Care este efectul recent?

Efectul recentei este tendința de a reține cel mai bine cele mai recent prezentate informații. De exemplu, dacă încercați să memorați o listă de articole, efectul de recurență înseamnă că este mai probabil să reamintiți elementele din lista pe care ați studiat ultima dată. Aceasta este o componentă a efectului poziției seriale, un fenomen în care poziția elementelor dintr-o listă influențează cât de bine sunt amintite acele elemente.

Prezentare generală

Efectul poziției seriale a fost descoperit pentru prima dată de psihologul Hermann Ebbinghaus în timpul experimentelor sale de memorie. El a observat că abilitatea de a reaminti cu exactitate articole dintr-o listă depinde de localizarea articolului din lista respectivă.

Elementele găsite la sfârșitul listei, care sunt învățate cel mai recent, sunt reamintite cel mai bine (efectul de recurență), în timp ce primele elemente sunt, de asemenea, rechemate mai bine decât cele găsite în mijloc (efectul primatului).

Probabil ați experimentat acest efect de multe ori când încercați să învățați ceva nou. După ce ați învățat informațiile, imaginați-vă că vi se dă imediat un test care acoperă materiale pentru a vedea cât ați păstrat. Ce informații credeți că vă veți aminti cel mai bine?

Șansele sunt că veți avea o reamintire destul de bună a lucrurilor pe care le-ați învățat ultima sau cea mai recentă. De asemenea, probabil aveți o bună amintire a primelor câteva lucruri pe care le-ați învățat. Este acea informație din mijlocul sesiunii de învățare cu care sunteți cel mai probabil să vă luptați.

Efectul de recurență ne poate spune un pic despre cum funcționează memoria. De asemenea, puteți găsi modalități de maximizare a memoriei prin înțelegerea mai bună a modului și a motivului pentru care are loc acest efect.

Memoria omului

Cum functioneaza

Efectul de recurență depinde de memoria pe termen scurt. Acest tip de memorie, cunoscută și ca memorie activă sau primară, este capacitatea de a ține o minte relativ mică în minte pentru o scurtă perioadă de timp. Aceste informații sunt păstrate și păstrate active pentru utilizare, dar nu sunt manipulate. Stocarea rapidă a unui număr de telefon pe care tocmai l-ați recitit pentru suficient timp pentru al forma este un bun exemplu de memorie pe termen scurt.

Memoria pe termen scurt este limitată atât în ​​ceea ce privește capacitatea, cât și durata. Majoritatea informațiilor din memoria pe termen scurt durează între 20 și 30 de secunde fără întreținere activă sau repetiție. Aproximativ patru bucăți de informații pot fi păstrate în memoria pe termen scurt pentru o perioadă scurtă de timp.

Poate că nu este surprinzător faptul că amânarea retragerii după ce a auzit o listă de articole are un impact dramatic asupra efectului de recurență. O întârziere foarte lungă între învățarea articolelor și rechemarea lor va elimina adesea complet acest efect.

Cu alte cuvinte, efectul de recurență poate apărea pentru că vă puteți aminti cu ușurință acele elemente care sunt încă stocate pe scurt în memoria dvs. pe termen scurt. Dacă nu repetați aceste informații, cu toate acestea, va fi rapid pierdut și se estompeze din memorie.

Exemple

Efectul recurenței poate juca un rol în multe aspecte diferite ale vieții cotidiene.

De exemplu, spuneți că încercați să reamintiți articole din lista dvs. de cumpărături, pe care ați plecat accidental acasă. Puteți să vă amintiți cu ușurință ultimele lucruri pe care le-ați scris, dar nu puteți să vă amintiți vreunul din elementele din mijlocul listei.

Sau, chelnerul de la un restaurant afișează o serie de specialități diferite. Când sunteți gata să comandați, puteți aminti numai ultimele două opțiuni pe care le-a menționat.

Un alt exemplu este după cum urmează: pe măsură ce studiați un produs nou pe care sunteți interesat să îl cumpărați, este foarte probabil să acordați atenție privirilor dvs. și ultimului lucru pe care l-ați auzit despre el. Dacă primul lucru pe care îl auziți și ultimul lucru pe care îl auziți sunt pozitivi, sunteți mai probabil să îl cumpărați - chiar dacă cercetarea dvs. a dezvăluit informații negative între cele două ori.

Întreprinzătorii profită de efectul recent, garantând că începutul și sfârșitul anunțurilor sunt pozitive și atrăgătoare.

În cele din urmă, aveți un moment mai ușor de reamintit evenimentele din trecutul dvs. imediat decât faceți lucrurile din trecutul îndepărtat. De exemplu, în timp ce s-ar putea să aveți mici probleme în a vă aminti ce ați avut pentru micul dejun în această dimineață, amintiți-vă că ați mâncat acum două săptămâni ar fi mult mai dificil (sau chiar imposibil).

De ce se întâmplă

Atât efectele recentei, cât și ale primatului sunt probabil rezultatul proceselor de memorie. Există câteva explicații pentru motivul pentru care se produce efectul de recurență.

