Cele mai bune 9 gustări low-carb din anul 2019
Redactorii noștri studiază independent, testează și recomandă cele mai bune produse; puteți afla mai multe despre procesul de examinare aici. Este posibil să primim comisioane pentru achizițiile realizate din legăturile alese.
Cele mai multe gustări pe care le consumați zilnic - lucruri precum chipsuri, biscuiți, granola și cookie-au cantități mari de carbohidrați în fiecare porție. Dacă încercați să pierdeți în greutate sau să începeți o dietă restricționată cu carbohidrați, va trebui să găsiți niște gustări cu conținut scăzut de carbohidrați, care să vă mențină sănătos pe tot parcursul zilei.
Când vine vorba de gustări cu conținut scăzut de carbohidrați, este important să înțelegeți termenul "carbohidrați net", așa cum îl veți vedea pe multe etichete nutriționale. Conceptul de aici este că fibrele dietetice și alcoolii de zahăr, care sunt numiți din punct de vedere tehnic ca carbohidrați, nu au un impact semnificativ asupra nivelurilor de zahăr din sânge, deci nu trebuie să fiți atât de îngrijorați în legătură cu acestea. "Carbohidrati net" ia aceste substante nutritive din ecuatie, aratand doar carbohidratii care vor afecta zaharul din sange.
Având în vedere acest lucru, iată câteva dintre cele mai delicioase, umplând gustări cu conținut scăzut de carbohidrați pe care le puteți cumpăra.
Primele noastre selecții
Cel mai bun general: Atkins Snack Bar, Caramel Chocolate Nut Roll
Cumpărați pe Amazon
Cumpărați pe Amazon 
Bucățile de aluat de ciocolată Chip Cookies din Quest Bar sunt o gustare excelentă pentru carbohidrații, dacă încercați să potriviți mai multe proteine în dieta dumneavoastră. Împachetați pur și simplu câteva dintre aceste gustoase proteine cu proteine în punga dvs. și veți putea să vă suplimentați dieta cu proteine suplimentare indiferent unde vă aflați.
Veți primi 12 batoane de ciocolată Chocolate Chip Cookie în fiecare cutie și fiecare servire este împachetată cu proteine și substanțe nutritive esențiale pentru a vă ajuta să vă deplasați prin călătorii. Fiecare bară conține 21 de grame de proteine impresionante, 14 grame de fibre și doar 4 carbohidrați net, ceea ce le face o gustare hrănitoare și delicioasă, cu conținut scăzut de carbohidrați. În plus, dacă doriți o aromă diferită, puteți alege mai multe opțiuni, inclusiv Apple Pie, Cinnamon Roll, Unt de arahide, Chocolate Mint și multe altele!
Poate că cea mai convingătoare parte a acestor bare de proteine cu conținut scăzut de carburi sunt mii de comentarii strălucitoare. Există mai mult de 8.000 de recenzii de 5 stele pentru acest produs, de la persoane care spun că au un gust bun și oferă o nutriție esențială fără supraîncărcarea cu carb cu multe produse comparabile. În plus, natura lor portabilă face Barurile Quest un salvator pentru persoanele ocupate.
Cel mai bun pentru iubitorii de brânză: brânza de lună
Cumpărați pe AmazonBuy pe Walmart Dacă vă place brânza (cine nu), veți flip pentru aceste gustări la îndemână de 100% brânză, care nu trebuie să fie refrigerate, deoarece acestea sunt transformate într-o formă gustoasă gustare. Gluten-free și bogat în proteine (5 grame pe portie), puteți alege de la mozzarella, piper jack, cheddar, sau gouda pentru a se potrivi paletei tale.
Aceste gustări sunt grozave pentru oricine din dieta ketogenică sau paleo, deoarece acestea sunt carbohidrați net de net. Recenzii iubesc gustul, în special pachetul multiplu, și comentează că acestea sunt minunate pentru că mergi sau la birou. Prețul este oarecum ridicat pe acestea, astfel încât acestea nu sunt destul de prietenoase față de buget.
