Paresthesia De ce părțile corpului tău te îmbolnăvesc și dormi

Ce se întâmplă când te uiți la televizor sau citești în scaunul tău preferat, piciorul coborât peste brațul scaunului când te relaxezi după o zi lungă și brațul sau piciorul tău adormi? Picioarele sau brațul dumneavoastră se pot simți amuzant pe măsură ce încercați să vă mișcați. Acestea pot simți amorțeală, senzație de ace și ace sau dureri dureroase. Veți găsi că obținerea mușchilor să funcționeze corect este aproape imposibilă.
Când simțim că o parte a corpului adoarme, poate fi parestezie. Spre deosebire de gândurile obișnuite, situația are mai puțin de-a face cu circulația sângelui și mai mult de a face cu nervii.
Paresthesia este o senzație anormală simțită în corpul dumneavoastră datorită compresiei sau iritației nervilor. Iritarea nervilor poate fi mecanică - ca în exemplul "nervuri ciupite" de mai sus - sau poate fi cauzată de o afecțiune, de un rănire sau de o boală. Simptomele paresteziei pot varia de la ușoară la severă și pot fi trecătoare sau de lungă durată.
Știind ce este parestezia și cum ar trebui să se comporte (și nu ar trebui) să poată determina când și dacă ai nevoie de îngrijiri medicale pentru aceasta.

Cum se simte parestezia?

Paresthesia poate provoca diverse simptome în brațe sau picioare. Acestea pot include:

Amorțeală și furnicături
Pini și ace
Pruritul
Dificultate în contractarea mușchilor și folosirea brațului sau piciorului afectat
Un sentiment de frig
Sentimente de arsură
Un sentiment ca un picior sau un braț a adormit

Simptomele sunt de obicei simțite la un braț sau la un picior, dar ambele brațe și picioare pot fi afectate în funcție de cauza senzațiilor anormale simțite de parestezii.
Simptomele pe care le simți adesea durează doar o perioadă scurtă de timp și de obicei nu sunt intense sau severe. Dar, în unele cazuri, parestezia poate dura o lungă perioadă de timp. În aceste cazuri, poate fi necesar să vă consultați un medic pentru a afla cauza simptomelor.

cauze

Asigurați-vă că majoritatea cazurilor de ace și ace sau piciorul dvs. adormit sunt pur și simplu cauzate de asumarea unei poziții nefiresc și sunt repede rezolvate prin mișcarea în jurul valorii de un pic. Majoritatea cazurilor de parestezii pot fi prevenite prin ședința cu postură adecvată în timpul vizionării TV sau citirii. Alte cauze pot include:

Comprimarea nervului spinal de pe un disc herniat
Comprimarea nervului datorită asumării unor poziții și poziții proaste
Tensiunea și tracțiunea sau trăgând un nerv
Funcție nervoasă modificată din cauza bolii sau bolii ca diabetul zaharat
Condițiile sistemului nervos central, cum ar fi un accident vascular cerebral sau scleroză multiplă (SM)

Dacă simțiți în mod constant simptome de parestezii, ar trebui să solicitați asistență medicală de la medicul dumneavoastră.

Când să obțineți ajutor

De unde știți când este vorba de o problemă în cazul în care pinii, acele și piciorul adormit? Când trebuie să căutați un ajutor medical pentru parestezii?
În general, dacă simptomele amorteală și furnicăturile apar în timp ce stați într-o poziție dificilă, atunci ar trebui să dispară în câteva minute de la deplasare. După o jumătate de oră, ar trebui să te întorci la sinele tău normal.
În cazul în care piciorul sau bratul rămâne furnică sau dificil de a se mișca după o oră, poate fi timpul să vă adresați medicului dumneavoastră. Dacă cauza paresteziei se datorează unei stări acute a sistemului nervos central, cum ar fi un accident vascular cerebral, atunci timpul este esențial. Obținerea corectă a diagnosticului și îngrijirea medicală imediat este necesară.
Dacă aveți parestezii care se aprind treptat și dacă aveți o afecțiune cum ar fi diabetul zaharat, este posibil să nu fiți prea preocupați de înrăutățirea pinilor și a acelor sau amorțeală. Poate că se datorează hiperglicemiei. Dar, un caz înrăutățitor de parestezii ar trebui să fie în continuare monitorizat de medicul dumneavoastră. Neuropatia periferică cauzată de diabet zaharat începe, de obicei, cu un sentiment de parestezie la nivelul piciorului sau al picioarelor și trebuie să fie gestionat corespunzător de către medicul dumneavoastră.

