Sex și dragoste Addicts Anonim: Găsiți o întâlnire căutând după stat sau provincie. Acestea sunt un program în 12 pași pentru cei cu "o compulsiune dependentă de a se angaja sau a evita sexul, dragostea sau atașamentul emoțional".
Recuperarea sexuală Anonim: Grup de 12 etape pentru cei care doresc să oprească comportamentul sexual compulsiv.
Dragoste Addicts Anonim: Program în 12 pași pentru cei care au "gânduri, sentimente și comportamente distorsionate când vine vorba de dragoste, fantezii și relații".

Alimentație alimentară și nicotină

Overeaters Anonymous: Introduceți adresa dvs. sau codul poștal și indicați o distanță pentru a găsi o OA. întâlnire în apropiere. De asemenea, au întâlniri telefonice și online. Acestea sunt un program în 12 pași pentru supraîncălzirea, subestimarea, anorexia, bulimia și alte probleme legate de consumul de alimente.
Alimentari dependenți în recuperare Anonim: Program de 12 pași pentru cei care au avut o problemă de alimentație, inclusiv supraalimentarea sau bulimia.
GreySheeters Anonymous: Program în 12 pași pentru supraalimentarea compulsivă.

Ședințe de recuperare a sănătății emoționale și mentale

Deprimat Anonim: Program în 12 pași pentru cei care se recuperează de la depresie.

Întrebări privind comportamentul financiar și achiziția problemelor

Gamblers Anonim: Un grup care să sprijine recuperarea de la jocurile de noroc și este ghidat de principiile în 12 pași.
Debitori anonimi: Program în 12 pași pentru debitorii compulsivi.
Workaholics Anonim: Întâlnirile W.A includ întâlniri telefonice, întâlniri online sau întâlniri personale în Statele Unite sau la nivel internațional. Ele sunt un program în 12 pași pentru cei care sunt compulsivi în ceea ce privește munca.
Sponzorii anonimi: Program de 12 pași pentru cei care doresc să se recupereze din cheltuielile compulsive și să-și asume datoria.