9 Caracteristicile persoanelor auto-actualizate
În psihologie, auto-actualizare se realizează atunci când vă puteți atinge întregul potențial. A fi cu adevărat auto-actualizat este considerată mai degrabă o excepție decât o regulă, deoarece majoritatea oamenilor lucrează pentru a satisface nevoile mai presante.
Piramida lui Maslow
Psihologul Abraham Maslow subliniază ceea ce este cunoscut ca o ierarhie a nevoilor, reprezentând toate nevoile diferite care motivează comportamentul uman. Ierarhia este adesea afișată ca o piramidă, cele mai joase niveluri reprezentând nevoi de bază și nevoi mai complexe situate în partea de sus a piramidei.
La vârful acestei ierarhii este auto-actualizarea. Ierarhia sugerează că, atunci când celelalte nevoi de la baza piramidei au fost îndeplinite, atunci vă puteți concentra atenția asupra acestei nevoi de auto-actualizare.
Persoanele care se auto-actualizează au experiențe de vârf
Tim Robberts / Getty Images O caracterizare a auto-actualizării are experiențe de vârf frecvente.
Potrivit lui Maslow, o experiență de vârf implică
"Sentimentele de orizonturi nelimitate care se deschid viziunii, sentimentul de a fi simultan mai puternic și mai neajutorat decât a fost vreodată, sentimentul de extaz și de mirare și de uimire, pierderea locului în timp și spațiu, în cele din urmă, convingerea că sa întâmplat ceva extrem de important și valoros, astfel încât subiectul a fost într-o anumită măsură transformat și întărit chiar și în viața de zi cu zi prin astfel de experiențe ".
Cu alte cuvinte, acestea sunt momente de transcendență în care o persoană apare senzație de schimbare și transformare.
Ei posedă auto-acceptare și o viziune asupra lumii democratice
Samantha Chesler Leiman / Getty Images Persoane auto-actualizate să se accepte și pe alții așa cum sunt. Ei tind să fie lipsiți de inhibiție și sunt capabili să se bucure de ei înșiși și de viețile lor fără vină.
Nu numai că oamenii auto-actualizați se acceptă pe deplin, ci și pe ceilalți pentru că sunt. Alte persoane sunt tratate la fel, indiferent de fond, starea actuală sau alți factori socio-economici și culturali.
Sunt realiste
Imagini Hero / Getty Images O altă caracteristică importantă a persoanelor care se auto-actualizează este a simț al realismului. Mai degrabă decât să se teamă de lucruri diferite sau necunoscute, individul auto-actualizat este capabil să privească viața în timp ce se desfășoară atât logic, cât și rațional.
Ele tind să fie centrate pe probleme
Hitomi Soeda / Getty Images Persoanele auto-actualizate sunt adesea motivate de a un sentiment puternic de etică și responsabilitate personală. Își plac aptitudinile de rezolvare a problemelor în situații reale și le place să-i ajute pe alți oameni să-și îmbunătățească propria viață.
Persoana care este auto-actualizată este autonomă
Cultivarea recunoștinței vă poate crește fericirea personală și rezistența la stres. Imagini Hero / Imagini Hero / Getty Images Persoanele care se auto-actualizează, de asemenea, tind să fie foarte independent. Ei nu se conformează ideilor celorlalți despre fericire sau mulțumire. Această perspectivă originală permite individului să trăiască în acest moment și să aprecieze frumusețea fiecărei experiențe.
Ele se bucură de solitudine și confidențialitate
crotografie / Getty Images Persoane auto-actualizate valorifica intimitatea lor si se bucura de singuratate. Deși iubesc și compania altora, luarea de timp pentru ei înșiși este esențială pentru descoperirea lor personală și pentru cultivarea potențialului lor individual.
Ei au un simț filosofic de umor
Simon Winnall / Getty Images Persoanele cu auto-actualizare au, în general, un simț miraculos de umor. Sunt capabili să se bucure de umor în situații și să râdă de la sine, dar nu ridicolează sau glumesc în detrimentul sentimentelor unei alte persoane.
Persoanele auto-actualizate sunt spontane
Imagini Hero / Getty Images O altă caracteristică a poporului auto-actualizat este tendința de a fi deschis, neconvențional și spontan. În timp ce acești oameni sunt capabili să urmeze așteptările sociale general acceptate, ei nu se simt limitați de aceste norme în gândurile sau comportamentele lor.
Ei se bucură pe deplin de călătorie, nu doar de destinație
Thomas Barwick / Getty Images Deși oamenii cu auto-actualizare au obiective concrete, ei nu văd lucrurile ca fiind pur și simplu un mijloc pentru un scop. călătorie spre atingerea unui scop este la fel de importantă și plăcută ca realizarea obiectivului.
