Creșterea hormonului uman în formarea în greutate și în culturism
Hormonul uman de creștere (HGH) este un hormon natural care este esențial pentru creșterea umană și dezvoltarea structurilor corporale. Unii oameni produc o cantitate anormală de HGH și acest lucru poate provoca afecțiuni cum ar fi gigantismul și acromegalia cauzate de o creștere exagerată a anumitor țesuturi. Copiii cu gigantism pot crește extrem de înalți - în cazuri rare de peste 7 și chiar de 8 metri înălțime.
HGH este folosit din punct de vedere medical pentru a stimula creșterea persoanelor care nu au acest hormon sau, în unele cazuri, pentru a ajuta persoanele care se recuperează de la boli grave.
HGH în culturisti, atleti, intinerire
Datorita unui avantaj perceput pentru cresterea si forta musculara, culturistii si atletii care sunt tentati sa ia medicamente care imbunatatesc performanta si suplimente precum steroizii au luat HGH pentru a obtine avantaje sportive sau pentru cresterea rapida a muschilor cosmetici. Deoarece HGH administrat pe cale orală poate fi defalcat prin digestie, HGH este injectat atunci când este utilizat ca medicament suplimentar.
HGH este, de asemenea, promovat ca agent de întinerire pentru persoanele în vârstă care doresc să se uite și să interpreteze mai tânăr.
Efecte secundare
Următoarele efecte secundare ale HGH injectat au fost raportate:
- dureri musculare sau articulare
- supresia funcției glandei pituitare / hipotalamice
- umflarea țesuturilor corporale (edem)
- sindromul tunelului carpian (durerea nervului încheieturii mâinii)
- niveluri ridicate ale glicemiei.
Poziția Stand al Asociației Naționale de Forță și Condiționare
NSCA, în revizuirea din 2009, a concluzionat acest lucru despre HGH:
"Hormonul uman de crestere creste masa organismului slab in saptamani de la administrare, cu toate acestea majoritatea schimbarii se afla in compartimentul apei si nu in masa celulelor umane.Hormonul uman de crestere este putin probabil sa fie administrat ca un singur agent, dar adesea in asociere cu androgeni Administrarea combinată a hGH și formarea în efortul de rezistență este asociată cu câștiguri minime în masa corporală slabă, mărimea musculară și puterea maximă voluntară la bărbați comparativ cu exercițiile de rezistență în monoterapie ".
Un alt comentator (Liu) a spus acest lucru:
Cererile privind proprietatile de crestere a performantelor hormonului de crestere sunt premature si nu sunt sustinute de revizuirea literaturii noastre. Datele publicate limitate, care evalueaza efectele hormonului de crestere asupra performantelor atletice, sugereaza ca, desi hormonul de crestere mareste masa corporala slaba pe termen scurt , nu pare să îmbunătățească rezistența și poate agrava capacitatea de efort. În plus, hormonul de creștere la tinerii sănătoși este frecvent asociat cu evenimente adverse. "
concluzii
Numai un efect pozitiv consecvent al utilizării HGH este evidențiat în studiile recente, și anume sporirea masei corporale slabe, cu alte cuvinte, pierderea de grăsimi. Acest lucru se datorează faptului că HGH promovează enzime numite lipaze care sparg grăsimea în jos și oferind arderea preferențială a grăsimilor.
Pentru culturistul sau sportivul care caută avantajul de rezistență, HGH nu are de oferit prea multe decât cele folosite, deși poate promova creșterea țesuturilor de colagen, cum ar fi tendonul, ligamentul și osul. Se pare că fibrele de rezistență (myofibrilele) nu sunt îmbunătățite, dar este principalul beneficiar hipertrofia sarcoplasmică (umflarea musculară datorată retenției de lichide). Efectele adverse pot fi semnificative.
HGH nu pare să îmbunătățească semnificativ performanța sportivă într-o serie de studii și oferă un avantaj minim de rezistență. Câteva studii unice au arătat o creștere a performanței sprintului la sportivii amatori. Edemul (umflarea țesuturilor) poate fi un factor limitator.
Hormonul de creștere uman este interzis în majoritatea țărilor, conform protocoalelor Autorității Mondiale Anti-Doping (WADA).
