Doi ani în urmă, țigările erau cel mai bun prieten al meu

De la ex-fumător Lesly:

Acum doi ani am fost fumător. Țigările mele erau cele mai bune prietene și cele mai constante. Nu puteam să merg de la o cameră la alta fără ca pachetul de țigări și bricheta să se țină ferm în mână. Nu puteam dormi noaptea fără a mă ridica și a petrece timp cu "cel mai bun prieten".

Întreaga lume a fost scrumiera mea.

Niciun loc nu era sacrosanct - nu mașina, nu sala de familie, nu dormitoarele copiilor mei. Nu a existat nici un semn "Nu fumează" care să mă facă să mă deranjeze - știam că m-am aplecat împotriva lor pentru a le acoperi în timp ce fumam.

Dacă m-ai fi întrebat, ți-aș fi spus că sunt fumător. Asta cred toți fumători. Adevărul este că nu există un fumător considerat, așa cum nu există un jucător de ruletă rușinos. În cele din urmă, vei face o mizerie pe care altcineva trebuie să o curățească.
Îmi place să spun că SOMEHOW, toate stelele și planetele s-au aliniat perfect cu decizia mea de a încerca, încercați din nou să vă loviți din afară. Desigur, asta nu este complet adevărat. Am făcut o lectură extensivă și am găsit acest forum unde am ascultat zi de zi, uitându-mă ca oameni de fapt, FĂCUT FUMAT! Oamenii care au sunat uimitor de asemănători cu ME!

La început, a fost foarte dur.

M-am luptat și am avut vizitatori constanți. Numele lor erau furie, îndoială de sine, anxietate și depresie. Nu mi-a părut să-i păstrez din spațiul meu și mi-au atras în mod necondiționat AUDACITATEA pe care trebuia să o cred că pot să-mi deșert "cel mai bun prieten". Mi-am ținut ochii asupra premiului și am încercat să-i ignor.
M-am săturat de vizitatori și am decis că am nevoie de întăriri pentru a le scoate din viața mea. Deci, am invitat în Determinare să fiu garda corpului meu. Apoi, am primit în recunostinta ca cel mai bun prieten al meu. Acești prieteni mi-au servit bine; ei au fost foarte pozitivi pentru a înlocui acea vorbătoare negativă.

Oaspeții nedorite încă încercau să se învârtă, încercau să se strecoare înăuntru, dar au devenit mai slabi și mai slabi, pe măsură ce zidurile lumii mele fără fum au devenit mai groase, încuietorile au devenit mai puternice, iar prietenii mei și cu mine am mers. Treptat, lanțurile dependenței s-au slăbit - aproape așa treptat, nu am observat cu adevărat.
Îmi amintesc să-i spun unui nou fumător ex-a doua zi că mașina mea sa oprit într-o parcare într-o zi frigidă, sub zero zi, cu vânturi puternice, vântoase. Locul de remorcare pe care l-am sunat a promis că va avea un camion la mine în decurs de o oră. A ajuns acolo 3 ore mai târziu.

Am fost supărat? VERIFICATI DA! Am fost nerăbdător, și nebun, și înghețat și m-am simțit ca plângând. Dar prin toate astea - niciodată n-am avut nici un gâscă de TIGĂ a unei țigări. Nici măcar nu mi sa întâmplat! Când am postat acest lucru la Newbie, mi-a luat-o înapoi - WOW! Nici măcar nu mi-am dat seama până la câteva săptămâni după fapt!
Încă mai am depresie, furie, etc., bătând la ușa mea? Da, da, dar nu ar veni DARE din cauza unei țigări. Determinare, recunoștință și am ajuns prea departe pentru asta!

Dacă am gânduri despre țigări deloc, e ca și când ai crede că ai un vechi iubit pe care ți-ai întâlnit-o. S-ar putea să te uiți la ei și să spui - hmmmm! Am avut câteva VREI de ori în relația asta! Atunci te gândești un minut, și spui - Oh YEAH! Acum îmi amintesc - că SOB (neutru din punct de vedere al genului) era o găleată putredă, lipsită de gunoaie, care încerca să mă distrugă! Mulțumesc DUMNEZEU L-am lovit pe acea cenușă din viața mea

După cum spunea Henry Ford: "Dacă credeți că puteți sau credeți că nu puteți, aveți dreptate".

Deci spun - dați-vă o mare doză de atitudine pozitivă și fiți uimiți de minunile pe care le puteți crea pentru dvs. în propria viață.
~ Lesly ~ (Leslyr)
Doi ani, 49 minute și 30 de secunde. 25586 de țigări care nu sunt afumate, economisind 4 477,58 USD. Viața salvată: 12 săptămâni, 4 zile, 20 de ore, 10 minute.
Nimeni nu a fost mai dependent decât am fost
Țigările sunt o minciună mortală
Recunostinta este atitudinea mea
Disperat să fumeze - Disperat să renunțe
Revizuirea cărților - calea ușoară de a opri fumatul de Allen Carr