Activitatea psihomotorie în tulburarea bipolară
Termenul "psihomotor" se referă la activitatea fizică și la modul în care procesele dvs. mentale îl afectează sau îl guvernează. Se utilizează în diagnosticul tulburării bipolare pentru a descrie orice modificări care indică un episod maniacal sau depresiv.
De exemplu, dacă sunteți deprimat, veți avea în general o activitate psihomotorie mai mică, deoarece emoțiile dvs. vă pot face să vă simțiți lenți și slabi. Prin contrast, în timpul unui episod maniacal, puteți prezenta o activitate psihomotorie accelerată, cum ar fi fidgetarea sau efectuarea de mișcări repetitive.
Aceste mișcări, sau lipsa lor, sunt direct legate de ceea ce se întâmplă în creierul dvs. în acel moment
În tulburarea bipolară, ca și în cazul altor tulburări de dispoziție, activitatea psihomotorie poate fi afectată în două moduri: poate fi crescută, cunoscută sub numele de agitație psihomotorie, sau poate fi scăzută, pe care noi o numim retardare psihomotorie.
Înțelegerea agitației psihomotorii
Agitația psihomotorie apare în tulburarea bipolară, precum și în alte tulburări de dispoziție, cum ar fi depresia sau schizofrenia. Se caracterizează prin mișcări intenționate, agitate și uneori neintenționate.
Exemple de agitatie psihomotorie includ:
- fidgeting
- atingând piciorul sau degetele în mod repetat
- pacing
- comutarea canalelor pe telecomandă în mod repetat
- vorbind mai repede decât în mod normal
Agitația psihomotorie tinde să apară în timpul episoadelor maniacale sau hipomanice. Aceasta poate fi însoțită de simptome de dispoziție expansivă, o afecțiune caracterizată de comportament excesiv, impulsiv și / sau grandios, cum ar fi:
- o escaladare a activităților orientate către obiective (fie sarcini mari, fie întâmplări care trebuie completate acum)
- creșterea riscului și dificultatea de a distinge între jocurile de noroc sigure și nesigure
- comportamente sociale inadecvate
- fiind prea prietenos într-un mod care este incomod sau incomod
- cheltuieli excesive sau daruri dăruitoare altora
- iritabilitate și explozii bruște de furie
Înțelegerea retardării psihomotorii
Retardarea psihomotorie în tulburarea bipolară este caracterizată de mișcări care au devenit lente sau afectate. Acest lucru apare cel mai des în timpul episoadelor depresive și este asociat mai mult cu tulburarea bipolară I decât bipolară II.
Exemple de retardare psihomotorie includ:
- au probleme de a ieși din pat
- luând mult timp între mușcăturile de mâncare
- mișcându-se încet, adesea îndoit și cu un cap inferior
- vorbind mai încet
- având dificultăți de scriere sau de scriere
Retragerea psihomotorie este, de obicei, însoțită de simptome clasice de depresii, incluzând:
- plângând sau simțindu-se trist și gol
- dormind prea mult sau prea puțin
- având probleme cu focalizarea sau amintirea lucrurilor
- având dificultăți în luarea deciziilor
- având un timp greu să iasă din pat
- având gânduri suicidare
Tratament
Evaluarea activității psihomotorii nu numai că ajută medicii să diagnosticheze tulburarea bipolară, ci le permite să evalueze severitatea unui episod maniacal sau depresiv.
Deși nu există nici un remediu pentru tulburarea bipolară, există tratamente care vă pot ajuta. Acestea includ, de obicei, utilizarea anumitor medicamente în asociere cu psihoterapia.
Medicamentele pot include medicamente antipsihotice, antidepresive și anti-anxietate. Psihoterapia poate consta în terapie cognitiv-comportamentală (CBT), terapie comportamentală dialectică (DBT), consiliere familială și / sau terapie de grup.
Găsirea combinației potrivite de medicamente sau terapii poate necesita timp, așa că încercați să fiți răbdători. Cel mai important lucru este să păstrați comunicările deschise și oneste și să colaborați cu medicul dumneavoastră ca partener în grija dumneavoastră.
