Pagina principala » Profesioniști în domeniul sănătății » Cum să înveți Yoga online

    Cum să înveți Yoga online

    Dacă sunteți instructor de yoga - sau gândiți-vă să obțineți certificat - învățând cum să predați yoga online este un mod minunat de a vă îngriji cariera. Prin predarea online, puteți să vă lărgi mult posibilitățile și să vă aduceți un stil de predare unic iubitorilor de yoga din întreaga lume.
    Predarea yoga online este de asemenea benefică în construirea unei comunități mai largi de studenți de yoga. Dacă doriți să vă extindeți practica pedagogică și să începeți să găzduiți retrageri (sau alte evenimente legate de yoga), această comunitate extinsă poate fi incredibil de utilă pentru a ajunge la potențialii participanți.
    În plus, mulți instructori au descoperit că predarea yoga online le-a dat o perspectivă uimitoare asupra nuanțelor învățării și, la rândul lor, le-a permis să devină instructori mai eficienți în studio.

    Ce trebuie să înveți Yoga online

    Datorită tehnologiilor mereu avansate, puteți preda yoga online, pur și simplu, utilizând telefonul smartphone, computerul personal și un trepied. Pentru videoclipuri chiar mai înalte, vă recomandăm să investiți într-o cameră video sau o cameră digitală cu capabilități de înaltă definiție.
    În timpul etapelor de planificare pentru primul videoclip, este important să vă gândiți la factori precum setarea camerei, iluminarea, locația și îmbrăcămintea. Pentru a vă ajuta să creați un videoclip minunat, încercați să selectați un spațiu cu lumină naturală. Dacă faceți câteva fotografii și înregistrați un film test, vă puteți îndruma spre aspectul optim al instrucțiunilor yoga online.

    Găsirea audienței

    Înainte de a vă crea primul videoclip, faceți ceva timp pentru a reflecta asupra experienței dvs. de predare ideale și asupra tipului de student pe care doriți să-l oferiți cel mai mult. Doriți să evidențiați un anumit stil de yoga, de exemplu? Vă interesează să vă conectați cu începători de yoga, sau doriți să predați elevilor mai avansați? Identificarea intențiilor tale este esențială pentru a profita la maximum de instruirea yoga online.
    Cu tot mai mulți instructori care învață acum online yoga, honuirea pe o specialitate sau o nișă poate merge mult în a vă distanța. Unii profesori oferă videoclipuri de yoga online orientate către anumite categorii de public (cum ar fi sportivi, copii, mame și adulți mai în vârstă), în timp ce alții se concentrează pe folosirea yoga pentru a obține anumite efecte asupra sănătății (cum ar fi pierderea în greutate, managementul durerii).

    Crearea video ideal Yoga online

    Pe măsură ce filmați videoclipul dvs., vă concentrați asupra aducerii unei experiențe naturale și autentice la experiența yoga online. Împuternicirea videoclipului dvs. în prealabil sau chiar crearea unui script vă poate ajuta să vă consolidați aspectul educațional al instrucțiunilor dvs. online și să oferiți o valoare excepțională spectatorilor.
    În timpul procesului de editare, puteți utiliza software-ul de editare video pentru a vă perfecționa videoclipurile prin integrarea unor elemente precum voce și credite. Când adăugați credite, asigurați-vă că vă furnizați informațiile dvs. de contact (inclusiv orice mânere sociale relevante).
    Rețineți că alegerea unui titlu care atrage atenția pentru videoclipul dvs. poate ajuta la atragerea traficului și că direcționarea anumitor fraze de căutare poate ajuta și atragerea spectatorilor.

    Cum de a construi un public pentru instrucțiunile yoga online

    Odată ce videoclipul dvs. este complet editat, următorul pas este să vă conectați la o platformă de găzduire (deși este o idee bună să o luați în considerare înainte de a trage, astfel încât să fiți familiarizați cu orice cerințe specifice). Datorită în parte tendinței crescânde a instruirii yoga online, există acum o serie de platforme educaționale online și site-uri care se specializează în distribuția video de tip wellness. Unele platforme gestionează plățile de la studenți și oferă funcții interactive precum chat-ul video cu studenții.
    Site-urile standard de distribuire a videoclipurilor, cum ar fi YouTube, sunt, de asemenea, opțiuni excelente atunci când vine vorba de a construi un public pentru cursurile online plătite prin oferirea de conținut gratuit. În plus, puteți publica videoclipurile dvs. sub formă de podcast-uri prin magazinul iTunes Store al Apple.
    În timp ce mulți profesori fac disponibile pentru descărcare videoclipuri de yoga online, oferind descărcări pe site-ul dvs. necesită adesea o cantitate semnificativă de lățime de bandă. De asemenea, crește probabilitatea ca cineva să descarce videoclipul și să îl încarce sau să îl împărtășească în altă parte fără permisiunea dvs. Din aceste motive, selectarea opțiunii numai pentru streaming ar putea fi mai sensibilă.
    După ce ați postat primul videoclip, este timpul să scoateți cuvântul și să cultivați un public. Împreună cu accesarea comunității yoga existente, accesați rețeaua dvs. de social media și partajați-vă videoclipurile prin intermediul unor platforme precum Facebook, Twitter, Instagram, Tumblr și Pinterest.
    Ca și în cazul fiecărui element al instruirii yoga online, orientarea către potențialii studenți ar trebui să vă canalizeze creativitatea și să reflectați îndeaproape filosofia și intențiile dvs. individuale. În acest scop, predarea yoga online se va dovedi a fi o călătorie puternică și deplină atât pentru dvs., cât și pentru studenții dvs..