Ce trebuie să știți despre pastilele de nicotină
Plicul de nicotină este o terapie de substituție a nicotinei (NRT), care vine sub forma unei mici, comprimate fără zahăr, sub formă de bomboane, în arome precum scorțișoară, fructe și menta. Când o pastilă de nicotină este introdusă în gură și este lăsată să se dizolve pe parcursul a 20-30 de minute, nicotina este absorbită în fluxul sanguin, ameliorând poftele pe termen scurt de a fuma.
Nu puteți fuma în timp ce utilizați comprimate de nicotină, așa că mulți oameni le folosesc ca ajutor de ieșire, deși există multe lucruri pe care trebuie să le cunoașteți și să le înțelegeți înainte de a le folosi pentru a vă ajuta să renunțați la fumat.
Argumente pro şi contra
Pastilele de nicotină oferă fumătorilor care încearcă să renunțe și ex-fumătorilor scutirea rapidă de la poftele care fac parte din retragerea nicotinei. Cu toate acestea, acestea nu sunt o soluție sigură de siguranță.
Pastilele trebuie utilizate numai după cum este necesar, dar deoarece sunt similare cu bomboanele - atât în gust, cât și în formă - potențialul de abuzare a acestui ajutor de renunțare este semnificativ.
În timp ce nu aveți nevoie de o prescripție medicală pentru pastilele de nicotină, acestea reprezintă o medicamente serioase care trebuie utilizate exact așa cum sunt îndreptate și trebuie să vă răsturnați cu grijă de ele în intervalul de timp sugerat.
Marcile si punctele tari
Numele de marcă asociate cu pastilele de nicotină includ Commit, Nicorette și Nicorette Mini Lozenge; toate aceste mărci sunt fabricate de GlaxoSmithKline și sunt disponibile în următoarele puncte forte:
- Pastilele Commit și Nicorette sunt disponibile în două concentrații: 2 mg și 4 mg
- Pudra de Nicorette Mini este disponibilă și în doze de 2 mg și 4 mg, dar are o dimensiune mai mică și se dizolvă de până la de trei ori mai rapid decât pastilele obișnuite Nicorette
Folosind pastile de nicotină
Puteți alege puterea corectă a pastilelor, cunoscând când prima țigară a zilei este sau a fost fumată și respectând următoarele reguli:
- 4 mg pastile de nicotină dacă prima țigară este / a fost fumată în 30 de minute de la trezire
- 2mg comprimate de nicotină dacă prima țigară este / a fost fumată 30 minute sau mai mult după trezire
Pliculetele cu nicotină trebuie utilizate în următoarele doze:
- Săptămâni 1-6: O pastilă la fiecare 1 până la 2 ore
- Săptămâni 7-9: O pastilă la fiecare 2 până la 4 ore
- Săptămâni 10-12: O pastilă la fiecare 4-8 ore
Nu utilizați mai mult de cinci comprimate în 6 ore sau 20 de pastile într-o perioadă de 24 de ore și trebuie să întrerupeți utilizarea pastilelor de nicotină până la sfârșitul celor 12 săptămâni. Dacă aveți probleme cu întreruperea tratamentului, consultați-vă medicul.
Deoarece alimentele și băuturile acide pot inhiba absorbția nicotinei prin mucoasa gurii, producătorii de pastilă recomandă să aștepte 15 minute după masă înainte de a folosi o pastilă de nicotină.
De asemenea, nu puteți fuma și nu utilizați niciun alt NRT în timp ce utilizați pastile de nicotină, deoarece aveți riscul unei supradoze de nicotină.
Efecte secundare
Efectele secundare asociate frecvent cu terapia cu pastile de nicotină includ:
- Durere de gât
- arsură
- Greață / indigestie
- sughiț
Dacă întâmpinați oricare dintre următoarele reacții adverse extreme, întrerupeți utilizarea pastilă de nicotină și adresați-vă imediat medicului dumneavoastră:
- Bătăile inimii neregulate sau palpitațiile inimii
- Iritarea gâtului sever
- Tulburări la nivelul gurii sau alte probleme
- Simptomele supradozajului cu nicotină, care pot include amețeli, vărsături, confuzie, vedere încețoșată și senzație de slăbiciune
Precauții speciale de luat în considerare
Dacă vi se aplică oricare dintre următoarele situații, consultați-vă medicul înainte de a începe să utilizați pastile de nicotină:
- Esti insarcinata. Fumatul este dăunător fătului, deci ar trebui să încercați să renunțați înainte de a rămâne gravidă, dacă este posibil. Dacă nu reușiți, este important să lucrați îndeaproape cu medicul dumneavoastră pentru a renunța în siguranță la fumat în timpul sarcinii.
- Utilizați medicamente pentru renunțarea la prescripție, cum ar fi Chantix sau Zyban, sau medicamente pentru depresie sau astm bronșic, deoarece este posibil ca dozele să fie ajustate odată ce renunțați la fumat. Fumătorii metabolizează unele medicamente mai repede decât nefumătorii, așa că informați medicul despre toate medicamentele pe care le luați, inclusiv vitaminele și suplimentele.
- Sunteți alergic la orice medicamente, alimente sau alte substanțe.
- Aveți boli de inimă, hipertensiune arterială, angina pectorală sau ați avut un atac de cord.
- Aveți diabet zaharat, o tiroidă hiperactivă, o afecțiune a vaselor de sânge, cum ar fi boala lui Brueger, o tumoare a glandelor suprarenale sau ulcere gastrice.
- Sunteți pe o dietă scăzută de sodiu sau aveți fenilcetonurie (PKU).
Nicotina este otrăvitoare, iar pastilele pot conține suficientă nicotină pentru a dăuna copiilor sau animalelor de companie. Păstrați-le într-un loc sigur și contactați Poison Control la 800-222-1222 în caz de supradozaj.
Un cuvânt de la Verywell
Plicul de nicotină vă poate ajuta să renunțați la fumat, dar rețineți că este un ajutor de ieșire, nu un lucrător de miracol. Magia pentru succesul cu renunțarea la fumat se află în interior tu, nu un produs. Lucrați pe dezvoltarea hotărârii de a renunța la fumat o dată la un moment dat și să aveți răbdare.
Adăugarea unui sprijin online la programul dvs. de renunțare va îmbunătăți șansa succesului pe termen lung cu renunțarea la fumat. Frumusețea ajutorului online este că este disponibil pentru dvs. 24 de ore din 24, deoarece oamenii vizitează din întreaga lume.
Timpul, determinarea și sprijinul vă vor ajuta să eliminați obiceiul de fumat. Credeți asta, credeți în voi înșivă și fiți dispus să faceți munca necesară pentru a renunța. Veți găsi că voi poate sa renunță la fumat, la fel cum au și ceilalți.