Pagina principala » Sănătatea pielii » Cum este tratată psoriazisul

    Cum este tratată psoriazisul

    Psoriazisul este o afecțiune cronică care nu poate fi vindecată, dar poate fi tratată eficient, de obicei cu o combinație de intervenții de auto-îngrijire care se pot face acasă, medicamente topice pe bază de prescripție sau prescripție medicală, medicamente eliberate pe bază de prescripție medicală sau injecție și terapie cu lumină, în care razele ultraviolete sunt îndreptate spre leziunile pielii.
    Gospodărirea psoriazisului poate fi dificilă: există mai multe grade de severitate a psoriazisului, precum și diferite tipuri și nu toate răspund la aceleași intervenții.
    Mai mult, localizarea leziunilor psoriazice poate dicta ce tratamente vor funcționa (sau nu).

    Psoriazis Doctor Ghid de discuții

    Obțineți ghidul nostru tipărit pentru numirea următoarelor medicuri pentru a vă ajuta să adresați întrebările potrivite.
    Descărcați PDF

    Prescripții actuale

    Acestea sunt medicamente care se aplică direct pe piele pentru a trata numai o anumită zonă. Medicul dvs. vă poate recomanda să utilizați o opțiune locală singur sau în asociere cu alte medicamente pe bază de rețetă, un tratament fără prescripție medicală sau fototerapie, toate descrise mai jos.
    corticosteroizii
    Substanțele steroide locale reduc inflamația și calmează pielea; creșterea ratei la care celulele pielii se reînnoiesc; reține sistemul imunitar hiperactiv; și ajută pielea să se coajă, ceea ce, la rândul său, descoperă porii. Ele vin într-o varietate de forme și sunt, în parte, prescrise pe baza severității și localizării leziunilor.
    Acestea includ unguente (grase, dar puternice); creme (cele mai bune pentru față, vintre sau axe); uleiuri care pot fi utilizate pe întreg corpul sau ca tratament scalp peste noapte; geluri și spume (ușor de aplicat pe zona scalpului și părului); și spray-uri - în special, un spray cu acțiune rapidă denumit Clobex (clobetasol).
    Corticosteroizii vin, de asemenea, într-o bandă medicamentoasă care aderă la piele și este deosebit de eficientă pe plăcile groase care tind să se ridice pe coate și genunchi.
    Steroizii topici au un număr de reacții adverse potențiale, în funcție de ce parte a corpului sunt utilizate. În jurul ochilor, pot provoca leziuni care duc la glaucom sau cataractă. Pe față, un steroid prea puternic poate provoca acnee, rozacee sau formarea unor mici vase roșii de sânge numite telangiectasie. Aceste medicamente pot determina, de asemenea, apariția unor marcări vertebrale mari pe bust sau în subsuori, și, de asemenea, provoacă înrăutățirea pielii. Aceste reacții adverse tind să fie permanente.
    Psoriazisul pe palme și tălpi (psoriazis palmoplantarde multe ori necesită medicamente extra puternice, deoarece pielea din aceste zone este atât de groasă. Ingredientele destinate dizolvării fulgilor și sporirii penetrării medicamentelor pot fi compuse în creme și unguente topice pentru a le face mai eficiente pentru mâini și picioare. O combinație eficientă, care poate fi făcută prin prescripție, include un steroid puternic local (cum ar fi clobetasolul) împreună cu o soluție de acid salicilic și gudron de cărbune. Deși este murdar și mirositor, această combinație este destul de eficientă pentru psoriazisul palmoplantar gros, încăpățânat.
    Analogi ai vitaminei D
    Medicamentele pentru psoriazis derivate din vitamina D lucrează prin scăderea ratei de creștere a celulelor pielii. Ei fac treaba încet - poate dura patru până la șase săptămâni pentru a vedea rezultatele - dar nu au nici unul dintre efectele secundare ale steroizilor topici.
    Un analog prescris în mod obișnuit de vitamina D este Dovonex (calcipotriene), care vine ca o cremă, precum și un lichid care poate fi utilizat pe scalp. 
    Dovonex poate fi utilizat în mod continuu și este în siguranță pentru pacienții care au psoriazis până la 20% din corpul lor. Acesta poate fi combinat cu alte tratamente, inclusiv steroizi topici și fototerapie. 
