Protecția împotriva Soarelui (SPF) și protecția solară
În general, o protecție solară cu:
- SPF 2 blochează 50% din razele UVB
- SPF 4 blochează 75% din razele UVB
- SPF 8 blochează 87% din razele UVB
- SPF 15 blochează 93% din razele UVB
- SPF 30 blochează 97% din razele UVB
- SPF 50 blochează 98% din razele UVB
- SPF 100 blochează 99% din razele UVB
În timp ce puteți utiliza cu siguranță un agent de protecție solară cu SPF 50+ sau SPF 100+, rețineți că nu oferă o protecție suplimentară. Utilizarea unui agent de protecție solară SPF de mare capacitate ar putea fi o idee bună pentru acei părinți care nu utilizează suficientă protecție solară și nu o recapitulează de multe ori.
De asemenea, nu uitați că SPF este doar o indicație a eficacității împotriva radiațiilor UVB. Acesta este motivul pentru care este important ca părinții să beneficieze de o protecție solară cu spectru larg cu cel puțin SPF 15 până la SPF 30, care ar trebui să blocheze majoritatea radiațiilor UVA și UVB atunci când sunt aplicate corespunzător. Ar trebui să evitați o cremă de protecție solară cu SPF scăzută sau loțiune de bronzare, care nu asigură o protecție suficientă a soarelui.
Evaluări de protecție UVA
În prezent nu există nici o modalitate ușoară de a ști cât de eficientă este o protecție solară împotriva radiațiilor UVA. Noi etichete de protecție solară FDA, in plus fata de introducerea, eventual, un capac de SPF 50+, trebuia să introducă un nou sistem UVA de patru stele, astfel încât părinții ar putea da seama cu ușurință dacă un protecție solară oferit protecție UVA scăzută (o stea) sau cea mai mare UVA protecție (patru stele). Noile etichete ar indica, de asemenea, în mod clar dacă o protecție solară nu a oferit "protecție împotriva UVA".Din păcate, regula finală privind noile etichete de protecție solară a eliminat sistemul stelar, considerând că ar fi prea confuz. Dacă o protecție solară este acum etichetă Broad Spectrum, atunci aceasta protejează împotriva razelor UVA.
SPF pentru îmbrăcăminte
Îmbrăcămintea are un sistem de rating separat, care este similar cu clasificarea SPF a agentului de protecție solară.Cu toate acestea, în loc de un rating SPF, unele îmbrăcăminte are un rating de ultraviolete Factor de protectie (FPU), care poate varia de la 15 (protecție solară bun) la 50 + (protectie excelenta la soare), pentru a indica procentul de UVA si UVB poate bloca.
Deci, ce înseamnă SPF într-adevăr?
Chiar dacă înțelegeți că o protecție solară cu SPF 15 blochează 93% din razele UVB, ce înseamnă cu adevărat acest lucru în lumea reală?O modalitate practică de a vă gândi este că o protecție solară cu SPF 15 vă permite să rămâneți la soare de 15 ori mai mult decât dacă ați fi neprotejat înainte de a vă face arsură. În mod similar, o cremă de protecție solară cu SPF 30 înseamnă că puteți fi la soare de 30 de ori mai mult.
Întrucât este foarte greu să spun exact cât va dura o singură persoană pentru a obține o arsură solară fără protecție solară, întreaga de 15 ori mai lungă și de 30 de ori mai mult nu înseamnă neapărat mult. Trebuie să ia în tipul de piele a unei persoane, în cazul în care ei trăiesc, timpul anului, și chiar ora din zi să știe cât timp ar putea fi în măsură să rămână în soare și nu obține o arsură solară. De exemplu, cineva cu un ten deschis la soare în Texas, la 14, în mijlocul verii într-o zi cu un indice ridicat UV va arde mult mai repede, poate în mai puțin de 15 minute, 18 și, desigur, mai repede decât cineva cu un ten mai întunecat în Idaho la 6 pm în timpul iernii.
Alți factori care cresc riscul de a avea o arsură solară mai rapid includ luarea anumitor medicamente, inclusiv multe medicamente utilizate pentru a trata acneea, fiind la o mare altitudine, și fiind lângă suprafețele copilului care ar putea reflecta soarele, cum ar fi zapada si nisip.
Și amintiți-vă că de protecție solară devine mai puțin eficace, după aproximativ două ore și trebuie să fie reaplicat, deci o protectie solara SPF 50 nu este cu adevărat de gând pentru a vă permite să stați la soare de 50 de ori mai mult decât dacă ai fi neprotejat înainte de a obține o arsură solară.
