Efectele secundare ale glucosaminei și sulfatului de condroitină
În timp ce tratamentul osteoartritei este cea mai comună utilizare a glucosaminei și a condroitinului sulfat, fiecare se spune că ajută la tratamentul unei varietăți de afecțiuni. De exemplu, glucozamina este prezentată ca un remediu natural pentru cistita interstițială, tulburarea temporomandibulară a articulațiilor și glaucomul.
Între timp, sulfatul de condroitină se presupune că tratează cataracta, sindromul de ochi uscat, colesterolul ridicat și infecțiile tractului urinar.
Efectele secundare ale glucosaminei
Un compus găsit natural în corpul dumneavoastră, glucozamina este de asemenea disponibilă în cochilii de creveți, homari și alte crustacee. Deși multe suplimente alimentare conțin glucozamină provenită din crustacee, unele produse conțin forme sintetice ale acestui compus.Iată câteva dintre efectele secundare asociate cel mai frecvent cu glucozamina: balonare, constipație, diaree, gaz, arsuri la stomac, indigestie, greață și stomac deranjat.
În cazuri rare, utilizarea glucosaminei poate determina reacții adverse cum ar fi somnolență, reacții cutanate, vărsături, cefalee, tensiune arterială crescută și frecvența cardiacă și palpitații.
Deoarece suplimentele de glucozamină pot fi obținute din crustacee, persoanele care suferă de alergii la crustacee ar trebui să evite glucozamina, cu excepția cazului în care sa confirmat că este o sursă care nu provine din scoici. Sursa de glucozamină nu este necesară pentru a fi imprimată pe etichetă, astfel încât poate necesita un apel telefonic către producător.
Se crede că luarea de glucozamină cu alimente poate ajuta la reducerea apariției problemelor digestive asociate cu glucozamina.
Efectele secundare ale sulfatului de condroitină
Sulfatul de condroitină este prezent în mod natural în cartilajul care înconjoară articulațiile. Sulfatul de condroitină găsit în suplimentele alimentare este produs, de obicei, din surse animale, cum ar fi cartilajul de vaca.Durerea ușoară a stomacului și greața sunt cele două reacții adverse cel mai frecvent cauzate de sulfatul de condroitină. Condroitina sulfat poate provoca, de asemenea, următoarele reacții adverse: constipație, diaree, căderea părului, bătăi neregulate ale inimii și umflarea pleoapelor sau a picioarelor.
Siguranța glucosaminei și sulfatului de condroitină
Potrivit Institutului National de Sanatate (NIH), atat glucozamina cat si sulfatul de condroitina sunt probabil sigure pentru majoritatea adultilor. Cu toate acestea, NIH avertizează că siguranța utilizării glucosaminei și / sau sulfatului de condroitină în timpul sarcinii sau alăptării nu este cunoscută.Există unele îngrijorări cu privire la faptul că utilizarea glucosaminei poate agrava astfel de afecțiuni precum astmul, diabetul, hipertensiunea arterială și colesterolul ridicat. Utilizarea condroitin sulfatului, în timp ce, poate avea efecte nocive la persoanele cu astm, tulburări de coagulare a sângelui sau cancer de prostată.
Deoarece glucozamina poate afecta nivelul zahărului din sânge și poate interfera cu controlul glicemiei în timpul intervenției chirurgicale, este important să se evite utilizarea glucosaminei timp de cel puțin două săptămâni înainte de efectuarea unei intervenții chirurgicale programate. Există unele dovezi care sugerează că glucozamina, în dozele utilizate pentru tratarea osteoartritei, poate crește nivelul insulinei și / sau hemoglobinei A1c (un test care măsoară cât de bine a fost controlat zahărul din sânge în ultimele trei luni) la persoanele cu diabet sau rezistența la insulină.
În plus, glucozamina și sulfatul de condroitină pot interacționa cu un număr de medicamente, inclusiv cu medicamente subțierea sângelui, cum ar fi warfarina (Coumadin®). Persoanele cu tulburări de sângerare, cei care iau medicamente anticoagulante sau antiplachetare (cum ar fi warfarina, clopidogrelul și Ticlid®) sau persoanele care iau suplimente care pot crește riscul de sângerare (precum usturoi, ginkgo, vitamina E sau roșu trifoi) nu trebuie să ia glucozamină decât sub supravegherea unui furnizor de asistență medicală. Glucozamina poate, de asemenea, interacționa cu anumite medicamente utilizate în timpul chimioterapiei. Dacă luați medicamente, consultați-vă medicul înainte de a utiliza glucozamină sau sulfat de condroitină.
Alternative la glucozamină și sulfat de condroitină
Până în prezent, cercetările privind efectele glucosaminei și sulfatului de condroitină la pacienții cu osteoartrita au produs rezultate contradictorii. Cu toate acestea, există unele dovezi că glucozamina și sulfatul de condroitină pot ajuta la atenuarea durerii, ușurința rigidității, reduce umflarea și îmbunătățirea funcției la persoanele cu osteoartrita.Alte remedii naturale care arată promisiunea în tratamentul osteoartritei includ coaja de salcie albă, Pycnogenol, unsaponifiabile de avocado / soia, acizii grași omega-3 și bromelaina.
Trebuie remarcat faptul că, la fel ca și glucozamina și sulfatul de condroitină, fiecare remediu de mai sus este asociat cu o serie de efecte secundare.
