Cum să tratați pielea uscată și peelingul din retină-A
Nu vă opriți încă tratamentul. Există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a reduce uscarea și peelingul și pentru a vă ajuta pielea să se uite și să se simtă mai bine.
Deși aceste sfaturi au fost scrise cu Retin-A în minte, ei vor lucra pentru combaterea uscăciunii cauzate de orice retinoidul local, inclusiv Retin-A Micro), Differin (adapalen), Tazorac (tazaroten) sau orice combinație de medicamente pentru acnee care conțin un retinoid topic.
Utilizați produse de îngrijire a pielii foarte delicate
Dacă utilizați o spălare a feței destinată pielii uleioase sau predispuse la acnee, primul lucru pe care veți dori să-l faceți este să treceți la o curățare ușoară. Porumbelul nesaturat, barul de bază Neutrogena sau curățarea Cetaphil sunt toate alegerile blânde.Sau încercați creme pe bază de cremă, fără spumă. Acestea sunt mai puțin uscate decât spumele de spumă. Adresați-vă dermatologului ceea ce recomandă. Puteți trece întotdeauna cu ușurință produsele de curățare și pur și simplu utilizați apă simplă (cu excepția cazului în care trebuie să eliminați machiajul).
Evitați medicamentele pentru tratamentul acneei, inclusiv tonere astringente, tampoane medicinale sau hidratante și creme cu ingrediente de combatere a acneei, cum ar fi peroxidul de benzoil.
Medicamentul dumneavoastră tretinoin este singurul tratament pentru acnee de care aveți nevoie, cu excepția cazului în care dermatologul dumneavoastră sugerează altfel.
Veți dori, de asemenea, să nu mai utilizați, până acum, loțiuni pentru bărbierit, aftershaves, parfumuri și colonia. Folosirea acestor produse în timp ce utilizați Retin-A poate face mai slabă uscarea, arsurile și agitația.
Uscați pielea înainte de aplicare
Asigurați-vă că pielea este complet uscată după curățare și înainte de aplicarea Retin-A. Orice pic de umezeală rămas pe piele poate crește șansa de iritare a pielii. Mulți dermatologi vă recomandă să așteptați cel puțin 20 de minute după curățare înainte de a aplica medicamentul.Utilizați un hidratant fără ulei
În timp ce utilizați orice medicament topical cu retinoizi, un hidratant este o necesitate! Chiar dacă de obicei nu utilizați un hidratant facial, cu siguranță veți dori să începeți acum. Folosindu-l în fiecare zi poate ajuta la prevenirea celui mai rău dintre uscăciuni și face pielea să se simtă mult mai bine.Dar nu orice hidratant va face. O marcă hipoalergenică fără parfum va fi mai puțin iritantă pentru pielea deja delicată. Căutați hidratante comercializate pe tipuri de piele sensibile.
Deja folosiți un hidratant, dar încă vă simțiți uscat? Produsul pe care îl utilizați în mod obișnuit este posibil să nu fie suficient de emoliant acum dacă utilizați Retin-A. Încercați un produs mai greu. Indiferent de marca pe care o utilizați, asigurați-vă că este etichetă noncomedogenic, astfel încât să nu vă înfundă porii.
Evitați hidratatoarele cu ingrediente exfoliante cum ar fi alfa hidroxi acizi, acid salicilic sau acid glicolic. Dacă o etichetă de produs conține cuvântul "strălucire", "controlul defectelor" sau "anti-îmbătrânire", probabil că are unul dintre acestea.
Tretinoin provoacă o exfoliere rapidă și este, de asemenea, utilizat ca tratament anti-îmbătrânire, deci nu aveți nevoie de altul.
Ceea ce aveți nevoie, totuși, este protecția solară. Retinoizii topici vă pot face pielea mai sensibilă la arsuri și la soare. Deci, dacă hidratantul dvs. conține SPF 30 sau mai mult, cu atât mai bine.
