Pagina principala » Sănătatea pielii » Acid hialuronic Cum se poate hidrata natural pielea ta

    Acid hialuronic Cum se poate hidrata natural pielea ta

    Acidul hialuronic este un ingredient obișnuit în produsele de îngrijire a pielii. Se folosește în principal în creme, loțiuni și seruri hidratante, datorită capacității sale de hidratare și de înfundare a pielii. Acidul hialuronic este de asemenea utilizat în umpluturile dermice injectabile pentru a ajuta la eliminarea ridurilor și a adăuga volumul la față și la buze.
    Acidul hialuronic este un glicozaminoglican (GAG) care apare în mod natural în piele, țesutul conjunctiv, ochii și articulațiile. Se mai numeste hialuronan sau HA. Aflați mai multe despre beneficiile adăugării acestui ingredient la rutina de îngrijire a pielii.
    Ilustrație de Brianna Gilmartin, Verywell.

    Definiție

    Acidul hialuronic este un ingredient incredibil de popular și obișnuit în produsele de îngrijire a pielii și cosmeceutice. Pentru că are "acid" în numele său, este adesea confundat cu un ingredient exfolian, la fel ca acidul salicilic sau acidul glicolic. Cu toate acestea, acidul hialuronic are puține în comun cu alfa hidroxi sau beta hidroxi acizi ca acestea.
    Acidul hialuronic se găsește în mod natural în piele, țesuturile conjunctive, ochii și articulațiile. Ajută la dăruirea structurii pielii, repararea țesuturilor și lubrifierea articulațiilor.
    Cea mai mare cantitate de acid hialuronic din organism se găsește în piele. Este o componentă majoră a matricei extracelulare, care este materialul asemănător gelului care înconjoară celulele pielii. Cele mai bine cunoscute proteine ​​colagen și elastină fac de asemenea parte din acest material, precum și alte glicozaminoglicani (o familie de polizaharide sau carbohidrați, din care face parte și acidul hialuronic).
    Acidul hialuronic nu este doar o substanță care să vă înconjoare celulele pielii. Este vital să păstrați pielea hidratată. Acidul hialuronic atrage apa din dermă și o deplasează de-a lungul suprafeței pielii, epiderma. Acidul hialuronic și alte glicozaminoglicani joacă, de asemenea, un rol în elasticitatea pielii și tonul, metabolismul celular, regenerarea și vindecarea.
    Pe măsură ce vârsta, nivelurile de acid hialuronic în piele natural se reduce. Pielea ta nu o fabrică la fel de eficient ca în trecut. Acesta este parțial motivul pentru care pielea devine mai subțire și mai uscată pe măsură ce îmbătrâniți. Nivelurile de acid hialuronic din piele încep să scadă drastic după vârsta de 40 de ani.

    Beneficii

    Acidul hialuronic este adesea creditat ca anti-îmbătrânire, dar acest lucru nu este în întregime precis. Este mai precis descris ca o hidratare a pielii.
    Acidul hialuronic este o macromolecule, ceea ce înseamnă că moleculele HA sunt mari în ceea ce privește dimensiunea moleculară. Moleculele sale sunt prea mari pentru a fi absorbite eficient în piele. Acidul hialuronic aplicat topic nu va mări depozitele naturale de HA ale pielii.
    De fapt, acidul hialuronic nu va pătrunde deloc în piele - nu va avea un impact imens asupra îmbătrânirii. Asta nu înseamnă că nu are efect asupra pielii tale. Ea are multe beneficii, la fel ca și produsele topice de acid hialuronic de tip over-the-counter (OTC).