    Inhibitorii calcineurinei
    De asemenea, cunoscute ca medicamente care modulează imunitatea, medicamentele precum Protopic (tacrolimus) și Elidel (pimecrolimus) reduc inflamația fără efectele secundare ale steroizilor.
    FDA a aprobat doar aceste medicamente pentru tratarea dermatitei atopice, astfel încât prescrierea acestora pentru psoriazis este considerată a fi utilizată în afara etichetei.
    Cu toate acestea, ele sunt deosebit de utile pentru tratarea unor zone sensibile cum ar fi fața, înghișăturile și pliurile de piele.
    Un efect secundar potențial și neobișnuit al Protopic și Elidel este acela că pielea în care a fost aplicat medicamentul poate deveni roșu și fierbinte la atingere dacă beți alcool. Adresați-vă imediat medicului dumneavoastră dacă aveți orice reacții adverse care sunt persistente sau dacă aveți reacții grave, cum ar fi glandele umflate, febra, oboseala, rănile la rece sau rărunchirea sau umflarea pielii.
    De asemenea, rețineți că atât Protopic cât și Elidel au avertismente cutie neagră din cauza unei posibile legături cu cancerul de piele și cu limfomul. Cu toate acestea, studiile nu au găsit suficiente dovezi pentru a susține această conexiune.
    Asadar, Academia Americana de Dermatologie si altii au luat in considerare faptul ca nu exista nici o dovada ca aceste medicamente cauzeaza cancer si ca sunt sigure si eficiente atunci cand sunt folosite corespunzator.
    Psoriatec (Anthralin)
    Această versiune modernă a antraalinei, odată ce standardul de aur pentru tratamentul psoriazisului, este mai puțin murdară decât predecesorul său - o pastă care a fost aplicată gros la plăci și apoi dărâmată cu o pulbere. Psoriatec este o cremă cu eliberare temporizată, adică ingredientul activ este eliberat lent în piele. Acest lucru nu numai că îl face mai curat și mai ușor de folosit decât antralinul de vârstă școlară, ajută la minimizarea iritației și a colorării pielii.
    Pentru a utiliza Psoriatec, aplicați-o pe zonele afectate ale pielii, așteptați aproximativ 30 de minute și apoi luați un duș rece. Aceasta va elimina crema fără activarea medicamentului eliberat în timp. După aceasta, puteți lua un duș cu apă caldă cu săpun. Psoriatec poate fi aplicat și pe scalp înainte de samponare.
    Alte avantaje ale acestui medicament: Nu conține steroizi, astfel încât nu va cauza subțierea pielii sau a vergeturilor. Este, de asemenea, mai puțin costisitor decât unele tratamente noi de psoriazis. 
    Retinoide topice
    Retinoidele, care sunt derivate din vitamina A, intră în membranele celulare ale keratinocitelor, principalul tip de celule găsite în piele. Acolo ele modifică transcripția anumitor gene, care diminuează inflamația, creșterea celulară anormală și diviziunea celulelor pielii și maturarea anormală a celulelor pielii.
    Un exemplu obișnuit este Tazorac (tazaroten), care este adesea prescris pentru a trata psoriazisul plăcii ușoare (psoriazisul care acoperă mai puțin de 10% din organism și nu implică zone sensibile ale corpului, cum ar fi organele genitale). De asemenea, poate fi utilizat pentru a trata psoriazisul unghiilor.
    Tazorac este disponibil sub formă de cremă, gel sau spumă. Reacțiile adverse frecvente ale tazarotenului includ mâncărime, roșeață și arsură, dar numai în zonele în care se aplică crema. Pentru a reduce iritarea, luați în considerare încercarea unei concentrații mai mici (pentru o revizie revizuită de la medicul dumneavoastră); folosind un hidratant împreună cu medicamentul; aplicând medicamentul în fiecare zi sau lăsându-l pe piele timp de 30 până la 60 de minute și apoi ștergându-l.
    De obicei, Tazorac funcționează cel mai bine atunci când este combinat cu alte medicamente pentru psoriazis și, de asemenea, poate fi utilizat împreună cu fototerapia pentru ao face mai eficientă.