Una este că cele mai recente informații sunt încă prezente în memoria activă. Când testarea este efectuată imediat după învățare, orice informație care a fost învățată ultima poate rămâne în mod activ în memoria pe termen scurt. Acest lucru mărește acuratețea rechemării.

O altă explicație este că indicațiile temporale pot contribui, de asemenea, la îmbunătățirea rechemării celor mai recente informații învățate. Dacă o persoană repetă o listă și apoi este testată imediat, contextul temporal poate contribui la rechemarea informațiilor.

Influențe

Există, de asemenea, factori care pot influența puterea și probabilitatea apariției efectului de recurență. Factorii care pot influența apariția efectului de recurență includ:

• Factori de activitate: Aceasta se referă la sarcina însăși, precum și la modul de procesare a informațiilor. Durata informațiilor prezentate și modul în care acestea sunt prezentate pot influența efectul de recurență. Dacă ați fost prezentată o listă foarte scurtă de cuvinte, de exemplu, ați putea găsi ușor să reamintiți toate elementele, eliminând în esență efectul de recurență. O listă foarte lungă de termeni, pe de altă parte, ar fi mult mai probabil să producă efecte recente.
• Prelucrare: Modul în care participați și procesați informațiile așa cum sunt prezentate poate afecta și modul în care acestea sunt recheiate.
• Timp: Dacă se scurge o perioadă lungă de timp între prezentarea și repetiția informațiilor și rechemarea, efectul de recurență este redus dramatic sau chiar eliminat.
• Sarcini intermediare: Interferența poate apărea dacă o altă sarcină sau o informație este prezentată după prima sarcină. Cercetarea a constatat că, dacă sarcina care distrage atenția durează mai mult de 15-30 de secunde, va elimina efectele recurenței atunci când încearcă să reamintească informațiile originale.

Impactul asupra învățării

Așa cum vă puteți imagina, efectul recenta poate juca un rol important în procesul de învățare. Când învățați informații noi, este foarte probabil să vă amintiți lucrurile pe care le studiați mai întâi (efectul primatului), precum și cele pe care le studiați ultima (efectul recenta). Aceasta înseamnă că, atunci când sunteți testat pe material, este mult mai probabil să uitați lucrurile învățate în mijloc.

Cu toate acestea, există lucruri pe care le puteți face pentru a vă adapta ședințele de studiu pentru a profita de aceste fenomene de memorie. Pe măsură ce vă structurați timpul de studiu, realizați că perioada de la început și perioada de la sfârșit sunt primele ore de învățare.

Încercați pașii următori:

1. Concentrați-vă pe cele mai importante informații de la început pentru a profita de efectul primatului. Aceasta ar putea implica revizuirea terminologiei importante sau învățarea de noi informații.
2. Utilizați mijlocul timpului de învățare pentru a citi materiale vechi pe care le-ați învățat deja. Această perioadă este în esență o perioadă de nefuncționare, dar poate fi utilă pentru revizuire.
3. Petreceți ultima parte a sesiunii de studiu care vă revizuiește ceea ce ați învățat deja. Aceasta poate implica repetarea acelor termeni importanți sau trecerea peste materialul nou învățat.

Acest lucru va ajuta la întărirea informațiilor noi învățate în memoria dvs. și la minimizarea șanselor sau a uitării lucrurilor pe care le-ați învățat în mijlocul sesiunii de studiu.

Profesorii pot, de asemenea, să profite de efectul recentei în modul în care structurează timpul de clasă. Prima parte a clasei ar trebui să se concentreze pe informații importante. Aceasta înseamnă să sărind peste lucruri precum sarcinile administrative de bază, cum ar fi participarea la întâlniri și întâlnirile și întâlnirile cu gheața.

Secțiunea mijlocie a clasei ar putea implica o scurtă pauză în cazul în care aceste formalități ar putea fi mai bine urmate. În cele din urmă, acele ultime 10-20 de minute ale clasei ar trebui să se concentreze asupra revenirii la cele mai importante concepte.

Un cuvânt de la Verywell

Efectul de recurență va juca un rol în ceea ce înveți și reaminti, dar există lucruri pe care le puteți face pentru a vă maximiza memoria. Efectuarea de pași, cum ar fi ruperea sesiunilor de studiu în perioade mai scurte poate ajuta. Petreceți ultimele momente în care vă concentrați asupra unui lucru pentru a revedea cele mai importante detalii.

În cele din urmă, dacă vrei să spui ceva în mintea cuiva, asigurați-vă că transmiteți cele mai importante informații chiar la final. Acest lucru se poate aplica conversațiilor dvs. zilnice sau când încercați să convingeți pe cineva să vă vadă lucrurile, sau chiar în timpul interviurilor de angajare. Primele impresii sunt, de asemenea, critice, dar datorită efectului recente, cuvintele dvs. de despărțire pot fi la fel de puternice.

Ce este interferența?