Diagnostic

Ori de câte ori vă simțiți ace și ace sau amorțeală în braț sau în picior, aceasta este parestezie. De cele mai multe ori știți exact ce trebuie să faceți pentru a avea grijă de această problemă: agitați-vă puțin brațul sau picioarele, ajungeți într-o poziție mai bună și așteptați câteva minute. Acest tratament de auto-îngrijire, pe care l-am învățat de-a lungul timpului, cel mai adesea ajută la supresia nervului iritat și vă readuce repede la normal. Acest lucru este cel mai adesea eficient cand piciorul sau bratul adormi in timp ce stati intr-o pozitie ciudata. Schimbați-vă poziția, așteptați puțin, iar simptomele paresteziei ar trebui să dispară.
Dacă simptomele paresteziei sunt de lungă durată, poate fi necesar să vă adresați medicului pentru a obține un diagnostic precis al afecțiunii care vă cauzează senzațiile anormale de picior sau de braț. El sau ea poate lucra împreună cu dvs. pentru a înțelege problema și pentru a efectua studiile de diagnostic adecvate pentru a determina cauza stării dumneavoastră.
Procedurile comune de diagnosticare pentru parestezii pot include:

X-ray pentru a exclude orice anormalitate osoasă, ca o fractură
RMN-ul coloanei vertebrale, creierului sau extremităților
Studii electromiografice (EMG)
Testul vitezei de conducere a nervului (NCV)
Analize de sange

Testele pe care medicul dumneavoastră le alege să le efectueze pentru a diagnostica parestezii depind de prezentarea dumneavoastră clinică. O examinare atentă efectuată de către medicul dumneavoastră îl va determina să investigheze diferite căi în ceea ce privește cauza paresteziei.
De exemplu, dacă parestezia dvs. este însoțită de dureri de spate sau gât și ați modificat mișcarea spinării, medicul dumneavoastră poate suspecta comprimarea nervului spinal ca cauză a problemei dumneavoastră. Dacă aveți un istoric de diabet zaharat slab controlat, medicul dumneavoastră poate suspecta neuropatia periferică ca fiind vinovată.
Rezultatele testului pe care medicul le obține vă pot oferi un diagnostic precis al stării dumneavoastră și vă pot duce la tratamentul potrivit.

Tratament

Pentru parestezii persistente, atunci când simptomele nu scapă cu scuturarea corpului, corectarea tratamentului depinde de ceea ce cauzează senzațiile anormale de ace și ace sau amorțeală.
În primul rând, dacă simptomele dvs. sunt cauzate de o afecțiune nervoasă centrală, cum ar fi SM sau un accident vascular cerebral, trebuie să lucrați îndeaproape cu medicul dumneavoastră pentru a obține tratamentul potrivit. Medicina poate fi necesară pentru a ajuta la simptomele dvs. și medicul dumneavoastră vă poate da o înțelegere a modului în care simptomele ar trebui să se schimbe în timp. Uneori, terapia fizică poate fi comandată pentru a vă ajuta să vă îmbunătățiți mobilitatea funcțională globală.
Dacă parestezia dvs. este cauzată de comprimarea nervului spinal, ca și în cazul unei sciatici, puteți beneficia de un curs de terapie fizică pentru a vă ajuta să vă presați nervul. Terapistul dvs. fizic poate prescrie exerciții de coloană vertebrală pentru a efectua acest lucru, care poate ameliora compresia nervului dumneavoastră și poate restabili senzațiile și mișcările normale la nivelul brațului sau piciorului. Dacă există o slăbiciune, PT vă poate prescrie exerciții de întărire pentru a restabili mobilitatea normală.
Dacă un disc herniat provoacă senzațiile anormale la nivelul brațului sau al piciorului și dacă nu ați reușit să vă îmbunătățiți cu măsuri conservative precum PT, puteți beneficia de intervenții chirurgicale pentru a reduce scăderea presiunii asupra nervului sau a nervilor. Scopul intervenției chirurgicale, ca o laminectomie sau discectomie, este de a decomprima nervul și a permite acestuia să funcționeze normal din nou. După intervenția chirurgicală, puteți beneficia de terapie fizică pentru a vă ajuta să vă recâștiga din nou mobilitatea normală.
Uneori, neuropatia periferică din cauza diabetului poate provoca parestezii și senzații anormale la nivelul piciorului sau picioarelor. Adesea, în aceste cazuri, simptomele sunt relativ permanente și se pot schimba doar ușor cu medicația.
Linia de fund: Tratamentul pe care îl primiți pentru parestezie depinde de diagnosticul dumneavoastră specific și medicul dumneavoastră vă poate ajuta să stabiliți cel mai bun mod de acțiune pentru a vă lua.

Un cuvânt de la Verywell

Dacă aveți amorțeală sau furnicături și furnicături și ace în picior, picior sau braț, puteți avea parestezii. În majoritatea cazurilor, nu este nevoie să vă faceți griji; simptomele vor trece pe măsură ce vă mișcați puțin. Dacă aveți simptome persistente sau dacă piciorul dumneavoastră este adormit și nu se trezește, atunci trebuie să-l vedeți pe medicul dumneavoastră de îngrijire medicală pentru diagnosticare și tratament. În cele mai multe cazuri, se pot face simple lucruri pentru a vă trata starea, astfel încât să puteți ușura parestezii și să vă puteți întoarce la activitățile obișnuite de lucru și activități recreative.