    Prescripții sistemice
    Medicamentele sistemice sunt administrate pe cale orală sau injectate. Spre deosebire de prescripțiile de actualitate, care vizează o anumită zonă a pielii, aceste opțiuni tratează întregul corp. Și ei pot fi utilizați singuri sau împreună cu alte tratamente.
    Retinoidele orale
    Pentru persoanele cu psoriazis moderat până la sever (care prezintă leziuni care acoperă mai mult de 10% din piele sau care prezintă simptome debilitante în plus față de o erupție cutanată), se prescrie uneori un retinoid oral, cum ar fi Soriatane (acitretin). 
    Soriatane poate fi deosebit de eficient pentru persoanele cu anumite tipuri de psoriazis, inclusiv psoriazis care afectează palmele și tălpile; unghii psoriazis; psoriazis pustular; și psoriazisul eritrodermic. Un alt grup care poate beneficia de acitretin sunt persoanele cu imunosupresie care nu sunt candidați buni pentru biologici și alte medicamente, cum ar fi metotrexatul, care funcționează, în parte, prin suprimarea răspunsului imun. 
    Soriatane funcționează adesea cel mai bine împreună cu alte tratamente, cum ar fi fototerapia sau tratamentele topice. Spre deosebire de alte medicamente pe cale orală pentru psoriazis, Soriatane poate fi administrat împreună cu medicamente biologice. Cu toate acestea, nu trebuie utilizat cu alt produs retinoid, deoarece acest lucru ar putea duce la toxicitatea pentru vitamina A..
    Rețineți, de asemenea, că retinoizii orali pot provoca malformații grave la naștere și nu ar trebui să fie utilizați în timpul sarcinii. Femeile care se așteaptă sau încearcă să conceapă nu ar trebui să utilizeze Soriatane.
    De fapt, femeile cărora le este prescris acest medicament trebuie să ia două teste de sarcină înainte de a începe tratamentul, să folosească două forme de control al nașterilor în timpul tratamentului și să aibă un test lunar de sarcină.
    Biologics
    Medicamentele biologice sunt medicamente pe bază de proteine ​​care provin din celule vii cultivate într-un laborator. În loc să afecteze întregul sistem imunitar, biologii "blochează acțiunea unui tip specific de celulă imună numită celulă T sau blochează proteine ​​în sistemul imunitar, cum ar fi factorul tumoral necroză tumorală (alfa-TNF), interleukina 17-A , sau interleukinele 12 și 23 ", potrivit Fundației Naționale pentru Psoriazis (FNP).
    Există multe tipuri de biologici pentru tratarea psoriazisului. Toate sunt date prin injectare. Adulții își pot da aceste fotografii; copiii vor trebui să fie injectați de un medic.
    Biologicii sunt considerați foarte siguri pentru majoritatea oamenilor și sunt cele mai eficiente tratamente pentru psoriazisul moderat până la sever. Dacă vi se prescrie un medicament biologic, vă puteți aștepta să vedeți o ameliorare a simptomelor în decurs de trei sau patru luni.
    Printre medicamentele biologice utilizate pentru psoriazis se numără Enbrel (etanercept), Humira (adalimumab), Remicade (infliximab), Stelara (ustekinumab), Cosentyx (secukinumab) și Tremfya (guselkumab.
    Inhibitorii PDE4
    Otezla este un medicament pe cale orală aprobat de FDA pentru tratarea psoriazisului plachetar moderat până la sever la începutul anului 2014. Este recomandat persoanelor care nu primesc rezultate din tratamentele topice și care sunt candidați buni pentru candidații pentru fototerapie și sistemică droguri.
    Potrivit FNT, Otezla lucrează prin direcționarea unei enzime cunoscute sub denumirea de fosfodiesterază 4 (PDE4), conducând la o reglare îmbunătățită a semnalizării inflamației în interiorul celulelor.
    Deoarece vine sub formă de pilule, ar putea fi de preferat pentru persoanele care sunt squeamish despre a se da injecții biologice.
    antibiotice
    Atunci când psoriazisul gutat, care se caracterizează printr-o erupție formată din leziuni în formă de lacrimă, este declanșată de o infecție cum ar fi gâtul streptococ, antibioticele vor fi o parte necesară a tratamentului. Pe lângă un antibiotic care elimină infecția, o persoană cu psoriazis gutat va avea nevoie de scutire de mâncărime și disconfort de erupție cutanată. Uneori, un hidratant va fi tot ce este necesar pentru a proteja și a calma pielea, dar dacă mancarimea este deosebit de problematică, poate fi necesar un steroid local.

