Este posibil ca alcoolicii să învețe să bea în moderare?
Una dintre cele mai frecvente întrebări pe care oamenii încearcă să renunțe la băuturi este dacă trebuie într-adevăr să se oprească pentru totdeauna. Nu pot să învețe să bea moderat? Poate ei să devină băutori sociali? Este adevărat că niciodată nu pot bea altă băutură?
Adevărul este că există unii oameni care au renunțat la băut pentru o perioadă de timp, poate chiar s-au alăturat Alcoolicilor Anonimi, care mai târziu au descoperit că s-ar putea întoarce să bea moderat. Este posibil ca acești consumatori de alcool să nu fi fost cu adevărat alcoolici în primul rând, ci doar consumatori de alcool sau alcool.
Pentru cei care sunt alcoolici adevărați, încercarea de a reveni la consumarea moderată rareori funcționează. Mulți au încercat și au eșuat.
Încercarea de băutură moderată este o gamă periculoasă
Mulți alcoolici au încercat să se întoarcă la băuturi sociale. Cei care au făcut astfel de succes au fost, probabil, băutori cu probleme, pentru început, și nu neapărat alcoolici. Programul Moderation Management a ajutat mulți să învețe să bea în siguranță, dar nu este pentru toată lumea.
Cu toate acestea, cei care au renunțat la băut din cauza problemelor trecute și apoi încearcă să se întoarcă la băutură controlată sau moderată, nu reușesc să facă acest lucru. Pur și simplu nu pot bea una sau două și se opresc, sau cel puțin nu pentru o perioadă susținută de timp.
Controlul consumului de alcool
Unul dintre simptomele alcoolismului este că, odată ce începeți să beți, nu puteți anticipa sau controla cantitatea de alcool pe care o veți consuma.
Marea majoritate a alcoolicilor care se vor gândi că se pot întoarce la băuturile "normale" găsesc că se întorc repede la băuturi nesigure sau binge. Problema este că, odată ce au aflat că nu sunt capabili să-și modereze băutura, este prea târziu. Este nevoie de multi ani pentru a gasi din nou o recuperare si, din pacate, unii nu-l fac niciodata inapoi.
Dacă renunțați la consumul de alcool deoarece consumul de alcool a devenit în afara controlului dvs., este posibil să nu reușiți să îl controlați dacă reintroduceți băutura. Dacă este cazul, ar putea fi prea mult de riscat.
Nu reușind să mănânc moderată
Bluesky își spune povestea despre încercarea de băut moderat. "Am incercat sa-mi moderhez bautura de la adolescenti, iar acum sunt in varsta de 40. Am ajuns in sfarsit la realizarea faptului ca, pentru mine, abstinenta este singura cale, am avut rezerve si am incercat o alta incercare Nu funcționează niciodată pentru mine, dar încă nu învăț.
"Vedeți, memoria mea este selectivă. Am tendința să uit cât de bolnav mi-am simțit în fiecare zi, mahmureala, întreruperi, umflături, îngrijorătoare despre cum mi-am arătat altor oameni, remușcarea pe care am simțit-o în fiecare dimineață când m-am trezit Am fost bătut în sus, și totuși am continuat.Cine face asta? Băutori sociali nu fac asta, dar fac alcoolici.
"Poate că nu ești un băiat alcoolic, dar nu uitați că mai mult de o băutură pe zi pentru o femeie sau două băuturi pe zi pentru un bărbat riscă să aibă probleme de sănătate. Puteți să vă moderați la o băutură pe zi și poate un cuplu ocazional ? Sau vor exista momente când nu o puteți controla??
"De obicei, când trebuie să afirmăm că avem prea mult control asupra băuturilor noastre, este pentru că ne-a luat controlul. În caz contrar, de ce ar trebui să ne luptăm înapoi?"