    Hidratarea finală

    Acțiunea acidului hialuronic este faima lui de a îmbunătăți nivelul hidratării pielii. Acidul hialuronic este un umectant, adică atrage apă și ajută pielea să se mențină în apă.
    Uimitor, acidul hialuronic poate stoca până la 1.000 de ori greutatea proprie în apă.
    Aplicați un produs local de acid hialuronic și vă va ajuta să trageți umezeala din straturile mai profunde ale pielii pentru a infuza straturile superioare ale pielii cu umiditate. Dacă locuiți într-o zonă umedă, aceasta poate ajuta, de asemenea, să trageți apă din aer în piele.
    Produsele cu acid hialuronic ajută, de asemenea, la reducerea pierderii trans-epidermice a apei. Acesta este un alt mod de a spune că ajută la menținerea apei în piele, mai degrabă decât la lăsarea să se evaporeze în aer.

    Piele netedă și radiantă

    Deși HA nu va șterge liniile fine și ridurile, umezeala suplimentară ajută la umflarea pielii, ceea ce face ca liniile să pară mai fluide. De asemenea, acele linii fine care arată bine în jurul ochilor și buzelor sunt deseori semne de piele uscată sau deshidratată. Pielea foarte hidratată arată mai puțin crinkly și dewier.

    Lucrează pe toate tipurile de piele

    Acidul hialuronic crește nivelul de umiditate în piele fără adăugarea de ulei. Pe cont propriu, HA nu este un ingredient de sentiment uleios. Este destul de ușoară, astfel încât poate fi încorporată în produse non-grase care se simt minunate pe pielea predispusă la umezeală.

    Protector de piele

    Unele cercetări arată că acidul hialuronic poate avea proprietăți antioxidante și antiinflamatoare, chiar și atunci când este aplicat local. Acidul hialuronic poate să promoveze regenerarea pielii și să o ajute să se vindece. Hidratatoarele care conțin HA sunt adesea recomandate după o coajă chimică sau tratament cu laser datorită acestui fapt.

    Întineresc tenul

    Acidul hialuronic local nu poate inversa semnele superficiale ale îmbătrânirii, dar formele injectabile ale acidului hialuronic pot. Acidul hialuronic poate fi injectat direct în piele pentru a ajuta la umplerea liniilor profunde și a ridurilor. Este, de asemenea, folosit pentru a reconturna fata, adaugand o plinare tinereasca inapoi la obraji sau pentru a umple buzele.
    Un alt beneficiu al injectării acidului hialuronic este acela că stimulează pielea să producă mai mult colagen pe cont propriu, astfel încât poate avea beneficii de durată anti-îmbătrânire.

    Alegerea unui produs

    Acidul hialuronic este incredibil de popular și poate fi găsit într-o multitudine de produse de îngrijire a pielii de la curățare și măștile faciale până la machiaj.
    Dacă doriți să obțineți beneficiile hidratante ale acidului hialuronic, este bine să alegeți o cremă hidratantă, loțiune sau ser. Aceste produse de hidratare sunt o modalitate excelentă de a furniza acid hialuronic pe piele, hidratează, ajuta pielea să se simtă mai bine și (cel puțin temporar) să arate mai proastă și mai tânără.
    Căutați acid hialuronic sau hialuronat de sodiu pe eticheta produsului pentru îngrijirea pielii.
    Hialuronatul de sodiu este strâns legat de acidul hialuronic. Este o sare derivată din HA. Cea mai mare diferență dintre cele două este că hialuronatul de sodiu absoarbe în piele mult mai ușor decât acidul hialuronic nu.
    În mod ideal, veți dori 1% sau mai mult de acid hialuronic în produsul dvs. de îngrijire a pielii. Mai puțin, și nu este posibil să aveți un mare beneficiu pentru piele. Dacă produsul dvs. nu indică procentul de HA, cel puțin asigurați-vă că este destul de mare pe lista de ingrediente, mai degrabă decât pe ultima listă.
    Majoritatea produselor de hidratare a acidului hialuronic vor fi utilizate de două ori pe zi, dimineața și noaptea. Asigurați-vă că verificați instrucțiunile de pe produsul dvs. și urmați cu atenție aceste instrucțiuni.
    Acum că ați primit produsul HA, cum îl încorporați în rutina dvs. pentru îngrijirea pielii? Aplicați seruri hialuronice după curățare (și tonifiere, dacă utilizați un toner). Moisturizatoarele merg peste partea de sus. În timpul zilei, SPF va fi ultimul pas de îngrijire a pielii.
    Majoritatea oamenilor observă o diferență în modul în care pielea se simte imediat după aplicarea unui produs cu acid hialuronic. Cu toate acestea, la fel ca orice produs de îngrijire a pielii, este nevoie de câteva săptămâni de utilizare înainte de a vedea beneficiile complete ale produsului.

