Un studiu al etapei 9

Efectuarea de amendamente poate părea o pilulă amară de înghițit, dar pentru cei seriosi în ceea ce privește recuperarea, poate fi un medicament bun pentru spirit și suflet.

Pasul 9
A făcut direct modificări la astfel de persoane, ori de câte ori este posibil, cu excepția cazului în care acest lucru le-ar răni pe ei sau pe alții.

Pasul 9 este un altul din cele 12 pași, care inițial pare mai dificil, dar recompensele punerii în practică a acestui principiu pot fi imense. Principiul spiritual implicat este acela de iertare, nu numai de la alții, ci iertarea de sine, care poate aduce vindecare ambelor părți.

După completarea Etapei 8 - a făcut o listă cu toate persoanele pe care le-am rănit și am devenit dispuși să le modificăm tuturor - următorul pas logic este de a face aceste amendamente, dacă este posibil, și sugestia este de a face acest lucru direct celor care au fost răniți. Prin modificarea directă a persoanei vătămate de tentațiile de a furiza problema din cauza stării de stânjenire sau a durerii este evitată.

Simplu dar nu ușor!

Dar cei care fac amendamentele găsesc de multe ori că persoana căreia i-au rănit este mai mult decât dispusă să accepte pe cei care-i amendează fericit - și un proces de vindecare începe nu numai în relație, ci în fiecare individ.

Totuși, acest lucru nu este întotdeauna cazul. Uneori partea vătămată nu este dispusă să ierte și să uite. Indiferent, progresul spiritual pentru cei aflați în recuperare depinde de a-și face dreptul și de a face modificări directe.

Acest pas are o condiție -- cu excepția cazului în care acest lucru ar face rău acestora sau altora. Dacă actul de a face modificări va deschide răni vechi sau ar crea un nou rău, atunci ar trebui evitate modificarea directă. Beneficiul de a aduce amendamente persoanei care recuperează nu depășește nevoia de a nu mai face rău.

Ce face amendamentele trebuie să facă cu slăbiciunea?

Dacă scopul tău este să rămâi sobru, atunci este important să faci acest pas pentru a face modificări atunci când este posibil, pentru că dacă nu reușești să faci acest lucru, s-ar putea să te întorci să-ți provoace probleme mai târziu.

Dacă știți că ați cauzat rău altor persoane în timpul zilelor de băut sau ați împrumutat bani și nu l-ați plătit niciodată și nu încercați să stabiliți situația corectă, atunci există o șansă foarte bună ca problema să apară din nou și când aceasta ar putea fi un declanșator al recidivei.

Pe de altă parte, dacă vă ocupați de situația din trecut, atunci nu există nicio modalitate de a reveni și de a vă mușca mai târziu. Te-ai descurcat în mod corespunzător, ți-ai ținut partea curată a străzii și ai făcut greșeala trecutului din spatele tău.

Alcoolismul poate fi o boală fatală. Nu lasati sa renuntati la scuze sau sa platiti o datorie pe care o veti deveni o problema mai mare in viitor, care ar putea sa va faca sa luati un pahar.

Vizitatorii acestui site au împărtășit experiența lor cu lucrul cu pasul 9. Iată câteva dintre poveștile lor:

Împotriva Adevărului

Oh, acesta este un pas greu pentru mine. Tind să ascund memoria păcatelor din trecut, sub umbrela vreodată la îndemână: "Nu am făcut-o dacă nu-mi amintesc". De când am petrecut ani de zile într-o ceață caldă, tot felul de răniți au fost ignorați.

În timpul "carierei" mele de băut am locuit departe de familia mea, prin urmare, nu au fost necesare modificări. Gresit! Confruntându-se cu faptul că omisiunile pot fi dureroase, acest lucru a făcut un pas puternic de vindecare. Și continuă să o lucrez trecând treaz, aceasta este și o formă de modificare.

colinda

Un amendament, nu o scuză

Ce este o modificare? Răspunsul tehnic este o modificare este o schimbare. O amendă nu este o scuză. Este un act clar și deliberat, menit să clarifice o problemă din trecut.

