De ce copiii cu ADHD au nevoie de structură și rutine
Dacă educați un copil cu tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD), probabil ați auzit cât de important este expunerea acestor copii la rutine și la un mediu structurat. Dar ce înseamnă exact acest lucru și cum ajută structura? Cu această imagine de ansamblu, înțelegeți mai bine de ce rutinele sunt cheia îngrijirii copiilor cu probleme de concentrare.
Înțelegerea structurii
Structura este un termen pe care îl auzi foarte mult, deoarece se referă la educarea copiilor cu ADHD. Deci, cum arata structura? Pur și simplu, un mediu structurat este unul organizat și previzibil. Când aveți rutine zilnice și un program zilnic în locul copilului dvs., creați o structură. Când aveți reguli, așteptări și consecințe consecvente, înțelese clar de către copilul dvs. și consolidate pozitiv de dvs., creați un mediu care este previzibil. Într-un mediu structurat, copilul dvs. știe la ce să se aștepte și există un mare sentiment de securitate care provine de aici. Structura aduce beneficii oricărui copil, cu sau fără ADHD.
De ce structura este importantă pentru copiii cu ADHD
Mulți copii sunt capabili să-și structureze treburile, programele și activitățile și să dezvolte propriile obiceiuri bune. Pentru un copil cu ADHD, cu toate acestea, aceasta este o activitate mult mai dificilă din cauza modului în care funcționează tulburarea. Copiii cu ADHD se luptă cu capacitatea de a se regla pe ei înșiși. Aceasta înseamnă că ei consideră că este o provocare pentru a opri comportamente impulsive și pentru a-și păstra concentrarea atunci când există atâtea distrageri care le trag în direcții diferite.
Simptomele ADHD duc la probleme de auto-control. Ca urmare, copiii cu ADHD au nevoie de mai multe controale externe (adică de structură) pentru a le ajuta să gestioneze simptomele. Când construiți aceste controale externe acasă, îi ajutați copilului să experimenteze mai multe succese și, de asemenea, să-i învețe obiceiurile și abilitățile bune de-a lungul drumului. Cu structura, copiii învață să renunțe la același bloc de timp pentru a-și termina temele sau pentru a stabili o rutină de dormit și de dimineață. Mișcările simple, cum ar fi să faci un duș și să alegi îmbrăcăminte pentru școală noaptea dinainte, pot face mult mai ușor la școală la timp în următoarea dimineață.
O analogie utile
O modalitate de a explica structura este folosirea unei analogii. Structura este foarte asemănătoare schelărie. Cu alte cuvinte, rutinele, memento-urile și limitele pe care le-ați stabilit și coerența pe care o oferiți sunt mult ca schemele utilizate în clădirile înalte. Această schemă oferă asistență pe măsură ce clădirea este în creștere sau "în creștere". În mod similar, când creați structura la domiciliu, oferiți sprijinul necesar pentru a vă ajuta copilul să aibă succes și pentru a dezvolta o mai mare competență. Ca urmare, încrederea în sine a copilului crește. În cele din urmă, acest lucru va ajuta copilul să-și dezvolte abilitățile de a-și organiza și structura viața în timp ce se mută la maturitate.
