Cât durează retragerea de la benzodiazepine?

Benzodiazepinele sunt un grup de depresante ale sistemului nervos central folosite pentru a trata anxietatea, insomnia și convulsiile. Benzodiazepinele (sau benzii așa cum se numesc adesea) sunt printre cele mai frecvent prescrise medicamente din țară. Există mai multe tipuri diferite de benzos vândute sub nume de marcă populare precum Valium, Xanax și Klonopin.

Diferența principală dintre aceste medicamente este durata de timp în care acestea rămân active în organism. Benzozele sunt uneori abuzate pentru efectele lor relaxante și euforice. Chiar și la doze terapeutice, benzofosul poate determina dependență fizică și retragere. 

Prezentare generală

Utilizarea benzodiazepinelor a devenit larg răspândită. Din 1996 până în 2013, numărul de persoane care au completat prescripțiile pentru benzo a crescut cu 67%. Abuzul și dependența de benzodiazepine au devenit mai semnificative în rândul tuturor grupurilor de vârstă, de la adolescenți la adulți în vârstă. În 2016, estimările sugerează că aproximativ o jumătate de milion de oameni din Statele Unite abuzau de medicamente sedative.

Benzodiazepinele pot fi obișnuite. Oricine le ia în fiecare zi poate dezvolta o toleranță și o dependență.

Când sunteți fizic dependent de un medicament, înseamnă că organismul dumneavoastră nu poate funcționa normal fără el. Dacă vă opriți sau reduceți brusc doza, veți avea simptome de sevraj.

Retragerea de benzos poate fi un proces dificil, chiar periculos. Vă puteți aștepta să vă simțiți nerăbdător și în așteptare timp de câteva săptămâni. S-ar putea să vă simțiți iritabil și hipersensibil la tot ceea ce vă înconjoară. Insomnia este de asemenea comună. În prima săptămână, vă puteți aștepta la simptome fizice cum ar fi durerile de cap și tremurul mâinilor.

Retragerea benzozei poate fi administrată cu o reducere progresivă a dozei, ceea ce va determina simptomele mai blânde care vin și se duc în valuri. Aveți grijă, dacă utilizați benzofos pentru mai mult de șase luni, oprirea bruscă a dozei poate determina crize convulsive și delir - de aceea este cel mai bine să vă implicați medicul sau personalul medical în procesul de retragere.

Semne si simptome

Simptomele de întrerupere pot apărea după o perioadă de o lună de utilizare, chiar și pe doze mici, terapeutice. Printre persoanele care iau benzos pentru mai mult de sase luni, aproximativ 40 la suta experienta moderata pana la severa simptome de sevraj atunci cand renuntat brusc. Celelalte 60% suferă de simptome ușoare.

Gravitatea simptomelor de sevraj este asociată cu o varietate de factori, printre care:

• doza curentă
• cât timp ați luat-o
• dacă luați mai mult de un benzo
• dacă luați alte medicamente sedative
• orice probleme legate de abuzul de substanțe
• dacă renunți la mai multe substanțe la un moment dat

Debutul retragerii benzodiazepinei depinde de medicamentul specific pe care îl luați. Medicamentele cu acțiune scurtă, cum ar fi alprazolam (Xanax) și lorazepam (Ativan), părăsesc sistemul mai repede, ceea ce înseamnă că simptomele de întrerupere apar în doar opt până la 12 ore.

 Benzine cu acțiune mai lungă, cum ar fi clonazepam (Klonopin), pot rămâne mai mult timp în sistem, ceea ce înseamnă că poate dura una până la două zile sau chiar mai mult înainte de începerea simptomelor de sevraj.

 Simptomele posibile includ:

• Anxietate
• Insomnie
• Iritabilitate
• Nelinişte
• Tremurul mâinilor
• Spasme musculare
• Durere de cap
• Transpiraţie
• Racing pulse
• Hiperventilația
• Greață sau vărsături
• Dureri
• Atacuri de panica
• Hipersensibilitate la stimuli, cum ar fi lumina și atingerea
• Senzații anormale ale corpului (crawling pe piele, buzunare)
• depresiune
• Probleme cu concentrare și memorie
• Tulburări vizuale (flash-uri de lumină sau vedere încețoșată)
• Halucinații auditive, tactile sau vizuale
• Sentimente de nerealitate
• Delir
• Convulsii de mare mal

Potrivit Asociației Americane de Psihiatrie (APA), simptomele de abstinență de la vârfurile cu benzină cu acțiune scurtă în a doua zi și îmbunătățirea cu al patrulea sau al cincilea. Cu toate acestea, unii oameni consideră că durează câteva săptămâni.

Estimările sugerează că între 10 și 25% dintre consumatorii cronici de tip benzodiagnostic au experiența de retragere prelungită.

Retragerea retrasă este un sindrom de întrerupere pe termen lung, care poate veni și trece de câteva luni.

Simptomele vor fi mai ușoare decât retragerea acută și pot să dispară săptămânal. Retragerea retrasă rareori durează mai mult de un an.

Coping și Relief

Cea mai bună modalitate de a renunța la benzoasă este evitarea retragerii, solicitându-i medicului să-ți reducă doza. Tapering înseamnă a lua progresiv doze mai mici pe parcursul a câteva săptămâni sau luni. 

Puteți să vă reduceți doza pe cont propriu, dar cel mai bine este să lucrați cu un medic. În funcție de benzodiazepina pe care o luați în prezent, medicul dumneavoastră poate dori să vă treacă la altul înainte de începerea conică. Benzoanele cu acțiune rapidă complică retragerea cu prea multe suferințe și coborâșuri. Diazepam, un benzo cu durată lungă de acțiune, este cea mai comună alegere pentru reducerea dozei. 

