Sprijinirea unui iubit cu cancer

Cum puteți să sprijiniți cel mai bine pe cel iubit cu cancer pulmonar? Ce trebuie să faceți și ce ar trebui să spuneți?
Pentru cineva care trăiește cu cancer, sprijinul familiei și al prietenilor este esențial în călătoria lor. Cu toate acestea, un diagnostic de cancer adesea captează pe toți prin surprindere și schimbă rolurile pe care suntem obișnuiți să le jucăm. Cei care nu s-au luptat personal cu cancer, deși bine-înțelepți, nu reușesc să înțeleagă cu desăvârșire ce se întâmplă în viața emoțională și fizică a celor dragi. Pe măsură ce vă confruntați cu acest nou teritoriu, care sunt câteva sfaturi care vă pot ghida în modul de a vă susține pe cel iubit prin călătoria lor adesea singură?

14 moduri de a ajuta prietenii și cei dragi cu cancer

Mai jos vom împărtăși 14 sfaturi despre ce puteți face și ce puteți spune pentru a vă transmite dragostea și îngrijirea iubitului tău cu cancer. Acestea sunt doar câteva idei pentru a vă gândi și, pe măsură ce citiți prin ele, vă puteți gândi la alții, care ar fi și mai bine pentru membrii familiei sau pentru prietenul tău. Acestea sunt și sugestii. Dacă observați că nu ați făcut unele dintre acestea, cum ar fi întâlniri, nu vă faceți griji. Această listă nu este menită să te facă să te simți vinovat! 
Vorbind de vinovăție, reamintiți-vă că și dumneavoastră treceți prin coasterul emoțional. De asemenea, meritați și aveți nevoie de sprijin. Nici unul dintre noi nu este desăvârșit, chiar dacă nu ne confruntăm cu anxietatea și neputința de a avea un iubit cu cancer. Nu uitați să vă răsfățați și să fiți buni și pentru voi.

1. Ascultă în mod conștient

Pur și simplu ascultarea la cineva cu cancer poate suna ușor, dar este de multe ori surprinzător de greu. Vrem să facem lucrurile mai bune. Vrem să rezolvăm lucrurile. Dar o ureche de ascultare este adesea ceea ce "ajută" cel mai mult. Lăsați-o pe cel iubit să-și exprime sentimentele, chiar dacă aceste sentimente te fac să te simți inconfortabil. Puteți să fiți destul de siguri că, dacă persoana iubită aduce un subiect dificil, cum ar fi muribundul, el se gândește la asta pentru o vreme. Permiteți-i oportunitatea de a avea confortul de a împărtăși. Nu judecați, nu întrerupeți și ascultați cu ochii și corpul, nu numai cu urechile.
Ca o notă adăugată, rețineți că, contrar zvonurilor, păstrarea unei atitudini pozitive cu cancerul are nu sa dovedit că influențează supraviețuirea. Mai degrabă, este important ca iubitul tău să-și exprime emoțiile negative cu un prieten de încredere sau cu un membru al familiei și să-i elibereze.

2. Faceți-vă întâi sentimentele voastre proprii

În calitate de îngrijitori, ne confruntăm cu setul nostru de emoții și temeri dificile. Ce se va întâmpla cu cel iubit? Va avea durere? Va trăi? Ce se va întâmpla pe mine? Cum va mele schimbare de viață? Încercați să vă înfruntați mai întâi propriile temeri, astfel încât să puteți asculta cu atenție cu adevărat. S-ar putea să vă luptați și cu durerea. Dacă vă simțiți singuri în acel loc dificil între încercarea de a vă menține speranța și a trăi viitorul, asigurați-vă că aflați despre durerea anticipativă.

3. Spune "Te iubesc" de multe ori

Nu contează cât de mult acțiunile tale exprimă dragostea ta, ele nu sunt un substitut pentru cuvintele tale. Afirmă-l. Lăudați-i eforturile. Chiar dacă tot ce poate face după o rundă de chimioterapie este să-și perie dinții, să-i spună că este special și valoros.

4. Intră în pantofii lor

Pe măsură ce continuați să citiți aceste sfaturi, poate fi util să încercați să vă imaginați în pantofii iubitului. Ce parere aveti cu adevarat ca aveti cancer? Desigur, nu puteți înțelege complet durerea și temerile și rolul coaster al cancerului emoțional, imaginându-l, dar imaginându-vă că v-ați confruntat cu cancer, vă puteți da o idee asupra conceptelor pe care nu le înțelegeți altfel. 

5. Împărțiți o mână

Pentru cei cu cancer, viața se continuă, în ciuda faptului că fuge pentru tratament și se confruntă cu efecte secundare enervante cum ar fi oboseala legată de cancer. Se acumulează facturi. Praful se adună. Ceva atât de simplu ca oferirea de a ajuta la curățarea casei timp de o oră este adesea profund apreciat. Nu așteptați ca persoana iubită să vă ceară ajutor. "Pot să vin în ziua de miercuri la ora 14:00 și să spăl câteva ferestre?" Un punct important aici este acela de a oferi ajutor și de ao face specific. 