    Terapiile de tip over-the-Counter

    Medicamentele de tip over-the-counter sunt adesea folosite în asociere cu medicamentele eliberate pe bază de prescripție medicală. Cu toate acestea, trebuie să știți că tratamentele OTC pot avea efecte secundare atunci când sunt utilizate împreună cu medicamentele eliberate pe bază de prescripție medicală.
    Asigurați-vă că vorbiți cu un medic despre cum să utilizați remedii OTC înainte de a le adăuga la planul de tratament cuprinzător.
    Hidrocortizon cremă
    Adesea, o cremă de hidrocortizon de peste-unu este un jucător cheie în prima linie de apărare împotriva psoriazisului ușor. Lucrează prin blocarea substanțelor chimice din creier care provoacă reacția la mancarime prin inhibarea reacției inflamatorii a corpului și prin constricția vaselor de sânge.
    Reacțiile adverse posibile ale corticosteroizilor includ arderea la locul de aplicare, modificări ale culorii pielii afectate, acnee și o creștere temporară a mâncării.
    Rețineți, de asemenea, că acest tip de medicamente nu este recomandat pentru toate părțile corpului. Pielea din zona genitală este foarte subțire, de exemplu, ceea ce poate permite absorbția unor cantități excesive de medicamente, care pot cauza subțierea sau atrofia (pierderea țesuturilor). O cremă topică de prescripție numită Vytone, care combină hidrocortizonul cu un antibiotic numit iodochinol, este uneori o alegere bună pentru pielea delicată a organelor genitale.
    Medicamente anti-itch
    Multe produse OTC și pe bază de rețetă pentru tratarea psoriazisului pot ușura mâncărimea, calmează inflamația și îmbunătățesc scalarea și sănătatea generală a pielii. Când mâncatul nu este ajutat de alte tratamente, poate doriți să încercați produse special formulate pentru acest simptom, cum ar fi:
    • Antihistaminicele-medicamente utilizate pentru tratarea alergiilor care vizează căile nervoase legate de mâncărime. Unele versiuni, cum ar fi Benadryl (difenhidramina), au un efect sedativ, care poate ajuta dacă mancarimea interferează cu somnul.
    • Creme anti-mâncărime care suntvândute peste tejgheaconțin în mod obișnuit mentol sau camfor, sau benzocaină sau hidrocortizon fără prescripție medicală. 
    Produse cu acid salicilic
    Acidul salicilic este clasificat ca un keratolitic. Ca atare, funcționează prin dizolvarea baloanelor și a fulgurilor, astfel încât acestea să poată fi spălate sau curățate cu ușurință. Acidul salicilic este disponibil într-o varietate de produse OTC, incluzând creme, șampoane, săpunuri și loțiuni. Prin reducerea scalărilor de psoriazis, acidul salicilic face mai ușor medicamentele topice să se scufunde profund în piele. Medicul dvs. vă poate prescrie un medicament mai puternic dacă este clar că acest ingredient va funcționa mai bine pentru dumneavoastră într-o concentrare mai puternică.
    Gudron de cărbune
    Produsele din gudron de gudron pentru psoriazis au fost în jur de peste un secol. Gudronul de gudron este produsul secundar al prelucrării și distilației cărbunelui. Produsele din gudron de huilă funcționează prin ameliorarea inflamației și încetinirea creșterii și a turnover-ului celulelor pielii, care în cele din urmă vor subțiri plăcile psoriazice. Este nevoie de aproximativ opt săptămâni pentru ca gudronul de cărbune să aibă acest efect.
    Administrația americană pentru alimente și medicamente (FDA) a aprobat produse care conțin până la 5% gudron de cărbune ca fiind sigure și eficiente pentru tratarea psoriazisului.
    Efectele secundare ale gudronului de cărbune sunt minime. Uneori provoacă o iritare a pielii și roșeață.
    Rețineți că concentrațiile mai mari sunt clasificate ca fiind cancerigene (cauzatoare de cancer) de către Agenția Internațională pentru Cercetare a Cancerului din Organizația Mondială a Sănătății, dar nu au existat studii semnificative care să lege guma de cărbune de cancer.
    Puteți găsi gudron de cărbune într-o varietate de loțiuni, creme, soluții de baie și tratamente pentru scalp. Uneori un medic va prescrie o combinație de gudron de cărbune și un alt ingredient, cum ar fi acidul salicilic, care poate fi amestecat de un farmacist compus. De obicei, este lăsat pe scalp sau pe piele pentru câteva ore și apoi clătit. 
    Sampoane medicale 
    Scalp psoriazis poate fi deosebit de dificil de tratat. Deoarece plăcile se găsesc pe scalp, părul poate împiedica medicamentele topice. Răspunsul este adesea utilizarea unui șampon care conține acid salicilic, gudron sau ambele. Asemenea șampoane sunt disponibile atât pe tejghea, cât și pe scaune, pe bază de prescripție medicală.
    Pentru a obține cele mai multe beneficii, utilizați un pieptene în timp ce șamponați pentru a slăbi ușor plăcile (dar nu sapa sau alege-aceasta poate provoca sângerare și chiar pierderea părului.) Un curs de 10 zile al pilulei antifungice cu prescripție ketoconazol poate fi eficient la îndepărtarea temporară a psoriazisului încăpățânat al scalpului, deși utilizarea acestui medicament pentru această afecțiune este considerată în afara etichetei.

