Cauzele și factorii de risc ai migrenei

Cauzele migrenei sunt în primul rând neurologice, dar implică și factori genetici. Simptomele, inclusiv simptome premoniorative, aura, dureri de cap și fază postdromă, implică disfuncții în mai multe părți ale creierului, căi de durere și substanțe chimice creierului. Există, de asemenea, mulți factori exacerbatori care sunt asociate cu declanșarea migrenelor.

Cauze comune

Simțiți brusc furnicături în față și începeți să vedeți forme ciudate în câmpul vizual. Dacă ați experimentat acest lucru înainte, știți că sunteți la începutul unei migrene, numită faza prodromală, și vă pot anticipa simptomele pe măsură ce progresează cefaleea. Dacă nu ați simțit acest lucru înainte, poate fi o experiență ciudată și înfricoșătoare. Odată ce simptomele sunt identificate ca simptome premoniorative ale unei migrene, se pot lua câțiva pași pentru a încerca și a le preveni în viitor. Pentru a face acest lucru, este important să înțelegeți ce le exacerbează. Migrenele pot prezenta în mod diferit pentru fiecare persoană și vor fi declanșate în mod diferit.

Factori exacerbatori

Într-un studiu publicat în 2007, 1200 de pacienți au fost evaluați pentru a determina relația dintre declanșatoare și migrene; 75,9% dintre aceștia au raportat declanșatoare. Patruzeci de procente rar au declanșat declanșarea, 26,7 la sută au declanșat frecvent, iar 8,8 la sută au declanșat foarte des declanșatoare. Principalii declanșatori au fost:

• stres, raportate de 80% dintre participanți
• modificări hormonale la femei, raportate cu 65%
• nu mănâncă, a raportat cu 57%
• vremea, raportată de 53%
• tulburări de somn, raportate cu 50%
• mirosuri, cum ar fi parfum, raportate de 44 la suta
• dureri de gat, raportate de 38 la suta
• luminile, raportate cu 38%
• alcool, raportat cu 38%
• fumul, raportat de 36%
• dormind cu întârziere, raportat de 32%
• căldură, raportată cu 30%
• alimente, raportate de 27%
• exercițiu, raportat cu 22%
• activitatea sexuală, raportată de 5%

Calitatea slabă a somnului și obezitatea au fost asociate cu frecvență și severitate crescută a migrenei. Apneea de somn, încleștarea maxilarului sau măcinarea dinților pot provoca, de asemenea, migrene. Aceste lucruri pot exista împreună, deoarece cei care sunt obezi pot avea tulburări de dormit, cum ar fi apneea de somn.
Migrena durerile de cap sunt adesea agravate de mișcare constantă, efort fizic, mișcare rapidă a capului, strănut sau tensionare. Anumite condiții psihiatrice pot, de asemenea, să influențeze frecvența migrenei. Cofeina poate fi un declanșator, de asemenea.

Estrogenul

Femeile pot fi predispuse la migrene, deoarece estrogenul are mai multe acțiuni importante în sistemul nervos central. De obicei, migrenele menstruale apar într-o fereastră cu două zile înainte de debutul sângerării perioadei până la trei zile după debutul sângerării. Estrogenul poate afecta anumiți mediatori chimici, cum ar fi magneziul, care pot altera căile nervoase excitatorii și inhibitorii din creier.
Când concentrațiile de estrogen scad în creier în timpul perioadei, concentrațiile de serotonină scad prea. Acest lucru cauzează eliberarea de substanțe care provoacă vasodilatație (lărgirea) vaselor de sânge craniene și sensibilizarea anumitor nervi în creier care pot duce la simptomele unei migrene.
Cum scaderea hormonala in timpul perioadei poate declansa o migrena

Depresia corticală de împrăștiere

Se crede că durerea care urmează unei migrene cu aură se datorează unui lucru numit depresie corticală de răspândire. Aceasta este atunci când părți ale creierului devin deprimate, provocând modificări inflamatorii în părțile sensibile la durere ale creierului care generează dureri de cap ale migrenei.
O imagine de ansamblu a migrenei cu Aura

sensibilizare

Sensibilizarea este procesul prin care neuronii, celulele din creier, devin din ce în ce mai receptivi la stimulare. Aceasta este probabil cauza multor simptome clinice ale unei migrene, care include înrăutățirea durerii cu o anumită mișcare, sensibilitatea la stimuli dureroși, senzația de vibrații și chiar sensibilitatea crescută la lucrurile dureroase care, în mod normal, nu pot cauza durere.
Sensibilizarea centrală în fibromialgie și CFS

Structura creierului

Unele studii au arătat că unele persoane cu migrene au modificat fluxul sanguin în zone ale creierului care implică simptome de migrenă. De asemenea, au fost identificate modificări structurale ale creierului.

genetică

Este foarte dificil să se identifice baza genetică a migrenelor, deoarece este probabil o interacțiune complexă a multor factori. Cu toate acestea, migrenele sunt probabil moștenite. De fapt, există o rată mai mare a ambilor gemeni care au dureri de cap migrenă în gemeni identici, cu același machiaj genetic, față de gemeni fraterni, cu machiaj genetic diferit.
Riscul unei persoane care suferă de migrenă este de trei ori mai mare dacă au rude care au și migrene.
Există câteva anomalii ale căilor neuronale ale creierului identificate în anumite grupuri și persoanelor care primesc migrene care sunt legate de genetică. Cu toate acestea, genele nu acționează singuri - factorii de mediu suplimentari fac ca indivizii să fie mai predispuși la migrene. Cercetătorii încă caută cauzele genetice exacte, astfel încât pot fi create tratamente eficiente.
Rolul genelor tale se joacă în migrenă

Cardiovascular

Dovezile sunt în prezent în conflict, dar s-au făcut asociații între migrene și un defect cardiac congenital numit brevet foramen ovale. Un brevet foramen ovale, de asemenea, cunoscut ca un șunt de la dreapta la stânga, este atunci când gaura dintre atriul drept și stânga nu se închide la naștere. Alte defecte cardiace congenitale, cum ar fi un defect septal atrial, au fost legate de migrene. Mecanismul în care ar putea să apară acest lucru nu este complet înțeles. Este posibil ca o bază genetică legată să lege cele două condiții împreună. Alte teorii implică schimbarea direcției fluxului sanguin cu aceste defecte cardiace.
O legătură controversată între migrene și brevetul Foramen Ovale

Un cuvânt de la Verywell

Migrenele pot fi debilitante și o mare cauză de stres în sine și în sine. Mulți migraționiști se tem mereu de următorul eveniment, îngrijorându-se de unde se pot întinde la un moment dat. Este important să cunoașteți corpul și limitările acestuia. Având un plan la locul lui, cum ar fi o rudă care poate să urce imediat dacă este necesar, poate ajuta la atenuarea unora dintre accentele pe care le provoacă migrenele. Exista doctori care se specializeaza in migrene in domeniul neurologiei care pot ajuta la oferirea tratamentului, impreuna cu modificarile stilului de viata, in functie de simptomele dumneavoastra. Ar trebui să căutați ajutorul de care aveți nevoie și să încercați să aveți răbdare cu progresul, deoarece poate fi un drum lung spre găsirea unei soluții.
Cum sunt diagnosticate migrenele