Cum se efectuează o auto-examinare vaginală

Deși nu sunt recomandate de profesioniștii din domeniul medical, unele femei își fac auto-examinări vaginale și cervicale. Suporterii acestor examene spun că ajută femeile să învețe ceea ce este normal, permițând femeilor să recunoască mai repede schimbările - o modalitate prin care puteți să vă cunoașteți mai bine corpul.

De ce un auto-examen vaginal nu este un înlocuitor pentru evaluarea profesională

Un examen de auto-evaluare nu înlocuiește examenul dumneavoastră pelvic profesionist anual, în timpul căruia frotiul Papanicolau și alte teste pot detecta modificări microscopice importante. Dacă sunteți îngrijorat de cancerul de col uterin sau de papilomavirusul uman (HPV), ar trebui să vedeți mai degrabă un medic specialist decât să încercați să vă examinați.
Un auto-examen vaginal nu este același cu un examen vulvar. Atunci când se utilizează termenul "vagin," mulți oameni se gândesc la organele genitale externe; cu toate acestea, examinarea zonei exterioare ar face un examen vulvar. Examenele Vulvar sunt mai ușor de efectuat și pot detecta anomalii fizice care ar putea fi cauzate de herpes genital sau HPV. Dacă observați ceva anormal pe sau în apropierea vulvei sau a labiilor, trebuie să urmați cu medicul dumneavoastră pentru teste adecvate.

Etape în efectuarea unui auto-examen vaginal

1. Veți avea nevoie de o lumină puternică, cum ar fi o lanternă, o oglindă, un lubrifiant vaginal, săpun antiseptic sau alcool și un specul de plastic. Speculumurile sunt disponibile la farmacii care vând consumabile medicale.
2. Găsiți un loc unde vă puteți relaxa. Acesta poate fi podeaua sau canapeaua, oriunde vă puteți simți confortabil.
3. Întoarce-te.
4. Îndoiți genunchii, cu picioarele largi.
5. Lubrifiați speculul și introduceți-l în vagin în poziție închisă. Experimentați pentru a găsi poziția cea mai confortabilă pentru introducerea speculului.
6. Odată ce speculul este introdus, apucați secțiunea mai scurtă a mânerului și trageți-l ferm spre dumneavoastră până când se deschide în interiorul vaginului.
7. Împingeți în jos secțiunea exterioară până când auziți un clic, menținând o poziție fermă asupra speculului. Speculul este acum blocat în loc.
8. Plasați oglinda la picioarele dvs., astfel încât să puteți vedea vaginul. Deplasați speculul, în timp ce luminați lanterna în oglindă, până când puteți vedea cervixul și pereții vaginali în oglindă.
9. Luați notă de culoarea colului uterin, precum și de secrețiile vaginale.

1. Îndepărtați speculul, după ce examenul este complet, fie în poziția închisă, fie în poziția deschisă, oricare ar fi cea mai confortabilă pentru dvs..
2. Spălați temeinic speculul cu săpun sau alcool antiseptic și păstrați-l pentru următoarea auto-examinare.

Sfaturi și trucuri

Unele femei pot considera mai ușor să aibă un prieten sau un partener ajutându-l să țină oglinda. Un cervix normal arată umed, roz și are o formă asemănătoare bulbului. Cervixul femeilor gravide are o nuanță albastră. S-au schimbat secrețiile vaginale pe parcursul lunii. Înțelegerea schimbărilor pe care le trece corpul vostru vă poate ajuta să vă detectați perioadele fertile, precum și anomaliile. Efectuarea unui examen în timpul menstruației poate fi mai dificilă decât în ​​alte momente în timpul lunii. Ar putea fi greu să vizualizați orice schimbări sau anomalii, de asemenea.
Efectuarea unui auto-examen vaginal nu este recomandată nici nu este valoroasă pentru detectarea celulelor anormale ale colului uterin. Aceste celule anormale pot fi detectate numai prin frotiuri obișnuite de tip Papanicolau.