Cel mai bun pentru noapte: Atkins Endulge Treat, Nutty Fudge Brownie Bar
Cumpărați pe AmazonBuy pe Walmart Te găsești dorindu-ți un tratament dulce înaintea patului? Cu siguranță nu sunteți singuri! Satisfaceți poftele de noaptea târziu fără a distruge dieta dvs. cu ajutorul Atkins Endulge Treat, Nutty Fudge Brownie Bar. Aceste baruri de ciocolată uimitoare au un conținut scăzut de carbohidrați și zahăr, dar vă vor lăsa să simțiți că vă plac după cină.
Fiecare cutie la prețuri accesibile conține cinci borcane Nutty Fudge Brownie - usturoi umed, delicios, acoperite cu nuci și un strat de ciocolată. În fiecare porție, există doar 2 grame de carbohidrați net și 6 grame de fibre, toate fără zahăr! Acestea sunt modalitatea perfectă de a vă satisface dintele dulce, și există și alte arome, cum ar fi Chocolate Coconut Bars și Chocolate Caramel Mousse.
Recenzii numesc aceste deserturi cu conținut scăzut de carbohidrați "foarte delicioase, de dimensiuni decente și foarte proaspete". Mulți spun că folosesc Atkins Endulge Treats pentru a-și reduce pofta de ciocolată, adăugând că prețul este într-adevăr imbatabil.
Cel mai bun Jerky: Jack Link Beef Jerky
Cumpărați pe Amazon Jerky este ultima gustare cu conținut scăzut de carbohidrați, bogată în proteine. Cu o astfel de cerere mare pentru aceste diete scăzute de carbohidrați în aceste zile, există o mulțime de branduri jerky afară acolo că toate gust minunat-ea doar vine în jos la preferința personală.
Jack Link's este unul dintre primele branduri ambalate și cele mai cunoscute și încă își păstrează gustul și valoarea deosebită. Cu aroma originală, veți obține 12 de grame de proteine cu 5 carbohidrați net, ceea ce îl face un tratament perfect care vă va ține pe deplin în călătoria lungă. Punga este, de asemenea, resigilabilă, astfel încât să puteți lua cu ușurință acest lucru în mișcare cu dvs., fără a provoca deversări pe drum.
Cel mai bun pentru călătorie: WonderSlim Low-Carb 15g Protein Diet Bar
Cumpărați pe Amazon Doriți o gustare cu conținut scăzut de carbohidrați, puteți pur și simplu să aruncați în valiză și să luați cu dvs. în mișcare? Apoi, ar trebui să ia în considerare cu siguranta WonderSlim Low-Carb Protein Diet Bar. Aceste bare de proteine cu un grad ridicat de protecție au un gust deosebit, iar mărimea compactă le face ideale pentru a vă menține dieta pe drum.
În fiecare cutie veți avea șapte coloane de proteine Vanilla Crisp Fluff și există și alte arome disponibile, inclusiv Chocolate Crisp, Shortcake de capsuni și multe altele. În fiecare bară de proteine, există 15 grame de proteine și 10 grame de fibră pentru a vă menține energizată pe parcursul călătoriilor, iar fiecare bar are doar 7 grame de carbohidrați net și 3 grame de zahăr. In plus fata de degustare de mare, aceste bare de proteine sunt controlate portita pentru pierderea in greutate si de gestionare a greutatii, in functie de producator.
Recenzii spun că WonderSlim Low-Carb Protein Diet Bars sunt dulci și delicioase, ceea ce face pentru o gustare mare de carbohidrati. Mulți spun că acestea sunt barul lor preferat de dietă pe care l-au încercat vreodată - deci ar fi bine să încercați și ei!
Cel mai bun nuci: pachetele de pasta de unt de migdale de la Justin
Cumpărați pe Amazon Nucile sunt o altă mare sursă de proteine care nu are o tonă de carbohidrați. Aceste pachete de unt de migdale extrem de la îndemână, de la Justin, fac ca untul de nucă de cocos să fie ușor de folosit cu programul dvs. ocupat. Păstrați unul dintre acestea în sacul de la sală sau la biroul dvs. și puteți umple rapid 6 grame de proteine care nu numai că vă umple,.
Brandul face, de asemenea, arahide și alte tipuri aromate de unt de nuci, astfel încât sunteți sigur că pentru a găsi ceva care piques interesul dvs., fie că este sărat sau dulce. Reporterii își cântă laude pentru aceste gustări delicioase, la îndemână, pe care nu le pot trăi fără.