Aplicați mai întâi hidratantul
Puteți utiliza hidratantul dvs. ca un tampon între piele și Retin-A, pentru a ajuta la reducerea efectelor iritante. Puneți-vă primul hidratant și lăsați-l să se absoarbă câteva minute. Apoi aplicați Retin-A peste partea de sus.Nu suprasolicitați Retin-A
Este tentant să folosiți medicamente suplimentare în speranța unui rezultat rapid, dar utilizarea Retin-A mai des decât este prescris este o modalitate sigură de a obține pielea roșie, iritată și peeling. Nu exagerați aplicația; mai mult nu va șterge pielea mai repede.Un mic pic de Retin-A va merge mult. Tot ce aveți cu adevărat nevoie este o picătură de mărimea de mazăre pentru întreaga dumneavoastră față. Dacă utilizați un dollop de dimensiuni mici, utilizați prea mult.
Exfoliat ușor cu o cârpă moale
Chiar și cu un tratament atent, se așteaptă să se obțină o anumită cantitate de uscăciune și degresare, mai ales în primele săptămâni de utilizare a Retinei-A. Dacă vă deranjează cu adevărat pielea delicată, puteți să o eliminați prin masarea delicată a pielii cu o cârpă moale și umedă.Aveți grijă să nu curățați prea tare, totuși, sau puteți face pielea să se simtă mai rău. Și, cu siguranță, nu utilizați scrubs super abrazive. Acestea sunt prea agresive pentru pielea ta chiar acum.
Construiți-vă toleranța încet
Până când pielea ta va crește toleranța la medicamente, purtând-o toată ziua poate fi prea iritantă. Îmbrăcând-o pentru perioade mai scurte de timp și apoi spălând-o, vă va oferi o șansă să vă obișnuiți cu Retin-A, menținând în același timp efecte secundare la minim. Acesta va incepe, de asemenea, te off pe rutina dvs. de tratament acnee.Încercați să purtați Retin-A timp de o oră înainte de spălarea cu săpun și apă. Dacă pielea se simte uscată și iritată, reduceți-vă la 20 de minute. Construiți toleranța lentă pentru a evita rănirea pielii.
Chiar dacă pielea ta nu permite niciodată o aplicare de zi cu zi a retinei-A, veți obține, cel mai probabil, o curățare semnificativă a acneei, chiar și cu un timp scurt de aplicare. Desigur, ar trebui să executați acest plan de către dermatologul dvs. înainte de a încerca.
Scala înapoi la fiecare altă zi
Este pielea încă incomod uscat și peeling? Încercați să utilizați Retin-A o dată la două zile sau chiar o dată la două până la trei zile, pentru o perioadă scurtă de timp.Omiterea zilelor vă va oferi o pauză necesară. Odată ce pielea începe să se simtă mai bine, încet încearcă să o folosești în fiecare zi (sau conform indicațiilor dermatologului tău).
Nu întrerupeți tratamentul cu totul. Pe măsură ce pielea se adaptează la medicație, uscarea și peelingul vor scădea. Încearcă să ții ochii pe premiu!
Un cuvânt de la Verywell
Dacă pielea dvs. este extrem de uscată sau dacă aveți peeling sever, scârțâit, arsuri, înroșire sau iritare, spuneți dermatologului dvs. imediat. Doar fi pregătită - dermatologul tău vă poate cere să ții pasul cu tratamentul pentru moment.
Aici trebuie să fii cinstit cu tine și cu doctorul tău. Dacă simțiți că nu puteți purta efectele secundare, spuneți dermatologului dumneavoastră. El / ea vă poate ajuta să elaboreze un nou plan de tratament pentru acnee dacă este necesar.
Încercarea unui medicament este mai bună decât stoparea totală a tratamentului. Dar amintiți-vă, toate medicamentele pentru acnee cauzează uscăciunea și peelingul, deci o anumită măsură.
Acasă Remedii pentru acnee care funcționează
