Este Natural Safe Safe?

Există un sentiment în lumea modernă potrivit căruia "natural" este sinonim cu siguranța. Combină reticența cu utilizarea statinelor pentru scăderea colesterolului și reducerea mortalității, coroborată cu credința neîntemeiată în puterea vindecătoare a fructelor goji sau a uleiului de nucă de cocos. Aceasta stimulează opoziția vaccinului și o căutare fără sfârșit pentru cele mai super-superfoods.

Dar întreaga premisă este greșită. Natural nu înseamnă siguranță, iar științific nu înseamnă periculos. Vânatul de clopot și toxina botulinică sunt naturale. De asemenea, și virusul rabiei, virusul variolei și virusul poliomielitei. Vaccinurile care au eradicat variolă și poliomielita aproape eradicată sunt, bineînțeles, știința, așa cum este teoria germenilor care ne-a permis să înțelegem în primul rând cauza și efectul de bază.

Uraganele și cutremurele sunt naturale și nesigure; meteorologia și seismologia sunt științe care ne fac puțin mai siguri. Medicamentele de statină, pentru pacienții care au dreptate, cu LDL scăzut în mod fiabil, pentru a preveni atacurile de inimă și pentru scăderea mortalității cauzate de toate cauzele. Nu există astfel de dovezi pentru uleiul de cocos, în ciuda pretențiilor abundente care implică altfel.

Căutarea constantă pentru ceva mai bun

Cum am ajuns să dobândim și să propagăm memea că "naturalul" este în siguranță? Nu pot decât să fac o idee informată: este vorba despre acea iarbă mai ecologică.

Familiar, iarba este întotdeauna mai verde pe cealaltă parte a unei linii de divizare. Ceea ce înseamnă înțelesul este că avem tendința să cerem tot ceea ce se întâmplă să nu aibă.

În lumea mult mai naturală a trecutului, ceea ce știința puțină ar putea face era de multe ori (dar nu întotdeauna) foarte binevenită, deoarece era iarba verde și evazivă. Când o epidemie de holeră a devastat Londra în 1854 și John Snow a aplicat știința epideziologiei, abia atunci să devină nascentă, să o pună capăt și să salveze vieți, era un erou. Când a devenit clar că au fost identificate mijloace pentru a preveni poliomielita, părinții obișnuiți cu taxa anuală ar putea să aștepte cu greu să își ia copiii în linie. De-a lungul istoriei, știința a fost în mod repetat iarba verde.

O aventură pentru elementele de bază

Trăim acum într-o lume a științei constante. Ținem mâinile și buzunarele computerele care nu au putut să se potrivească într-o cameră cu două generații în urmă. Redimensionăm energia electronilor pentru a ne transmite gândurile noastre unor ținte specificate prin întinderea misterioasă a spațiului cibernetic, inclusiv a gândurilor care ne certă fiabilitatea științei pe care o folosim. Awash în tehnologie și ceea ce am putea numi "scame" de știință constantă, natura are o lumină deosebită și de înțeles. Natura naturală este acum rară și evazivă, și deci invitativă. Natura este, atât în ​​mod figurat, cât și literal, în cazul în care acum se află iarba verde.

Din păcate, și totuși previzibil, aplicăm chiar și această dorință inconsecvent. Chiar și atunci când masele noastre îmbrățișează prostii culturale pop-culturale despre diferitele remedii naturale, prea puțini dintre noi raliu pentru a proteja lumea naturală de ravagiile noastre. Pot să înțeleg o dorință și o credință în ceea ce privește naturalele, legate de îngrijorarea reală a biodiversității, a durabilității și a schimbărilor climatice. Nu înțeleg deloc pe nimeni în absența celor din urmă.

Cel mai bun este cel mai bun

Timp de 15 ani, am condus un centru de medicină integrată în care medicii naturopați și am lucrat alături, îngrijind și pentru aceiași pacienți. Vom vedea noi pacienți în comun și vom convinge atât împreună, cât și cu ei. O piatră de temelie a acestui model, alături de angajamentele față de îngrijirea holistică, centrat pe pacienți, a fost că nu ne-a păsat dacă un tratament dat a fost un produs al naturii sau al științei. Nu ne-a păsat dacă provine dintr-o frunză de copac sau dintr-o eprubetă.

Ceea ce ne-a păsat a fost dacă a fost cea mai bună alegere. Cea mai bună alegere pentru orice pacient a fost cea mai sigură și mai eficientă opțiune. Când o abordare naturală a fost satisfăcută, am fost mereu bucuroși să o alegem. Dar când un drog era câștigătorul evident, colegii mei naturopați s-ar alătura mea în a-mi recomanda. Am găsit modelul nostru să fie puternic și convingător în mare parte din timp. Pacienții îndoielnici cu privire la o alternativă la un medicament au fost adesea reasigurați când eu (un internist) le-am putut spune de ce era o alegere rezonabilă. Pacienții reticenți în a lua orice medicament au fost adesea umiși când un naturopath a făcut cazul.

Mă descurc acum în acest model clinic pentru a vă face aceeași recomandare. Există nenumărate afirmații false despre produsele naturale. Pe de altă parte, industria farmaceutică promovează agresiv produsele sale și va merge chiar până acolo încât să inventeze bolile pentru a justifica vânzările unui medicament. Îmi pare rău să spun că "avertismentul de avertizare" este un sfat înțelept atunci când se ia în considerare fie.

Ceea ce ar fi lipsit de înțelepciune este să vă limitați considerația la o singură categorie. Cel mai bun tratament pentru orice este cea mai sigură și mai eficientă. Pentru ca noi să știm care este, trebuie să existe dovezi interpretabile, nu doar hype marketing. Apăsați medicul dumneavoastră cu privire la opțiunile dvs., fiți conștienți de preferințele dvs., dar, de asemenea, fi deschis-minded. Rareori primim cele mai bune răspunsuri atunci când închidem mințile înainte de a pune întrebări.

Abordările naturale ale sănătății pot fi, și de cele mai multe ori sunt cele mai bune. Consider că stilul de viață este medicamentul cel mai bun dintre toate opțiunile ori de câte ori este cazul. Dar stilul de viață nu împiedică rujeola și un vaccin.

Iarba este cea mai verde, oriunde iarba este cea mai verde. Uneori pur și simplu nu reușim să ne uităm în jos și să recunoaștem că suntem deja acolo.