Rolul musculaturii Multifidus
Legate de: Stratul superficial al musculaturii profunde
Deasupra stratului transversospinal (adânc) al mușchilor spate este stratul superficial. Stratul superficial este, de asemenea, cunoscut ca mușchii extrinseci sau "spinae erector", sau pur și simplu mușchii paraspinali.
Legate de: Muschii paraspinali
Înapoi la multifidus. Acest mușchi se extinde longitudinal în jos pe o parte a coloanei vertebrale și are 4 părți: Cervical (gât), toracic (corespunzător aproximativ cu zona superioară și mijlocie a spatelui), lombar (spate jos) și sacral (echivalent sacrumului, scăzut înapoi.)
În regiunile cervicale, toracice și lombare, un capăt al multifidusului se atașează la procesele transversale ale vertebrelor spinării, iar celălalt la procesul spinos pe vertebrele 2-4 nivele mai mari.
Procesele transversale sunt extensii ale osului care provin din corpul vertebrelor de pe ambele părți. Similar proceselor transversale, procesele spinoase sunt proiecții ale osului care apar din partea din spate a corpului vertebral. Procesele oferă site-uri de atașare pentru mușchi precum multifidus și altele.
În aceste regiuni combinate de col uterin, toracic și lombar, mușchii se întind între C-4 și L-5. Este mai groasă la nivelul coloanei vertebrale lombare.
La sacrum, multifidul provine din spatele acestui os triunghiular. De asemenea, provine de la suprafața mediană (îndreptată spre centrul spatelui, mai degrabă spre exterior) a coloanei vertebrale posterioare superioare. Similar cu (dar nu același lucru cu) procesele discutate mai sus, coloana vertebrală superioară posterioară este o proeminență a osului care emană din partea superioară a părții din spate a osului șoldului. Se îndreaptă spre interiorul osului sacru. Multifidusul provine de asemenea din ligamentele sacroiliace. Partea sacrală a mușchiului mutifidus se atașează asupra proceselor spinoase ale vertebrelor de deasupra lui.
Legate de: Procesul transversal
Multifidus Muscle Roles
După cum sugerează și numele, rolul general al mușchilor extensori din spate - dintre care multifidul este unul - este extinderea spatelui, care este analogă cu realizarea unei mișcări de arc. Acești mușchi contribuie, de asemenea, la îndoirea laterală (înclinare) și rotație (de asemenea, răsucirea.) Când ambele părți ale extensorului (și multifidus) contract, rezultatul este extinderea înapoi. Când se produce numai o parte, se produce o mișcare de încovoiere și de rotație laterală.Dar multifidul stabilizează și vertebrele pe măsură ce se mișcă coloana vertebrală. Se crede că designul unic al multifidus îl înzestrează cu o rezistență suplimentară.
Forța Multifidus a făcut obiectul unor cercetări interesante în ultimii ani. Investigatorii au analizat tipurile de fibre care cuprind acest mușchi mic - și modul în care aceste tipuri de fibre contribuie la stabilitatea coloanei vertebrale. McDonald, et. un raport despre mai multe astfel de studii în revizuirea lor: "Multifidus lombar: Dovezile susțin credințele clinice?" Se spune ca un cercetator a descoperit ca multifidusul asigura aproximativ 2/3 din rigiditatea articulatiei intervertebrale L4 / L5. McDonald și echipa sa menționează și alte studii care demonstrează că o contracție multifidus controlează mișcarea articulațiilor neintenționate la nivelul spatelui inferior și crește rigiditatea (și, prin urmare, stabilitatea la) a rănit articulațiile joase din spate.
Mai mult, experții clasifică tipurile de fibre multifidus pe straturi. Cel mai adânc strat, pe care îl sugerează, contribuie cu mai multă rezistență și stabilitate la nivelul coloanei vertebrale decât straturile superficiale. Un motiv citat pentru aceasta include faptul că stratul adânc se întinde numai pe două segmente vertebrale (spre deosebire de cele de până la 4 cu celelalte straturi). "Excursia" mai scurtă a stratului profund al multifidusului înseamnă că atunci când mușchiul contractează, contribuie la o mișcare de compresie mai mare la articulația coloanei vertebrale, afectează - dar mai puțin rotația - în comparație cu alte mușchi extensori din spate (inclusiv straturile mai superficiale din multifidus în sine.)
Un alt motiv pentru care stratul cel mai adânc al mușchiului multifidus oferă mai multă forță este că acesta tinde să "co-contract" cu cel mai adânc mușchi abdominal din față - abdominalul transversal. Mușchii de bază sunt remarcați pentru contribuția lor la stabilitatea coloanei vertebrale și joacă adesea un rol important în programele de exerciții fizice acasă date pacienților coloanei vertebrale în terapia fizică.
