Continuarea lucrului cu artrita
Provocări de lucru legate de artrită
Artrita poate afecta capacitatea dumneavoastră de a lucra. Deoarece durerea și limitările fizice nu pot fi ignorate, persoanele cu artrită trebuie adesea să își adapteze mediul de lucru sau să își modifice programul de lucru pentru a continua să lucreze. Deoarece artrita devine mai severă, pot fi necesare modificări semnificative.Ar trebui să fiți deschisi în legătură cu provocările dvs. cu angajatorul dvs.? Ce modificări sunt cele mai utile? Și când trebuie să luați în considerare handicapul?
Relația cu angajatorul este un factor de lucru
Există diferite circumstanțe care determină dacă puteți continua să lucrați în ciuda artritei. Unele circumstanțe și factori pot fi controlabile, în timp ce altele nu sunt. Doi dintre cei mai importanți factori sunt oarecum legați împreună - gravitatea artritei, împreună cu sprijinul pe care îl obțineți de la angajatorul dumneavoastră. Dacă relația angajat-angajator este puternică, comunicativă, respectuoasă și onestă, este mult mai probabil ca dificultățile să fie depășite. În schimb, o relație cu un angajator sau supraveghetor care este antagonistă sau dezinteresată nu va stimula un efort de cooperare pentru a găsi soluții.Ar trebui să fiți cinstiți cu privire la provocări?
A fost dezbătut cât de mult ar trebui să îi spuneți angajatorului despre provocările vieții cu artrita. La urma urmei, un angajator are un obiectiv principal și aceasta este productivitatea. Știind adevărul despre luptele tale, amenință acest scop?Unii oameni se tem să-și piardă slujba și nu aleg să dezvăluie întregul adevăr despre artrita lor. Ele minimizează luptele prin:
- Nu mărturisim severitatea reală a durerii și a altor simptome
- Mergând la lucru când nu ar trebui
- Nu purtați aripioare, suporturi sau bretele atunci când ar trebui
Tipul de muncă trebuie luat în considerare
Se așteaptă un anumit nivel de productivitate pentru orice angajat. Acestea fiind spuse, capacitatea de a-și îndeplini sarcinile și de a respecta termenele limită devine din ce în ce mai dificilă, pe măsură ce crește gradul de invaliditate. O companie mare care are mulți angajați poate să nu fie la fel de preocupată de productivitatea individuală ca o companie mai mică. Compania mare poate avea o forță de muncă suficientă, prin care angajații tind să se echilibreze reciproc. Nu că ei nu se așteaptă la performanță, dar o companie mare poate fi în măsură să permită mai multe zile bolnave mai ușor sau să se ocupe de împiedicări temporare. Deoarece există mai multe persoane disponibile pentru a vă acoperi, sarcina este mai mică pentru compania mai mare.Natura exactă a unei slujbe determină cât de mult artrita vă poate afecta performanța. Un loc de muncă exigent fizic, care implică ridicarea, transportul, mersul pe jos sau o mulțime de picioare, ar fi cu siguranță afectat mai mult decât un birou. Un loc de muncă exigent fizic poate deveni dificil sau imposibil de păstrat în timp.
Acestea fiind spuse, activitățile de birou pot fi, de asemenea, dificile cu artrita, iar un studiu din 2016 al persoanelor cu poliartrită reumatoidă a constatat că rezistența mâinilor și gama mână a deficitelor de mișcare au fost factorii cei mai asociați cu incapacitatea de a lucra.
Flexibilitatea ajută
Indiferent dacă locul de muncă trebuie să fie efectuat conform unui program precis, este o altă considerație. Dacă artrita ți-a făcut să pierzi o mulțime de lucruri sau arsurile neașteptate au făcut să fii mai puțin fiabil, un loc de muncă care funcționează într-un program strâns nu este optim.Adaptarea mediului de lucru
Dacă este posibil să se facă adaptări specifice la locul de muncă, acesta vă poate ajuta să continuați să lucrați și să mențineți nivelul așteptat de productivitate. Acest lucru trebuie cu siguranță luat în considerare și discutat înainte de a vă gândi la părăsirea locului de muncă. Unele adaptări pot costa bani, însă o companie va fi mai dornică să cheltuiască bani pentru modificări și adaptări dacă înregistrarea dvs. de lucru este bună, intenționați să rămâneți angajați de companie și vă simțiți că ar fi greu să înlocuiți.Există o gamă largă de posibile adaptări sau modificări care s-au dovedit utile pentru persoanele care trăiesc cu artrită. Unele sunt destul de simple. Altele sunt mai extinse și mai scumpe. Ar putea fi la fel de necomplicat ca schimbarea scaunului sau înălțimea biroului, schimbarea locației consumabilelor sau utilizarea echipamentului ergonomic. Modificările necesare nu pot implica nici măcar mediul dvs. de lucru fizic, ci pot implica solicitarea unui timp de începere ulterior sau o modificare a programului de pranz sau pauză.
