Vă puteți evalua durerea?

Durerea este subiectivă, ceea ce înseamnă că nimeni nu știe cum simți cu adevărat. Această subiectivitate face dificilă determinarea dacă medicamentele sau alte tratamente dureroase sunt eficiente. Asistenții medicali și medicii vă pot cere să vă măsurați durerea pe o scară de până la 10 ori prin arătarea unei serii de fețe.

Tipuri de cântări pentru durere

Deoarece evaluarea durerii rezistă măsurătorilor standardizate, medicii pot folosi una sau mai multe metode diferite de evaluare, printre care:

Evaluare numerică: De obicei bazat pe o scară de la zero la 10, această scală atribuie un număr măsurabil la nivelul durerii. Zero nu reprezintă deloc durere, în timp ce 10 reprezintă cea mai gravă durere imaginabilă.
Wong-Baker: Reprezentată de fețe cu expresii, această scală urmează aceeași orientare ca și scala numerică. Zero este reprezentat de o față zâmbitoare, în timp ce 10 este reprezentată ca o față distrasă, plâns. Această scală este utilă pentru evaluarea durerii la copii sau adulți cu insuficiență cognitivă ușoară.
Scalări verbale: Folosirea cuvintelor pentru a descrie durerea mai degrabă decât o scară măsurabilă face ca scorurile verbale să evalueze o tehnică de măsurare calitativă. Cu alte cuvinte, persoana în durere descrie intensitatea durerii și cum simte el. Un exemplu este chestionarul pentru durerea McGill.
Sisteme de observare: Adesea folosit cu persoanele care nu sunt în măsură să comunice nivelul lor de durere în mod eficient, scale bazate pe observație oferă măsurători obiective pentru durere. Acestea includ expresia facială, tonusul muscular, tensiunea arterială și ritmul cardiac. Câteva exemple de scale de durere pentru observatori sunt scala FLACC, scara CRIES și scara COMFORT.

Fiecare abordare oferă o combinație de puncte forte și puncte slabe.

Scopul cântărilor de durere

Majoritatea scalelor fac durerea măsurabilă și vă pot spune furnizorilor dacă durerea dumneavoastră este ușoară, moderată sau severă. Ele pot stabili, de asemenea, linii de bază și tendințe pentru durerea dumneavoastră, făcând mai ușor să găsiți tratamente adecvate. Dacă ratingul durerii scade după ce ați luat un anumit medicament, de exemplu, atunci în mod clar că medicamentul a lucrat pentru dvs. Dacă nu a existat nicio modificare sau dacă numărul a crescut, atunci medicul dumneavoastră știe că este timpul să încercați altceva.
Această abordare este valabilă și în cazul unei scări verbale de evaluare. Chiar dacă nu există un rating numeric, medicii pot căuta o schimbare în intensitatea cuvintelor dureroase. Puteți să vă descrieți inițial durerea folosind mai multe cuvinte dintr-un grup cu intensitate ridicată. Un tratament ar putea fi considerat eficace dacă alegeți mai târziu mai mulți descriptori de durere moderată.

Cum se utilizează o scală de durere

Când o asistență vă cere să evaluați durerea, fiți cinstit. Nu exagereaza-ti durerea. Dacă vă evaluați durerea ca fiind 10 din 10, dar discutați fericit la telefon cu soțul / soția, probabil că nu o evaluați în mod eficient. Cu cât descrieți cu mai multă exactitate experiența dureroasă, cu atât mai bine îngrijitorii vă pot ajuta să vă controlați durerea.
Durerile de durere pot fi, de asemenea, un instrument eficient de comunicare la domiciliu. Învățați scaunele familiei. Utilizați o scală a feței pentru a demonstra efectele durerii atunci când vorbiți cu copiii dumneavoastră. Spuneți-vă soțului / soției când sunteți la nivelul opt și arătați copiilor dvs. când vă aflați la două lacrimi. Utilizarea numerelor și a fețelor vă poate ajuta să comunicați o experiență altfel subiectivă celor care vă place.