Nu există un program standard înclinat pentru a urma. Medicul dvs. vă va ajuta să faceți o schemă individualizată în funcție de doza actuală și de circumstanțele speciale. Unii oameni se conectează rapid, terminând în decurs de două până la trei săptămâni. Alții se tune încet pe parcursul mai multor luni.

În timpul conicului dvs., puteți să prezentați în continuare unele dintre simptomele de întrerupere. Acest lucru se poate întâmpla după fiecare reducere a dozei.

Dacă simptomele dvs. sunt intolerabile, medicul dumneavoastră poate întrerupe sau încetini conicul. Majoritatea medicilor aleg să nu inverseze conicul și să ridice doza ca răspuns la simptomele de sevraj.

Pentru a face față acestor simptome descoperite, vă ajută să aveți un plan de rezervă pentru tratarea anxietății. Strategiile utile includ:

• Terapie cognitiv comportamentală
• Meditaţie
• Mentoring training
• Exercițiu

Avertismente

Renunțarea la benzodiazepine poate fi periculoasă dacă nu este tratată corespunzător. Există riscul ca persoanele care renunță la medicamente fără benzen să se confrunte cu o criză convulsivă. Dacă vă duceți în retragere fără să vă slăbiți, riscați și să experimentați delir și halucinații care vă fac să pierdeți legătura cu realitatea - o experiență teribilă și periculoasă.

Unele medicamente sunt sigure să renunțe pe cont propriu, dar benzodiazepinele nu sunt. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă neapărat că veți avea nevoie de îngrijire în spitale. De fapt, majoritatea oamenilor nu se simt bine înclinându-și benzina la domiciliu cu ajutorul medicului primar sau psihiatru. Ar trebui să planificați să păstrați periodic legătura cu medicul dumneavoastră în timpul procesului de reducere, fie prin telefon, fie în timpul vizitelor la birou.

În funcție de situația dvs., medicul dumneavoastră poate considera cel mai bine să prescrie cantități foarte mici de medicamente la un moment dat. Acest lucru vă va împiedica să modificați conicul, dar ar putea însemna călătorii frecvente la farmacie. 

Unii oameni, cum ar fi cei cu antecedente de retragere complicată, convulsii sau boli psihice grave, ar putea fi mai potrivite într-un cadru de spitalizare. Acest lucru poate implica să trăiți într-o instalație de dezintoxicare sau în spital timp de câteva săptămâni, unde puteți primi monitorizare medicală constantă și sprijin psihologic. Renunțarea la benzos înseamnă că simptomele psihiatrice care stau la baza se pot reapari mai rău decât oricând. Acestea pot include:

• Atacuri de panica
• Simptomele TOC
• Simptome PTSD
• Anxietate severă
• Gânduri îngrozitoare
• depresiune

Tratamentul de spitalizare poate fi foarte scump, în funcție de facilități, dar este acoperit de multe companii de asigurări.

Dacă sunteți gravidă sau vă gândiți să rămâneți însărcinată, discutați imediat cu OBGYN sau cu psihiatrul despre planurile dumneavoastră. Utilizarea benzodiazepinei în timpul sarcinii prezintă anumite riscuri, totuși, trecerea prin orice tip de retragere în timpul sarcinii poartă propriile riscuri. Medicul vă poate ajuta să luați în considerare riscurile și beneficiile potențiale legate de utilizarea benzodiazepinei și de sarcină.

Tratamentul pe termen lung

Tratamentul pe termen lung după întreruperea tratamentului cu benzină va depinde de motivele pentru care le-ați luat în primul rând și de motivele pentru renunțare. Dacă aveți o afecțiune psihiatrică gestionată de benzos, veți avea nevoie de un plan alternativ pentru a vă gestiona starea. De obicei, aceasta este o combinație de tratament și suport farmacologic.

Dacă motivele pentru renunțarea la medicamentele pe bază de benzină sunt că le-ați abuzat sau nu puteți să vă controlați utilizarea, atunci este posibil să vi se solicite un tratament suplimentar privind abuzul de substanțe. Acest lucru este valabil mai ales dacă renunțați și la alte substanțe, cum ar fi alcoolul sau opioidele.

Psihoterapia vă poate ajuta să înțelegeți cauza principală a problemelor legate de abuzul de substanțe.

De asemenea, vă poate ajuta să învățați să identificați declanșatorii psihologici care vă pot determina să vă recidivezi pentru a le putea evita în viitor.

Resurse

Cea mai bună resursă în căutarea de a renunța la benzină este medicul care vă prescrie medicamentul. Dar dacă preferați altcineva, orice medic primar sau psihiatru vă va ajuta să vă reduceți doza.

Pentru a găsi un psihiatru sau psiholog care se specializează în probleme legate de abuzul de substanțe, puteți utiliza acest director care poate fi căutat din Serviciul pentru abuzul de substanțe și servicii de sănătate mintală (SAMHSA). De asemenea, puteți apela linia de asistență națională a SAMHSA la adresa 1-800-662-HELP (4357) pentru a găsi un furnizor în zona dvs..

Un cuvânt de la Verywell

Benzodiazepinele sunt medicamente puternice care pot fi foarte utile pe termen scurt, dar dacă le-ați luat de-a lungul timpului există riscuri potențiale și efecte secundare, cum ar fi probleme de sedare și probleme cognitive. Pentru o mulțime de oameni, renunțarea la benzină se simte ca trezirea de la un vis lung. Desigur, trezirea nu este întotdeauna ușoară. Pentru a vă atinge sănătatea, discutați cu medicul despre cea mai bună modalitate de renunțare și cum vă puteți menține succesul pe termen lung.

Simptomele dependenței