Un terapeut ocupațional poate fi consultat pentru a vă ajuta să evaluați zona de lucru și să oferiți sugestii valoroase. De asemenea, este important să înțelegeți faptul că americanii cu dizabilități acționează pentru a vă cunoaște drepturile și pentru a înțelege eforturile rezonabile pe care angajatorul trebuie să le facă pentru a vă satisface nevoile. Familiarizați-vă cu legea.
Statisticile privind handicapul sunt daunatoare
Studiile care arată impactul artritei reumatoide asupra ocupării forței de muncă sunt descurajante. Studiile mai vechi au descoperit că peste 50% dintre persoanele care au lucrat înainte de debutul bolii au încetat să mai lucreze în termen de 10 ani de la diagnosticare. Cei care aveau mai multă autonomie și flexibilitate în muncă au avut mai multe șanse să rămână angajați. Alte studii au constatat că între 20 și 30% dintre persoane sunt deja în imposibilitatea de a lucra după doi sau trei ani de la diagnosticare. Artrita rămâne cea mai mare cauză a dizabilității în Statele Unite.În ultimele decenii, bolile care modifică medicamentele anti-reumatice, biologia și tratamentul timpuriu și agresiv au devenit norme, însă ratele de invaliditate rămân surprinzător de mari. Cu toate acestea, începem să vedem unele îmbunătățiri. În 2012, sa constatat că terapia biologică, precum și utilizarea agresivă a medicamentelor antireumatice tradiționale care modifică boala (DMARD), au fost asociate cu câștiguri semnificative în ceea ce privește rezultatele privind handicapul. Recent, un studiu suedez din 2017 a constatat că pentru acei oameni cu poliartrită reumatoidă care au început terapia anti-tumorală (anti-TNF) în decurs de cinci ani de la diagnostic au fost de două ori mai multe șanse de a lucra trei ani în jos.
Deoarece tratamentul timpuriu și agresiv pare să joace un rol important în a ajuta oamenii să continue să lucreze, să ia ceva timp pentru a înțelege orientările curente privind tratamentul artritei reumatoide și să discutați cu medicul dumneavoastră pentru a vă asigura că planul dumneavoastră de tratament este aprofundat și actualizat.
Depresia, artrita și dizabilitatea la locul de muncă
Este important să rețineți că, deși limitările fizice ale artritei sunt considerate adesea factorul major al dizabilității la locul de muncă, prezența depresiei este extrem de importantă. Depresia, mai degrabă decât activitatea bolii sau răspunsul la terapie, a fost un predictor mai puternic cu privire la faptul dacă o persoană ar considera invaliditate în muncă. Depresia este prea frecventă și există frecvent în coexistență cu artrita. Nu numai depresia, ca și în cazul de față, sporește nevoia de invaliditate a muncii, dar poate să jefuiască persoanele cu artrită de bucuria de a trăi. Discutați cu medicul dumneavoastră despre posibilitatea ca dumneavoastră să vă confruntați cu depresia, pentru a vă ajuta să vă adresați acestei preocupări comune, dacă este necesar.Linia de fund pentru lucrul cu artrita
Pentru a continua să lucrați, trebuie să respectați tratamentul pentru a menține boala bine controlată. Trebuie să lucrați la un loc de muncă unde puteți funcționa în continuare și puteți fi productiv în cadrul setului de limitări fizice și funcționale. De asemenea, este imperativ să aveți sprijinul și înțelegerea angajatorului și colegilor dumneavoastră.Este un fapt că, cu un diagnostic de poliartrită reumatoidă, există un risc inerent de dizabilitate la locul de muncă. Riscul este mai mare cu un loc de muncă exigent fizic, vârstă mai înaintată, un nivel mai scăzut al educației și un handicap funcțional mai mare, cu activități de viață zilnică. Acestea fiind spuse, tratamentul timpuriu și agresiv, asigurându-vă că toate adaptările la mediul dvs. de lucru sunt realizate și că abordarea altor condiții, cum ar fi depresia, vă poate îmbunătăți șansa de a continua să lucrați și beneficiile muncii pentru stimă de sine și bunăstare financiară. fiind.