    Proceduri specializate

    Terapia cu lumină, care implică direcționarea luminii ultraviolete pe pielea afectată, este o metodă foarte eficientă de a trata psoriazisul - fie singur, fie în asociere cu tratamente topice sau sistemice.
    Fototerapie
    Fototerapia, care implică expunerea pielii la energia ultravioletă (UV), are efecte imunosupresoare și antiinflamatoare asupra celulelor pielii. Este deosebit de eficient pentru persoanele care suferă de psoriazis moderat până la sever, care afectează zonele mari ale corpului. Există mai multe tipuri de fototerapie utilizate pentru a trata psoriazisul: 
    • Bandă de bandă ultra-violetă de bandă largă (BB-UVB) și bandă îngustă cu ultra-violet B (NB-UVB): Atât terapia UVB în bandă largă cât și în bandă îngustă poate fi administrată după aplicarea gudronului de cărbune, ceea ce face pielea mai sensibilă la lumină și, prin urmare, fototerapia este mai eficientă. Această abordare este cunoscută sub numele de terapia cu Goeckerman.
    • PUVA (psoralen plus ultraviolet A): Cu PUVA, pielea este tratată în mod similar cu un medicament numit psoralen care sensibilizează pielea astfel încât să răspundă bine la expunerea la raze UVA, care nu sunt la fel de puternice ca razele UVB.
    • Terapia cu laser pentru excimeri: Excimer laserele, care produc lumină ultravioletă la o lungime de undă specifică, care este foarte eficientă pentru tratarea psoriazisului, sunt utilizate pentru a trata zone mici cum ar fi cotul sau genunchiul, unde plăcile de psoriazis pot fi deosebit de încăpățânați.
    Un curs tipic de tratament fototerapie este de trei până la cinci sesiuni pe săptămână timp de câteva săptămâni, urmate de sesiuni ocazionale de întreținere sau de un tratament repetat.
    Fototerapia este relativ sigură, chiar și în timpul sarcinii, dar are efecte secundare potențiale cum ar fi arsuri, mâncărime și roșeață (în principiu aceleași reacții ca expunerea la soare).
    Acestea pot afecta în special persoanele cu piele echitabilă. Unii oameni au prezentat, de asemenea, greață în timpul tratamentului cu PUVA.
    Fototerapia pare, de asemenea, să crească riscul de apariție a cancerului de piele, în special a cancerului de celule scuamoase. Acest risc este cel mai mare pentru persoanele care primesc terapie PUVA pe o perioadă mai lungă de timp, dar este posibil ca terapia cu UVB să crească și riscul. Oamenii care nu sunt candidați buni pentru fototerapie includ pe cei care:
    • Aveți o istorie a tulburării de fotosensibilitate
    • Ia medicamente fotosensibilizant
    • Au istoric de melanom
    • Au anumite afecțiuni medicale, cum ar fi lupusul
    • Sunt imunosupresate (ca de la un transplant de organe)