6. Du-te cu ei la întâlniri

Participarea la întâlniri cu persoana iubită vă poate exprima îngrijirea în multe feluri. Spitalele și clinicile pot fi locuri înspăimântătoare, iar așteptarea poate fi agresivă. Adu un notepad. Întreabă întrebări. Ia notite. Dar asigurați-vă că permiteți-i pe cel iubit să ia propriile decizii.

7. Adăugați o atingere a umorului

Umorul poate fi cel mai bun medicament. Fiți sensibili la vremurile pe care iubitul vostru trebuie să-l exprime, dar fi gata să râdă și să zâmbească și el.

8. Respectă nevoia de a fi singuri

Uneori, cei dragi cu cancer susțin că doresc să rămână singuri, astfel încât să nu ne deranjeze, dar alteori, ei doresc cu adevărat să fie singuri. Monitorizați și alți vizitatori. Îți simte iubitul tău că trebuie să-i distreze, dar nu vrea să-i jignească și să-i ceară să meargă? Dacă este așa, lăsați-i pe ceilalți vizitatori să știe când iubitul tău se pare obosit și îi mulțumește pentru vizită.

9. Fii un colector de informații

Având informații pare să ușureze o parte din anxietatea cu care se confruntă oamenii cu cancer și, uneori, poate chiar să facă o diferență în rezultatele. Aflați cum puteți să cercetați online boala persoanei dragi, întrebați-vă centrul de cancer pentru informații, faceți note și puneți întrebări la numirile medicilor. Rețineți că unii oameni nu doresc ca cei dragi să împărtășească cele mai recente informații despre studiile clinice sau să sugereze un alt tratament. Ascultați pe cel iubit.

10. Nu ascundeți lucrurile de la ei sau de la alte persoane iubite

Persoanele noastre iubite cu cancer au nevoie de o evaluare onestă a stării lor pentru a lua decizii care să le corespundă cel mai bine nevoilor - chiar dacă acea onestitate este dureroasă. Fii sincer cu ceilalți membri ai familiei, în special cu copiii. Vrem să-i protejăm pe copiii noștri de realitatea a ceea ce părintele sau bunicul lor se pot confrunta, dar copiii își imaginează adesea cel mai rău. Chiar dacă prognosticul este slab, împărtășirea cu copiii în mod cinstit le dă posibilitatea să-și înceapă trădarea și să-și exprime dragostea.

11. Ajută-i să găsească suport

Nu contează cât de cineva fără cancerul poate empatiza, vorbind cu cineva care se confrunta cu aceleasi provocari poate fi de nepretuit pentru cineva care se confrunta cu cancer. Adresați-vă centrului pentru cancer pentru informații despre grupurile de asistență personale Multe grupuri de asistență online sunt disponibile, de asemenea, și pot avea avantajul de a fi capabili să se conecteze cu alți asistenți pentru cancer și îngrijitori ai cancerului, 24 de ore pe zi. Dacă persoana iubită nu este interesată de un grup de asistență, verificați serviciile de potrivire furnizate de organizații precum LUNGevity, în care persoanele cu cancer se potrivesc cu alte persoane care se confruntă cu același cancer.

12. Fiți dispus să vă îndoiți

Membrii familiei au adesea opinii diferite atunci când cineva iubit are cancer, pe baza propriilor experiențe de viață. Frecarea se dezvoltă adesea și rănirea și resentimentele pot să apară. Persoana voastră iubită nu vrea să fie sursa conflictului de familie. Încercați să ascultați punctele de vedere ale fiecăruia, indiferent cât de diferite ar părea acestea. Rețineți că toți aveți un obiectiv comun; toți doriți să vă sprijiniți pe cel iubit.

13. Ai grijă de tine

Mâncarea sănătoasă, încercarea de a obține suficient somn și menținerea unui echilibru în viața voastră proprie vă vor ajuta să oferiți sprijinul pe care îl are cel mai iubit. Consultați sfaturile suplimentare pentru îngrijitorii de familie din domeniul cancerului pentru a vă îngriji de îngrijirea altora.

14. Ce v-ati dorit cine va placea?

O resursă excelentă pentru a învăța cum să susții un iubit care trăiește cu cancer este: "Lasă-mă să trăiesc: 20 lucruri cu cancer vreau să știți". Nu contează cât de greu încercăm să mergem în pielea unui om cu cancer, ci ajută să auzim gândurile, dorințele și dorințele împărtășite de oamenii care au mers de fapt pe acel drum dificil. Și, în cele din urmă, iubitul tău probabil că nu-și dă seama încă de asta, dar a fi un avocat pentru ea în grija ei este absolut neprețuit. Consultați sfaturi despre cum să vă susțineți pe dumneavoastră sau pe cel iubit cu cancer, pentru a obține cea mai bună îngrijire posibilă.