Depășirea spasticității musculare
Ce este spasticitatea?
Rigiditatea musculară, rigiditatea, rigiditatea și inflexibilitatea sunt adesea denumite spasticitate. După un accident vascular cerebral, brațele, picioarele sau chiar fețele pot deveni slabe sau paralizate. Această slăbiciune înseamnă că un supraviețuitor al accidentului vascular cerebral nu poate controla mișcarea musculară. Dar, de multe ori după un accident vascular cerebral, mușchii slabi se "blochează" într-o poziție rigidă sau strânsă și nu se pot relaxa confortabil atunci când doriți să.Uneori, cu o spasticitate mai ușoară, s-ar putea să vă mutați mușchii, dar ei pot deranja neuniform când vă mișcați, în loc să vă mișcați fără probleme. Unii oameni cu spasticitate observă că mușchii se încadrează într-o poziție neobișnuită sau poziția răsucite în timp ce se odihnesc.
Cum se simte spasticitatea
Adesea, rigiditatea și slăbiciunea spasticității vă fac să simțiți că vă mișcați încet sau că depășiți o bandă strânsă în jurul mușchilor. Uneori, mușchii dvs. sunt dureroși în repaus sau în mișcare. De exemplu, dacă aveți spasticitate în brațul dvs., s-ar putea să vă simțiți o durere musculară tensionată în brațul dvs. sau chiar în zona înconjurătoare, inclusiv gâtul sau spatele. Uneori, după un accident vascular cerebral sever, este posibil să nu puteți simți imediat disconfortul sau durerea din spasticitate, dar mușchii din apropiere pot deveni dureros după luni și luni de spasticitate nedureroasă.Ce poti sa faci
Adesea, asigurarea că vă exercitați în mod regulat muschii slabi poate ajuta la prevenirea spasticității. Uneori, este posibil să aveți nevoie de altcineva pentru a vă ajuta, mutându-vă mușchii slăbiți pentru dvs. Formele de terapie fizică și rutinele programate de exerciții fizice ajută la prevenirea sau diminuarea spasticității.Mulți oameni cu spasticitate observă că terapia fizică este deosebit de provocatoare și inconfortabilă la început, dar în timp, terapia sa dovedit a fi benefică pentru mușchii rigizi.
Atunci când terapia și exercițiile fizice nu atenuează în mod adecvat spasticitatea, medicația relaxantă a muschilor relaxanți poate ajuta. Unii oameni nu pot tolera relaxanți musculare din cauza efectelor secundare, cum ar fi oboseala sau amețeli.
O altă opțiune de tratament pentru spasticitate include injecții puternice și direcționate cu relaxante musculare sau toxine botulinice. Injecțiile funcționează pentru unii oameni, dar nu toate, iar acestea trebuie adesea repetate la intervale regulate, deoarece efectele benefice se opresc după ceva timp.
Recuperare
Studiile de cercetare științifică au arătat că spasticitatea poate, de fapt, să se îmbunătățească. În general, se pare că, pe măsură ce se rezolvă spasticitatea, există dovezi că activitatea creierului în zona afectată de accident vascular cerebral începe să se redreseze. Deci, exercitarea muschilor afectați de spasticitate este probabil una dintre multele modalități prin care țesutul cerebral poate fi direcționat să se vindece după un accident vascular cerebral.A trăi cu spasticitate
Spasticitatea poate fi incomodă și dureroasă. Dacă simțiți simptome care ar putea să fie spasticitate timpurie sau chiar întârziată, trebuie să știți că există soluții și că nu trebuie să continuați să suferiți.Chiar mai important, dacă trăiți timp de prea mult timp cu spasticitate netratată, mușchii se pot înrăutăți și mai mult. De-a lungul timpului, acest lucru poate face mai dificilă mișcarea, exacerbarea handicapului și ducând la un ciclu de înrăutățire care face recuperarea accidentului vascular cerebral mai mult o luptă în ascensiune.
Dacă credeți că ați putea avea spasticitate, adresați-vă medicului dumneavoastră sau terapeutului fizic pentru a obține tratamentul potrivit pentru a vă scuti simptomele de spasticitate. De obicei, tratamentul medical sau terapia de exerciții pentru spasticitate nu este o vindecare completă, deci poate fi necesară o terapie continuă.
