Durerea din picior este Shin Spinters sau ceva altceva?
Ce sunt splintele Shin?
Aterosclerele, sau sindromul stresului medial tibial, pot fi o afecțiune dureroasă care vă limitează abilitatea de a merge sau de a alerga. Condiția, marcată de dureri dureroase sau dureroase în partea din față a gâtului, pare să apară adesea fără niciun motiv aparent în timpul mersului sau al alergării.Terapia fizică pentru anteturile tibiei implică gestionarea procesului inflamator în mușchiul anterioară a tibialului din partea din față a gleznei și lucrul la schimbarea defectelor biomecanice care ar putea provoca vătămarea tibiei. În timp ce există lucruri pe care le puteți face inițial pentru a rezolva problema, este o idee bună să vă faceți check-in cu terapeutul fizic pentru a analiza și evalua temeinic starea dumneavoastră și pentru a începe pe calea cea bună a tratamentului.
Uneori, afecțiunile, în afară de aripioarele tibiei, pot provoca durerea piciorului. De aceea este important să vizitați medicul și terapeutul fizic pentru a vă asigura că aveți diagnosticul corect pentru durerea piciorului. Un diagnostic adecvat înseamnă că tratamentul va fi în mod corespunzător și focalizat.
Alte Cauze ale Durerii Shin
Dacă vă dezvoltați durere la picioare și credeți că ar putea fi atelaje de talie, este posibil să aveți dreptate. Dar iată câteva alte lucruri care ar putea cauza durerea ta:- Stresul stresului tibial: O fractură de tensiune tibială merge adesea mână în mână cu aripioarele tibiei. Fracturile de stres tibial apar atunci când vă depuneți o suprasolicitare asupra oaselor tibiei și nu le acordați suficient timp pentru a le recupera după exerciții viguroase. Fracturile de stres apar adesea după o creștere semnificativă a încărcăturii de antrenament sau antrenament, fără o creștere a fazei de odihnă și de recuperare a antrenamentului.
- Sciatică: Sciatica este o afecțiune dureroasă care vine de la spatele dvs. scăzut și este o iritare a nervului dumneavoastră sciatic care apare din nivelul lombar 4 și 5 și nivelul sacral 1 în coloana vertebrală. Nervul sciatic este un nerv mare care comunică cu multe zone diferite ale piciorului superior și inferior. Durerea în picior poate să apară fără să însoțească dureri de spate scăzute, astfel încât durerea stomacului poate fi cu adevărat sciatică venită din spate. Care este diferența principală dintre sciatica și tufișurile? Aripile tibiei sunt, de obicei, mai proaste cu mersul pe jos sau alergatul, în timp ce sciatica este de obicei agravată de ședința cu postură proastă. Un cuvânt de avertizare: durerea stomacului care este însoțită de o slăbiciune semnificativă a mușchilor anteriori ai tibialului (o afecțiune numită picătură de picioare) necesită asistență medicală imediată.
- Sindromul compartimentului: Sindromul compartimentului este o durere la nivelul piciorului inferior care apare atunci când sângele umple mușchii piciorului mai repede, încât poate scăpa. Acest lucru face ca muschii picioarelor sa se simta strans, tingly, sau dureros si de obicei are loc cu exercitii si activitate. Din moment ce atlasurile tibiei și sindromul compartimentului sunt aduse sau înrăutățite de exerciții fizice, este o idee bună să consultați medicul pentru a obține un diagnostic precis.
- Cheag de sânge: Un cheag de sânge la nivelul piciorului inferior cauzează în mod obișnuit dureri de vacă, dar, în unele cazuri rare, simptomele pot fi resimțite în gât. Un cheag de sânge la nivelul piciorului inferior poate fi o urgență medicală, deci dacă bănuiți că aveți unul, consultați imediat medicul.
- Osteosarcomul sau tumora: Deși rare, leziunile osoase ca o tumoare pot fi o cauză a durerii la nivelul gurii.
- Tendonita tibială posterioară: Aterosclerele sunt cauzate de iritarea mușchilor tibiali anteriori și a atașamentului lor la osul gâtului. Există un alt mușchi numit tibialul posterior situat in spate gâtul tău care poate deveni iritat și dureros. Când se întâmplă acest lucru, durerea se simte, de obicei, pe partea interioară a spatelui piciorului. Cu cazuri acute și semnificative, durerea dumneavoastră poate fi mai difuză. Acest lucru vă poate face să vă simțiți durere în partea din față a tijei și să vă ducă să credeți că aveți niște ațete de talie.
Diagnosticarea durerii toracice
Dacă aveți dureri de stomac, medicul dumneavoastră poate să comande teste diagnostice pentru a determina cauza. Aceste teste pot include:- X-ray: O radiografie poate fi făcută pentru a exclude o fractură sau fractură de stres în osul tău.
- Testarea electromiografică (EMG): poate fi efectuat un test EMG pentru a verifica funcționarea nervilor piciorului.
- Imagistica prin rezonanță magnetică (RMN): un test RMN prezintă imagini ale țesutului moale din jurul extremităților inferioare și poate arăta care mușchi pot fi răniți și cauzează durerea.
- Ecografia: Un ultrasunete vă poate verifica piciorul inferior pentru cheagurile de sânge care pot provoca durerea dumneavoastră.