    Remedii interne și stilul de viață

    În timp ce opțiunile de mai sus pot fi cei mai mari jucători din regimul dvs. de tratament pentru psoriazis, cum vă pasă de pielea dvs. și chiar ceea ce faceți când mergeți despre ziua dvs. poate juca un rol important.
    Ingrijirea pielii
    Stabilirea unei rutine zilnice de îmbăiere și hidratare va reduce la minimum scalarea și va ajuta la ameliorarea pruritului. Înmuiați-vă într-o căldură caldă (nu fierbinte) timp de 10 până la 15 minute, folosind o loofă sau un prosop pentru a îndepărta ușor cântarele libere. Pat-nu se freacă pielea și se hidratează imediat, în timp ce pielea este încă umedă. Spălarea zilnică a părului cu orice șampon blând este o modalitate bună de a stofa plăcile de psoriazis de pe scalp.
    Atunci când alegeți un hidratant pentru a trata psoriazisul, zero în ingredientele care vă vor ajuta cel mai mult. Unii să caute și cum funcționează:
    • emolienți se aseamănă cu lubrifianții pe care pielea le face în mod natural. Exemple: unt de shea; unt de cacao; uleiuri pe bază de animale, cum ar fi nurca, emu și lanolină; uleiuri minerale; și uleiuri vegetale
    • Agenți de legare a apei ajuta la mentinerea concentratiei de umiditate in piele. Exemple: colagen, elastină, lecitină, aminoacizi, proteine, glucoză, fructoză, zaharoză și fosfolipide.
    • Neiritanți calm pielea inflamata. Exemple: aloe, vitamina C, rădăcină de lemn dulce, extract de struguri, ceai verde, extract de musetel și scoarță de salcie.
    • Antioxidantii poate accelera o schimbare a celulelor, ceea ce, la rândul său, ajută la curățarea cântarelor psoriazice. Exemple: seleniu, vitamina A, coenzima Q10, acid alfa lipoic, vitamina C, vitamina E și extract de struguri.
    Pentru a intensifica efectele unui hidratant, puteți încerca o metodă numită ocluzie în care să vă îmbraciți produsul și apoi acoperiți-l pentru o perioadă de timp, astfel încât acesta să fie bine absorbit. Dacă aveți de-a face cu psoriazisul pe mâini, alunecați pe mănuși din bumbac sau din plastic; puteți folosi șosete sau chiar pungi de plastic pentru a vă acoperi picioarele.
    Scutire de mâncare
    Pruritul (mâncărimea) poate fi deosebit de iritant, iar zgârierea poate irita pielea chiar mai mult. Dacă plăcile sunt răzuite, acestea pot provoca sângerări cunoscute sub numele de semn Auspitz.
    O modalitate de a ușura mancarimea psoriazisului este de a aplica un pachet de gheață în zonele unde este deosebit de severă: frigul va amorti temporar terminațiile nervoase, în timp ce, de asemenea, va răci pielea brută și inflamată. Stocarea hidratantei în frigider este un alt mod de a atinge beneficiile calmante ale frigului.
    Făina de ovăz poate trata plăcile pe scară largă prin înmuierea ușoară și calmarea pielii. Puteți cumpăra produse de baie coloidală (măcinată fin) sau obțineți-vă propria dvs., permițând obiceiul de ovăz pentru micul dejun, într-un procesor de bucătărie, până când se pulverizează. Adăugați suficient pentru o baie caldă pentru a face apa să arate lăptoasă.
    Prevenirea accidentelor
    Aproape orice fel de traumă a pielii poate declanșa o erupție - o reacție numită efectul Koebner - la persoanele cu psoriazis. Acestea pot include vătămări cum ar fi tăieturi, mușcături de insecte, arsuri și răni de perforare, dar și bărbierit, manichiură și pedichiură, supt degetul mare, frecare, proceduri medicale cum ar fi intervențiile chirurgicale și testele de patch-uri cu alergie cutanată și tatuaje. Evitați oricare dintre aceste lucruri și puteți fi deosebit de atent atunci când faceți ceea ce doriți sau trebuie să faceți (cum ar fi rasul).
    Dietă
    Urmând o dietă fără gluten, în care vă îndepărtați de toate alimentele care conțin grâu, orz și secară, vă pot ajuta să vă ușurați simptomele psoriazisului. Au fost realizate unele cercetări care sugerează că anumiți oameni cu psoriazis au niveluri ridicate de anticorpi la o componentă a glutenului numită gliadină, indicând faptul că ei reacționează la gluten în dieta lor (chiar dacă nu au fost diagnosticați cu boală celiacă sau fără - sensibilitate la gluten celular).
    Trebuie să existe mult mai multe cercetări pentru a confirma o asociere reală între glutenul alimentar și psoriazis, dar se pare că pentru unii oameni care au psoriazis și sunt apoi diagnosticați cu boală celiacă, tăierea completă a glutenului din dieta lor (singurul mod de a gestiona boala celiaca) ajuta la ameliorarea simptomelor pielii. 
    Dincolo de tăierea glutei, puteți încerca, de asemenea, să vă uitați foarte atent la alimentele pe care le consumați în fiecare zi. Asigurați-vă că includeți o mulțime de fructe și legume proaspete poate fi de ajutor - și cu siguranță nu va face rău.

