Ce se întâmplă cu tensiunea arterială pe măsură ce îmbătrânim?

Cum se schimbă tensiunea arterială odată cu îmbătrânirea? Vârsta este un factor de risc cunoscut pentru tensiunea arterială crescută. În general, tensiunea arterială crește pe măsură ce oamenii îmbătrânesc. De fapt, până la 80% dintre persoanele cu vârsta peste 65 de ani au tensiune arterială ridicată măsurabilă. Există modificări tipice ale tensiunii arteriale pe măsură ce îmbătrâniți, precum și riscuri mai mari de hipertensiune arterială și necesitatea de a trata hipertensiunea arterială diferit la o persoană în vârstă.

Bazele tensiunii arteriale: sistolice și diastolice

Tensiunea arterială este citită în două numere, sistolice peste diastolice și măsurați în milimetri de mercur. Un număr tipic este de 120/80 mm Hg sau de "120 peste 80".

Presiune sistolica a sangelui este numărul mai mare și reprezintă presiunea la partea maximă a bătăilor inimii când camerele inimii se contractă pentru a împinge sângele prin vasele de sânge.
Tensiune arteriala diastolica este numărul scăzut, care este presiunea în vasele de sânge dintre bătăile inimii, în punctul în care camerele sunt reumplete cu sânge.
Cea mai sigură gamă de tensiune arterială este mai mică de 120 sistolice și mai puțin de 80 diastolice.
Tensiunea arterială ridicată (hipertensiune arterială) este definită ca 140/90 sau mai mare la două sau mai multe examinări.
Tensiunea arterială sistolică scăzută mai mică de 90 este scăderea tensiunii arteriale sau a hipotensiunii.

Ambele tensiuni arteriale sistolice și diastolice sunt importante atunci când este vorba de diagnosticarea și monitorizarea tensiunii arteriale crescute. Dar ele se schimbă în moduri diferite în timp ce îmbătrâniți.

Presiunea sistolică - presiune diastolică în jos cu vârsta

În mod specific, tensiunea arterială sistolică crește odată cu vârsta, în timp ce tensiunea arterială diastolică tinde să scadă. Acest lucru este valabil pentru persoanele cu tensiune arterială crescută și pentru cele care nu au istoric de tensiune arterială crescută. Pentru persoanele cu tensiune arterială preexistentă, această creștere a tensiunii arteriale legate de vârstă se întâmplă chiar dacă tensiunea arterială este bine controlată cu medicamente.
În aproape 60% din cazuri, persoanele diagnosticate cu hipertensiune arterială după vârsta de 65 de ani au "hipertensiune arterială sistolică izolată". Acest tip de hipertensiune arterială înseamnă că numai tensiunea arterială sistolică este ridicată la peste 140 mm Hg, în timp ce tensiunea arterială diastolică rămâne sub 90 mm Hg.

Hipotensiunea cu vârsta

În cazul în care tensiunea arterială sistolică este sub 90 mm Hg, este posibil să vă simțiți ușor sau chiar leșin. Acest lucru poate fi cauzat de deshidratare dacă nu beți suficient lichide. De asemenea, puteți avea hipotensiune arterială cu pierdere de sânge sau datorită prea multor medicamente.
Hipotensiunea ortostatică este de asemenea comună pe măsură ce îmbătrâniți. Aceasta este o scădere a tensiunii arteriale atunci când vă ridicați după ce ați culcat sau șezând. Poate duce la amețeli, leșin și căderi.

De ce schimbarea tensiunii arteriale cu vârsta?

Motivele pentru care presiunea arterială crește odată cu vârsta sunt încă puțin înțelese, dar sunt un subiect de cercetare intensă. Unii contribuabili cunoscuți includ:

Modificări legate de vârstă în profilurile hormonale
O tendință pentru persoanele în vârstă de a-și depăși hrana datorită sensibilității scăzute la gust
Modificările care se produc în pereții arterelor și al altor vase de sânge
Scăderea eficienței inimii

Deși o anumită creștere a tensiunii arteriale este inevitabilă pe măsură ce îmbătrânim, sănătatea tensiunii arteriale poate fi menținută, urmând aceleași recomandări privind stilul de viață ca și tinerii.

Tratarea hipertensiunii arteriale la persoanele mai în vârstă

Dacă sunteți tratat pentru tensiune arterială crescută, este posibil ca medicul dumneavoastră să vă ajusteze tratamentul cu vârsta înaintată. Aceasta este în special o preocupare pentru menținerea presiunii diastolice suficient de mare pentru a preveni scăderea tensiunii arteriale, care ar putea duce la o cădere. Asigurați-vă că discutați toate simptomele cu medicul dumneavoastră și consultați-vă periodic.