    Dermale de umplere

    Dacă sunteți în căutarea unor rezultate și mai mari, umpluturile dermice injectabile sunt calea de urmat. Umpluturile dermice - uneori numite facelifturi lichide - dau rezultate instantanee. Acidul hialuronic este unul dintre cele mai populare materiale de umplutură dermică, deoarece este tolerat incredibil de bine. La urma urmei, este o componentă naturală a pielii, astfel încât riscul unei reacții proaste este foarte scăzut.
    Juvederm și Restalyne sunt agenți de umplere dermatici care utilizează derivați ai acidului hialuronic. Un ac fin este utilizat pentru a injecta acidul hialuronic în zone pe care doriți să le tratați. Întregul proces durează mai puțin de o oră, în general. Deși nu este complet confortabil, nu este o procedură dureroasă. Un agent de amortizare poate fi utilizat pentru a ușura disconfortul.
    Dezavantajul, ca și în cazul tuturor materialelor de umplutură dermică, este că rezultatele nu sunt permanente. Pielea va absorbi în cele din urmă acidul hialuronic. Pentru a păstra pielea sau buzele plumă sau pentru a păstra acele riduri la loc, trebuie să aveți tratamentul repetat.
    De obicei, materialele de umplere HA durează între 6 și 18 luni. Materialele de umplere cu acid hialuronic se pot face la cabinetul dermatologului sau chirurgului plastic.

    Posibile efecte secundare

    Acidul hialuronic este un ingredient foarte sigur, fie atunci când este utilizat local sau ca umplutură dermică. E foarte delicat pe piele. Ingredientul în sine nu este de natură să provoace orice tip de problemă. Totuși, este important să aveți grijă ca și cum ați folosi orice produs nou de îngrijire a pielii.
    Dacă aveți vreun tip de iritație sau dacă produsul se arde sau se înțepă la aplicare, clătiți-l imediat și opriți utilizarea produsului.
    Dați medicului dumneavoastră un apel dacă iritarea nu dispare după câteva zile.
    Pentru unii oameni, produsele topice care conțin acid hialuronic fac exact opusul utilizării intenționate, făcându-le pielea să se simtă mai uscată. Dacă se întâmplă acest lucru, asigurați-vă că utilizați o cremă hidratantă separată (dacă utilizați numai ser de acid hialuronic) pentru a sigila umezeala cu ingrediente emoliente.
    În orice caz, puteți încerca și o altă marcă de produse. Uneori nu este acidul hialuronic care vă dă pielea, dar mai degrabă poate fi un alt ingredient în produsul respectiv.
    Plăcile dermice care utilizează acid hialuronic sunt, de asemenea, foarte sigure, dar pot provoca roșeață, vânătăi, dureri și, în cazuri rare, infecții. Medicul care efectuează tratamentul vă va completa cu privire la toate efectele secundare posibile și cum să le evitați.

    Un cuvânt de la Verywell

    Acidul hialuronic este un ingredient umectant utilizat în mod obișnuit în produsele de îngrijire a pielii. Produsul actual de hidratare "plumping" sau "smoothing" poate conține deja chiar acid hialuronic. Puteți încorpora în siguranță acidul hialuronic cu aproape orice produs de îngrijire a pielii pe care îl utilizați în prezent. Doar asigurați-vă că vă consultați cu dermatologul dvs. dacă aveți tratamente specifice.
    Cum hidratante emolient ajuta pielea uscata