De ce nu mă va ajuta pe iubitul meu pentru o tulburare de personalitate de frontieră?

Este destul de comun ca persoanele cu probleme de sănătate mintală să fie rezistente la ideea de a căuta un tratament. Borderline tulburarea de personalitate (BPD) este foarte tratabilă, dar multe persoane cu BPD neagă faptul că au o problemă sau evită să primească ajutor. 

De ce nu-mi va ajuta pe iubitul meu atunci când suferă în mod clar?

Există atât de multe motive pentru care oamenii refuză să primească ajutor. Mulți se tem de stigmatul atașat problemelor de sănătate mintală. Alții consideră că nu se pot angaja timpul și / sau resursele financiare necesare pentru a se angaja în terapie. Unii ar putea să nu fie dispuși să recunoască că au o problemă în primul rând sau să nu creadă că tratamentul va funcționa pentru ei (în ciuda unor dovezi clare ale cercetării contrare, avem acum un număr de tratamente eficiente pentru BPD și o serie de alte condiții de sănătate mintală).

Oricare ar fi motivele, ființa iubită a unei persoane care se comportă într-un comportament auto-distructiv, rănind și manipulând pe alții cu izbucnirea și volatilitatea lor și refuzând să facă pași spre schimbare poate fi o experiență dureroasă în inimă, înfrângere și durere . În această poziție, mulți dintre cei dragi simt nevoia de a face ceva care să-i convingă pe cei dragi să primească ajutor - de dragul acelei persoane și al ei. 

Adevărul este că, dacă iubitul tău este un adult, nu ai control asupra a ceea ce fac sau nu la sfârșitul zilei. Această lipsă de control lasă în mod natural pe mulți dintre cei dragi să se simtă disperați și neajutorați - dar nu trebuie. Indiferent dacă este vorba de soțul / soția, copilul, părintele, frații sau prietenul care prezintă simptome de BPD, există pași pe care îi puteți lua pentru a stabili limite în relația dvs. și pentru a îmbunătăți propria calitate a vieții, chiar dacă persoana cu BPD nu este pregătită să recunoască problema. În tot acest timp, puteți continua să vă încurajați pe cel iubit să caute ajutor profesional. 

Cum vă puteți susține recuperarea pe care o iubiți - și vă puteți proteja

Există mai multe lucruri pe care le puteți face pentru a vă ajuta să vă recuperați pe cei dragi, iar multe dintre ele includ stabilirea propriilor limite și nu permiterea comportamentului abuziv al celui iubit. Iată câteva sfaturi: 

• Clarificați tipurile de comportament pe care nu le veți tolera, concentrându-vă asupra dvs. înșivă. S-ar putea să spui: "Dacă nu poți să vorbești liniștit / nu vei mai fi verbal abuziv chiar acum, mă voi abate de la conversație". 
• Aduceți întreaga familie în discuția despre stabilirea limitelor cu cei dragi. Dacă persoana cu BPD este furioasă sau volatilă din punct de vedere emoțional cu oricare dintre dvs., sunteți de acord cu pașii pe care îi va face toată situația, cum ar fi ieșirea din cameră. 
• Dacă credeți că persoana iubită se comportă într-un comportament auto-distructiv sau dacă este în pericol de a se sinucide, nu-i lăsați în pace - și numiți fie terapeutul dvs., 911, fie National Lifeline Prevenirea suicidului la 1-800-273- VORBI.
• Nu tolerați abuzul verbal sau violența fizică. Dacă iubitul tău încearcă să te facă rău, cheamă poliția.
• Alăturați-vă grupurilor de sprijin și căutați resurse pentru cei dragi de persoane cu BPD. Să te implici în aceste grupuri și să te educi despre tulburare vă poate ajuta să înțelegeți mai bine BPD și să faceți alegeri despre modul în care doriți să vă trăiți viața în raport cu BPD-ul dvs. iubit. Energia ta este probabil mai bine cheltuită pentru aceste activități, care sunt în controlul tău, decât schimbarea comportamentului celui iubit, care nu este în controlul tău.

• Amintiți-vă că, deși vă iubești foarte mult pe membrii familiei, propria dvs. siguranță și auto-îngrijire ar trebui să fie întotdeauna prioritatea dumneavoastră. Dacă persoana iubită continuă să traverseze granițele sau să vă facă să vă simțiți nesigure, ar putea fi necesar să găsiți un aranjament alternativ de viață sau, dacă nu locuiți împreună, pur și simplu păstrați distanța de la această persoană. Permiterea continuării abuzului lor face mult mai mult rău decât bine - și nu numai pentru dvs., ci și pentru ei.