Cupping Therapy Prezentare generală, beneficii și efecte secundare
De mult folosit în medicina tradițională chineză și în alte sisteme vechi de vindecare, cuppingul a câștigat o popularitate considerabilă în ultimii ani printre sportivi. De exemplu, se presupune că înotătorul Michael Phelps a avut terapia pregătitoare pentru Jocurile Olimpice de Vară din 2016.
utilizări
Cuppingul este adesea recomandat ca terapie complementară pentru următoarele condiții:- Dureri de spate
- Cefalee sau migrene
- Dureri de genunchi
- Dureri musculare și durere
- Durere de umăr și de umăr
- Leziuni și performanțe sportive
Cum functioneaza Terapia Cupping?
Pentru a crea aspirația în interiorul ceștilor, practicantul le poate pune prin introducerea unei substanțe inflamabile (cum ar fi plantele, alcoolul și / sau hârtia) în interiorul fiecărei cupe și apoi aprinzând acea substanță. Apoi, practicantul pune paharul cu capul în jos pe corp. În timpul unui tratament de cupping tipic, între trei și șapte cesti sunt plasate pe corp.Astăzi, mulți practicanți folosesc o pompă manuală sau electrică pentru a crea vidul sau folosesc seturi de cuplare cu auto-aspirație. După ce paharele sunt în loc, acestea sunt, de obicei, îndepărtate după cinci până la zece minute. (Practicanții pot practica cupping-ul "flash", prin atașarea rapidă, apoi scoaterea în mod repetat a paharului).
Unii practicanți aplică ulei de masaj sau cremă și apoi atașează cupe de silicon, alunecându-le în jurul corpului ritmic pentru un efect de masaj.
Într-o procedură cunoscută sub numele de "cupping umed", pielea este perforată înainte de tratament. Acest lucru face ca sângele să curgă din prăjini în timpul procedurii de cupping, care se crede că elimină toxinele din organism.
Beneficii
Până în prezent, există o lipsă de cercetare științifică de înaltă calitate care să susțină folosirea cuppingului pentru a trata orice stare de sănătate. De exemplu, o revizuire a cercetării din 2011 a mări până la șapte studii care testează cupping la persoanele cu durere (cum ar fi dureri de spate scăzute); rezultatele au arătat că majoritatea studiilor au fost de slabă calitate.Într-o altă revistă de cercetare publicată în 2017, oamenii de știință au analizat 11 studii care au testat utilizarea cuppingului de către sportivi. Autorii studiului au ajuns la concluzia că nu s-ar putea formula recomandări explicite pentru sau împotriva utilizării cuppingului la sportivi și că sunt necesare studii suplimentare. Unele studii au arătat că îmbinarea percepțiilor îmbunătățite cu privire la durere și dizabilitate și au avut efecte favorabile asupra gamei de mișcări, comparativ cu absența unui cupping.
Deși cuppingul este uneori recomandat pentru a crește flexibilitatea sportivilor, un mic studiu publicat în Jurnalul de Reabilitare Sport în 2018 nu a fost găsită nicio schimbare în flexibilitatea șuncă după o sesiune de cupping de șapte minute cu patru cesti. Participantii la studiu au fost NCAA Divizia III colegii de fotbal colegiu, fara simptome.
Posibile efecte secundare
Cupping poate provoca durere, umflături, arsuri, amețeli, ușurință, leșin, transpirație, pigmentare cutanată și / sau greață. Cuppingul lasă, de asemenea, urme rotunde violet sau vânătăi circulă pe piele; aceste semne pot începe să se estompeze după câteva zile, dar pot rămâne timp de două până la trei săptămâni. Au fost cunoscute cicatricile și arsurile după cupping.Cupping nu ar trebui să se facă pe zone în care pielea este rupt, iritat sau inflamat, sau peste artere, vene, ganglioni limfatici, ochi, orificii sau orice fracturi. Femeia gravidă, copiii, adulții în vârstă și persoanele cu anumite stări de sănătate (cum ar fi cancerul, insuficiența organelor, hemofilie, edem, tulburări ale sângelui și unele tipuri de boli de inimă) sunt printre cei care nu ar trebui să se îmbrace. Oamenii care iau medicamente subțierea sângelui nu trebuie, de asemenea, să încerce să cuprindă.
Nu trebuie să utilizați cupping în locul tratamentului standard pentru orice afecțiune.
Deși rare, alte reacții adverse raportate includ blistere, hemofilie A dobândită, trombocitopenie, anemie cu deficit de fier, keloide, paniculită și pigmentarea pielii.
Infecția, cicatrizarea și pierderea de sânge pot să apară la cupping umed.
Practicantul trebuie să urmeze practici standard de control al infecțiilor și măsuri de siguranță pentru a proteja împotriva transmiterii bolilor (cum ar fi hepatita).
