Atleții și tulburările de alimentatie

Sportivii se confruntă cu o presiune extraordinară pentru a excela și mulți se simt presați pentru a obține o anumită formă sau greutate corporală pe care o văd în mass-media sau în reviste de fitness. Sportivii care concurează în sport care subliniază aspectul, agilitatea sau viteza (gimnastică, alergare, lupte, patinaj sau curse de cai) sunt adesea mai predispuși la dezvoltarea unei tulburări de alimentație decât sportivii sau atleții în sport care necesită mase musculare și vrac (fotbal, lifting, schi).

Atunci când un sportiv merge la extremități nesănătoase pentru a obține o formă și o greutate corporală particulară și nenaturală, aceștia riscă să dezvolte probleme de sănătate fizice și psihologice, inclusiv tulburări de alimentație. Bulimia este o astfel de tulburare de alimentație care descrie un ciclu de binging și purjare. Bulimia poate începe atunci când dieta restrictivă eșuează sau senzația de foame asociată cu aportul redus de calorii duce la mâncare excesivă. Ca răspuns la binge, un atlet se poate simți vinovat și poate purja prin vărsături sau luând laxative, pilule de dietă și medicamente pentru a reduce fluidele. Sportivii pot alterna între perioadele de binging și restricții calorice sau exerciții compulsive pentru a pierde în greutate. Pacienții diagnosticați cu bulimie au o medie de aproximativ 14 episoade pe săptămână. În general, persoanele cu bulimie au o greutate corporală normală până la normală, dar pot fluctua cu mai mult de 10 kilograme din cauza ciclului de purjare.

Adevărata amenințare la adresa unui atlet care are o tulburare de alimentație este stresul extrem care este pus pe corp. Practica însăși a foamei, purjării sau exercițiului obsesiv are un efect dăunător asupra performanței. Procesul de binging și purjare are ca rezultat pierderea fluidului și a nivelului scăzut de potasiu, care poate provoca slăbiciune extremă, precum și ritmuri cardiace periculoase și uneori letale.

Complicațiile de sănătate ale bulimiei

Lacerarea cavității bucale (vătămarea cauzată de vărsăturile induse de sine)
Inflamația esofagiană (acidul provocat de vărsături irită esofagul)
Vărsăturile și rupturile esofagiene (forța provocată de vărsături poate cauza lacrimile din esofag)
Eroziunea dentară (acidul provocat de vărsături erodează smalțul dentar)
subnutriție.
Ritmuri inimii anormale (aritmii și bradicardie)
Scăderea tensiunii arteriale.
Deshidratare
Dezechilibre electrolitice
Amenoreea (întreruperea ciclului menstrual)

Semne și simptome ale bulimiei

Identificarea sportivilor cu tulburări alimentare nu este ușor. Ele sunt adesea secretive sau dau vina pe regimul lor de hrană și exerciții fizice cu privire la obiectivele lor de antrenament. Mai mulți pacienți sunt identificați de către antrenori perceptivi, colegi de echipă, prieteni sau membri ai familiei care observă că un atlet își pierde greutatea, își exercită dincolo de regimul normal de antrenament sau devine prea preocupat de alimente și greutate. Unele semne de avertizare:

Pierdere în greutate sau câștiguri excesive
Fiind prea preocupat de greutatea cuiva
Vizitarea băii după mese
depresiune
Dieta excesivă, urmată de hrănire
Întotdeauna critică corpul

Tricoul sportivului de sex feminin

Adolescenții cu tulburări de alimentație se potrivesc adesea într-o stare numită triada de atleți de sex feminin, o combinație de:

Disponibilitate redusă a energiei
Menstrualități neregulate
Oasele slabe (risc crescut de fracturi de stres și osteoporoză)

Această încercare de a reduce grăsimile corporale prin măsuri extreme nu numai că duce la scăderea performanțelor de efort, ci poate duce la complicații grave de sănătate. Deficiențele de nutrienți și dezechilibrul fluid / electrolitic din scăderea consumului alimentar pot duce la creșterea riscului de fracturi, boli, pierderea funcției de reproducere și a unor afecțiuni medicale grave, cum ar fi deshidratarea și înfometarea. Complicațiile medicale ale acestei triade implică aproape fiecare funcție a corpului și includ sistemul cardiovascular, endocrin, reproductiv, schelet, gastrointestinal, renal și central nervos.

Obținerea unui tratament pentru o tulburare de alimentație

Tulburările de alimentare la un atlet sunt grave și pot deveni periculoase dacă sunt lăsate netratate. Bulimia este o preocupare serioasă de sănătate care necesită adesea ajutor profesional pentru a depăși situația. Identificarea tipului de tulburare de alimentație este un prim pas esențial în obținerea ajutorului potrivit.

surse:

Anorexia Nervosa si tulburari legate de alimentatie, Inc (ANRED), 2005. Tulburari de alimentatie - Informatii despre pacient. Asociația Națională de Nervă Anorexie și tulburări asociate.