Efectele refluxului acid asupra astmului
Dacă nu puteți explica de ce aveți simptome asemănătoare astmului, poate doriți să discutați cu medicul dumneavoastră despre luarea în considerare a unui diagnostic de reflux de acid sau începerea unui studiu terapeutic pentru a vedea dacă simptomele dumneavoastră se îmbunătățesc.
În cazul în care astmul dumneavoastră este slab controlat și aveți oricare dintre următoarele simptome de reflux de acid sau astm, poate doriți să luați în considerare vorbesc despre acid reflux cu medicul dumneavoastră:
- Wheezing
- Presiune pe piept
- Dificultăți de respirație
- Tuse cronică
- Mâncarea se simte ca și cum ar rămâne blocată în gât
- Răgușeala sau vocea se schimbă
- Durere de gât
- Început la maturitate
- Se înrăutățește după întins sau cu exerciții viguroase
- Este controlat prost, în ciuda unui tratament medical bun
Cum refluxul acidic vă poate agrava astmul
Acid reflux poate provoca astm sau agrava simptomele astmului bronșic printr-un cuplu diferit de mecanisme:- Creșterea rezistenței pulmonare: Atunci când acidul trece de la stomac în esofag, iritarea poate duce la simptome de astm deoarece stimularea nervoasă în esofag cauzează bronhospasm.
- Micro-aspirație: Atunci când cantități mici de acid se deplasează din stomac în plămâni, bronhoconstricția poate rezulta în mod direct din cauza hiperresponsivității.
Ce puteți face despre refluxul acid
Există o serie de tratamente la domiciliu pe care le puteți încerca dacă GERD vă face astmul mai rău. Acestea includ:- Preluarea medicamentelor contra GERD după cum este necesar. Acestea sunt adesea aceleași medicamente pe care medicul le poate prescrie, dar în doze mai mici.
- Consumul de mese mici, dar mai frecvente, pentru a reduce riscul de reflux.
- Ridicați capul patului dacă simptomele par să conducă la simptome de astm la noapte.
- Menținerea unei greutăți sănătoase, deoarece excesul de greutate crește presiunea abdominală și determină apariția acidului în stomac în esofag.
- Evitați sau cel puțin consumați alimente moderate care sunt cunoscute pentru a face GER mai rău, cum ar fi alimente prăjite, alimente pe bază de sos de roșii, alcool, ciocolată și cofeină.
- Nu vă întindeți timp de 3 ore după ce mâncați.
- Renunță la fumat. Tutunul și nicotina pot duce la disfuncții ale părții inferioare a esofagului, care împiedică refluxul. Renunțarea la fumat este unul dintre cele mai bune lucruri pe care le puteți face pentru astm și sănătatea generală.
- Există, de asemenea, o serie de tratamente alternative de medicină pe care le puteți încerca, cum ar fi lemn dulce, alunecos alunecos sau marshmallow.