    Medicină complementară (CAM)

    Oamenii au încercat tot felul de tratamente naturale pentru psoriazis. Foarte puține dintre ele s-au dovedit eficiente, dar aici sunt două care sunt sigure și merită să vă întrebați medicul, dacă vă interesează.
    capsaicina
    Acest compus poate fi de ajutor pentru atenuarea mâncării. Apare în mod natural în ardei iute și lucrează prin afectarea moleculelor la terminațiile nervoase care sunt responsabile pentru transferul senzațiilor de durere și mâncărime la creier. Capsaicina este disponibilă ca o cremă topică și poate fi găsită într-o varietate de mărci, dintre care multe sunt etichetate pentru a trata durerea artritei.
    Potrivit Fundației Naționale pentru Psoriazis (FDA), cremele cu capsaicină 0,025% sunt eficiente în reducerea roșeață, mâncărime și scalare asociate psoriazisului.
    Biotina
    Biotina este o vitamina B care este adesea luată pentru a face unghiile să crească mai puternice și mai normale. Este uneori folosit pentru a ajuta la tratarea psoriazisului unghiilor. Doza recomandată în acest scop este de 2500 micrograme pe zi. Ca și în cazul tuturor tratamentelor pentru unghii, trebuie să fii consecvent cu regimul vitaminelor timp de cel puțin trei luni pentru a vedea beneficiul (sau șase luni în cazul toinalelor).
    Sfaturi pentru a face față psoriazisului