Legătura dintre diabet și depresie

Depresia si diabetul sunt doua conditii care uneori pot merge mana in mana. În primul rând, diabetul zaharat poate crește riscul depresiei, potrivit unui număr tot mai mare de cercetări. De fapt, având diabet zaharat dublează riscul de depresie, în comparație cu persoanele care nu au această boală. Dimpotrivă, depresia poate, de asemenea, să crească riscul de diabet zaharat de tip 2, arată studiile.
Este adesea un ciclu vicios. Depresia se poate agrava pe măsură ce complicațiile diabetului se agravează și pot fi deprimate pot împiedica oamenii să își administreze diabetul cât mai eficient, ceea ce poate duce la creșterea incidenței complicațiilor pe termen lung, cum ar fi retinopatia, neuropatia sau nefropatia.
Depresia poate să varieze totul în viața unei persoane. Abilitatea de a face activități cotidiene poate deveni copleșitoare și aceasta include îngrijirea diabetului, cum ar fi luarea de medicamente, dreptul de a mânca și de a-și exercita. Oboseala și lipsa de entuziasm pot determina oamenii să se retragă din lucrurile pe care le-ar plăcea să le facă. Emoțiile devin plane și gândurile se pot transforma în tristețe, anxietate sau chiar sinucidere.
Din păcate, o mare parte din persoanele care suferă de depresie și diabet nu primesc ajutor pentru depresie. Uneori nu este recunoscut de profesioniștii din domeniul sănătății și, uneori, persoanele care sunt deprimate nu comunică medicilor lor despre gândurile și sentimentele lor sau nu își dau seama că sunt deprimați.

Simptomele depresiei

Recunoașterea simptomelor depresiei este importantă pentru obținerea ajutorului necesar.

Simt trist pentru o perioadă lungă de timp.
Senzație neliniștită sau neliniștită pentru nici un motiv aparent
Senzația de lipsă de speranță, de neajutorare sau de lipsită de valoare
Nu se poate concentra
Incapacitatea de a-ti aminti lucrurile
Oboseală sau pierderea de energie, senzație de "târât" și obosită
Lipsa poftei de mâncare sau creșterea mâncării cu modificări de greutate însoțitoare
Nu a fost interesat de lucrurile pe care le aducea plăcerea
Nu dormi noaptea sau dormi prea mult
Gânduri suicidale sau gândire la moarte

Tratarea depresiei

Obținerea de ajutor pentru depresie nu numai că îmbunătățește calitatea vieții persoanei, ci și îi poate ajuta pe oameni să-și gestioneze mai bine diabetul, oferindu-le mai multă energie și o perspectivă mai plină de speranță. Vorbind cu un consilier sau terapeut poate fi de ajutor. Majoritatea medicamentelor antidepresive cu prescripție medicală sunt adecvate pentru persoanele cu diabet zaharat și nu afectează controlul glicemic. Nortriptilina (Pamelor, Aventyl), totuși, poate afecta nivelurile de glucoză din sânge, de aceea trebuie utilizată cu prudență pentru a trata depresia complicată de un diagnostic coexistent al diabetului zaharat.