Acnee Îngrijirea pielii pentru timpul verii
De ce? Căldura, umiditatea, transpirația, uleiul suplimentar - toate acestea pot face mai gravă acneea. Dar doar cateva schimbari in rutina dvs. de ingrijire a pielii pot ajuta sa controleze aceste breakouts toata vara.
1
Utilizați o spumă de curățare
Căldura și umiditatea pot cauza glandelor de ulei să lucreze ore suplimentare. Deși nu puteți opri glandele dvs. de petrol să producă ulei, există lucruri pe care le puteți pentru a controla excesul de ulei.Pasul cel mai de bază este să vă curățați fața cu un detergent de spumare de două ori pe zi. Dacă pielea devine extrem de uleioasă sau transpirată, puteți adăuga oa treia curățare.
Dar nu obișnuiți să vă spălați prea repede fața. Curățirea prea adesea poate descompune bariera protectoare a pielii, provocând uscăciunea și iritarea excesivă și, în cele din urmă,.
2
Luați un astringent
În timpul zilelor de câine de vară, puteți adăuga și astringent regimului de îngrijire a pielii, chiar dacă de obicei nu utilizați aceste produse. Astringentele reprezintă o modalitate excelentă de a elimina excesul de ulei de pe suprafața pielii și lăsa pielea să pară mată.Numele de marcă nu este important, utilizați doar un produs care vă place și se simte bine pe piele. Puteți folosi chiar și bun vechi, ieftin vrăjitoare vrăjitoare (meu favorit personal).
Iată sfatul meu preferat: umpleți o sticlă mică de spritz cu căpățână și aruncați-o în geantă, rucsac etc. De fiecare dată când pielea se simte îngroșată, ușor ceapă peste fața dumneavoastră (puteți face chiar și acest lucru peste machiaj. ) Este o modalitate ușoară de a vă împrospăta pielea în mișcare.
Indiferent de produsul pe care îl alegeți, trebuie să vă lăsați pielea să se simtă bine. În cazul în care arde sau lovituri atunci când aplicați-o, încercați alt brand sau șanțul astringent cu totul.
3
Lighten Up Your Moisturizer
Dacă ați folosit mai multă emolientă în timpul lunilor mai reci, vara este un moment ideal pentru a vă ușura hidratantul. Cel mai probabil, nu va fi nevoie ca un hidratant greu în timpul verii pentru a menține uscatul de tratament la acnee în gol.Alegeți unul etichetat necomedogen și fără ulei pentru a evita simțul greu, gras.
4
Utilizați o bună protecție solară zilnică
Multe medicamente pentru acnee (cum ar fi Retin-A și BenzaClin) vă fac pielea mai sensibilă la soare, astfel că folosirea regulată a unui produs de protecție solară este o necesitate. Nimeni nu dorește o arsură rău sau o piele deteriorată de soare.În plus, tăbăcirea nu este sănătoasă pentru pielea ta. Tanarea provoacă leziuni ale soarelui și îmbătrânire prematură și vă pune în pericol cancerul de piele.
Alegeți o protecție non-comedogenică, fără ulei, de cel puțin SPF 15; SPF 30 este chiar mai bun.
Puteți chiar să doriți să încercați un produs de protecție solară colorat, care vă oferă o acoperire frumos fără a avea nevoie de machiaj de fundație suplimentară. Sunt o alegere bună pentru bărbații și băieții adolescenți care ar dori să atenueze roșeața cauzată de acnee.
5
După ce te transpi dușul
Sweat poate irita acnee. Deci, veți dori să faceți duș imediat după ce ați lucrat sau oricând ați transpirat.În timp ce sunteți acolo, utilizați o spălare corporală sau o bară care luptă împotriva erupțiilor. Unul cu acid salicilic este bun dacă ești predispus la puncte negre; benzoil peroxid este mai bine pentru cosuri inflamate.
În timpul perioadelor de căldură și umiditate, este posibil să fiți mai predispuși la o formă de acnee numită acnee mechanica. Acne mecanica se dezvoltă atunci când pielea este supusă la căldură în exces, precum și frecare sau frecarea de haine, echipament atletic, etc. Purtarea de bumbac respirabil în loc de țesături sintetice poate ajuta.
Indiferent de sezon, dacă aveți nevoie de ajutor pentru obținerea acneei sub control, sunați la un dermatolog. Veți fi bucuroși că ați făcut-o.