Dacă am rănit pe cineva și apoi în cursul lucrărilor pașii ajung la un punct pentru a face o amendă, este datoria mea să stau jos cu persoana și să explic pe deplin abuzul de substanțe, propriul meu program personal, care sunt temerile mele și cum m-am schimbat ca ființă umană.

Dacă datorez ceva material, îl plătesc înapoi, cu dobândă, dacă este necesar. Dacă ceea ce-mi datorez nu poate fi măsurat în aur sau în altă substanță materială, atunci trebuie să adresez cu umilință iertare pentru indiscrețiile mele și să mă duc în calea mea. (Care este prețul pentru sentimentele rănite?)

Sox

O oportunitate de vindecare

Când am experimentat pentru prima oară Pasul 9, am amendat pentru că în cele din urmă am văzut lucrurile în mod diferit și mi-am văzut rolul în durerile pe care le-am provocat și le-am dorit să le mărturisesc pentru a mă simți mai bine și să renunț la vina pe care o aveam cu această nouă conștiință.

Acesta a fost un început bun pentru mine, dar au existat încă o mulțime de "eu", așa cum am experimentat acest pas. Ca și cu toți pașii pe care mi-am găsit, am descoperit pentru mine că, odată cu trecerea timpului, mi se dezvăluie din ce în ce mai mult. Am descoperit că există o profunzime spirituală atât de mare pentru ei. Cu cît am practicat acest pas, cu atât mai mult am aflat câtă vindecare vine de la ea și nu numai pentru mine.

Ca si in multe rani facute, am descoperit ca pur si simplu nu era "eu", care a avut totul rasucit. În deschiderea unor greșeli din trecut și în a face aceste amendamente, mulți oameni dragi și minunați au primit, de asemenea, o vindecare, o înțelegere și răspunsuri la lucrurile pe care le-au ținut de mult timp. Adevărul le-a lăsat liber.

Așa că, atunci când am conștientizat despre o leziune pe care am provocat o altă persoană, îmi suport sufletul cu greseala, pentru ca celălalt să nu trebuiască să transporte vreun gunoi în exces, să-și răsucească mintea mereu, încercând să facă sens de la camionul Mack care tocmai le-a fugit. Cât de binecuvântat trebuie să fim eliberați de trecutul nostru și să primim darul de a ne ajuta să eliberăm pe altul.

Alethea

Admițând partea pe care am jucat-o

Întotdeauna am crezut că am făcut modificări directe ori de câte ori le-am rănit pe alții. Îmi cer scuze pentru greșelile mele și mă rog ca să aibă cunoștințele pentru a nu-mi repeta acțiunile. Așa am simțit înainte de a veni la Al-Anon.

Dar când am făcut acest pas cu sponsorul meu, mi-am dat seama că am câteva probleme pe care nici măcar nu mi-am dat seama că trebuia să mă schimb. Primii fiind alcoolicii din viața mea, am avut parte de boala lor și nu știam ce le-am făcut.

Din dragoste, am încercat să-i ajut, am crezut. Dar acum știu că nu luam inventarul lor, nu al meu. Deci, mai întâi trebuia să-mi fac amendă. Sigur că vindeca. Nu atât de dureros cum credeam că ar fi.

De asemenea, mi-am dat seama că, în copilăria mea, i-am învinovățit pe tatăl meu pentru lucrurile pe care le-a provocat-o mama mea încercând să-l facă să nu mai bea. De ani de zile a băut și a început mai târziu în viața mea, așa că i-am învinuit și acțiunile pentru a bea.

Programul și acest pas mă făceau să văd că a fost propriul lor lucru; ei au făcut alegerea. Aceasta a fost după ce amândoi au murit și îmi pare rău că nu am putut să iau problema cu ei personal. Dar știu că vor ști că am stabilit tot ce ne-a făcut să ne schimbăm și ne-am bucurat de restul vieții. Acest lucru mă face să realizez tot mai mult cât de mult acest program este un program pe toată durata vieții.

Și mă bucur că avem acest pas, ne păstrează cinstit cu noi înșine și cu alții!

Index al studiului despre 12 pași și tradiții