Prevenirea tulburărilor legate de abuzul de alcool

Abuzul de alcool și alcoolismul generează costuri enorme, nu numai pentru indivizi și familiile lor, ci și pentru societate în general. Se estimează că costul anual al abuzului de alcool în Statele Unite se ridică la sute de miliarde de dolari.

Pentru individ, consumul excesiv nu poate duce numai la alcoolism, ci poate contribui la numeroase alte boli și tulburări mentale și comportamentale. Poate duce la vătămări corporale, vătămări sociale, întreruperi ale familiei, șomaj, probleme juridice și financiare.

Abuzul de alcool duce la o asistență medicală mai mare și la costuri aferente pentru individ și pentru societate. Rezultă pierderea productivității și anii de viață pierduți, precum și multe alte costuri conexe.

Cea mai eficientă modalitate de a face față costurilor tulburărilor de consum alcool pentru societate este de a împiedica persoanele să dezvolte modele abuzive de băut. Acest lucru se poate dovedi dificil pentru că oamenii încep să bea din diferite motive și în multe circumstanțe diferite.

Bineînțeles, multe dintre eforturile de prevenire care se desfășoară astăzi vizează tinerii, pentru că atunci majoritatea oamenilor încep să bea în cultura noastră și, dacă începe să bea mai devreme, este mult mai probabil să dezvolte probleme severe de abuz de substanțe mai târziu viaţă.

Definirea modelelor de consum ridicat de risc

Unul dintre eforturile majore de prevenire, adresate întregii societăți, lansate în ultimii ani, a fost elaborarea de către Institutul Național pentru Abuzul de Alcool și Alcoolism (NIAAA) a unor orientări specifice pentru consumul ridicat de alcool.

Aceste linii directoare solicită nu mai mult de 14 băuturi standard pe săptămână și nu mai mult de patru pe zi pentru bărbați; nu mai mult de șapte pe săptămână și trei pe zi pentru femei.

Studiile sponsorizate de NIAAA au furnizat dovezi că orice consum de alcool dincolo de aceste linii directoare conduce la un risc mai mare pentru problemele legate de alcool și alte probleme.

Prin eliberarea acestor linii directoare, NIAAA spera ca doar daca stiu ce nivel de consum a fost riscant ar ajuta multi consumatori sa-si reduca modelele de baut nesanatoase.

Programe de prevenire a tinerilor

Alcoolul este încă de departe drogul de alegere pentru adolescenții din Statele Unite. Reducerea consumului de băuturi minore necesită un efort masiv pentru a încerca să-și schimbe familia și / sau dinamica comunității, pentru a preveni sau, cel puțin, întârzia utilizarea alcoolului.

Eforturile actuale de prevenire includ cele care își monitorizează activitățile și diminuează accesul la alcool. Printre aceste eforturi se numără punerea în aplicare a legilor privind vârsta legală pentru consumul de alcool, campaniile media orientate către tineri, creșterea taxelor la alcool, reducerea expunerii tinerilor la publicitatea pentru alcool și dezvoltarea unor programe comunitare cuprinzătoare.

Intervenții pe bază de școală

În mod natural, o parte esențială a programelor comunitare de prevenire a tinerilor include programele de intervenție școlară. Cercetările au constatat că cel mai eficient dintre aceste programe are următoarele caracteristici:

• Corectați mitul că "toată lumea" bea.
• Învățați-i pe tineri să spună nu la alcool.
• Utilizați tehnici interactive de predare.
• Implicarea părinților și a altor segmente ale comunității.
• Revedeți tema de-a lungul anilor pentru a întări mesajele.
• Furnizați formare și sprijin pentru profesori și studenți.
• Sunt vizate din punct de vedere cultural și de dezvoltare.

Programe comunitare cuprinzătoare

Cercetătorii au descoperit că intervențiile în școli funcționează cel mai bine atunci când există un efort comun de prevenire comunitară. Programele de succes ale comunității includ limitarea vânzărilor de alcool către minori, sporirea aplicării legilor privind consumul de băuturi minore și schimbarea politicilor privind alcoolul la evenimentele comunității, precum și sensibilizarea opiniei publice cu privire la problemele legate de consumul de băuturi minore.

Intervenții orientate spre familie pentru tineri

Multe studii au constatat că copiii cu legături puternice de familie și care au părinți implicați activ în viața lor sunt mai puțin susceptibili să înceapă consumul de băuturi minore.

În consecință, sa demonstrat că programele de prevenire care se concentrează pe practicile părinților, comunicarea și legarea părinte-copil și gestionarea familială eficientă sunt cele mai eficiente în prevenirea consumului de băuturi alcoolice.

Colegiul de băut și prevenire

Dacă un copil astăzi reușește să-l facă prin liceu fără a bea, există mai multe provocări înainte dacă merg la facultate. Colegiul de băuturi alcoolice continuă să reprezinte o preocupare majoră pentru școli și părinți.

Cercetările timpurii au arătat că cele mai bune eforturi de prevenire a consumului de alcool au inclus:

• Soluții scurte de intervenție de motivare
• Intervenții cognitiv-comportamentale
• Schimbarea așteptărilor studenților despre alcool

Din nou, disparând mitul că "toată lumea" este binge de băut, a fost găsit eficient în reducerea binge drinking de colegiu. Dar, cercetările recente au contestat eficiența unora dintre aceste eforturi de prevenire, inclusiv intervenția de scurtă durată, mai ales dacă aceste intervenții sunt furnizate online.

Intervenții la locul de muncă

Locul de muncă reprezintă o oportunitate de a ajunge la cei care consumă probleme cu programe de prevenire pe care altfel nu le-ar putea expune în societate. Angajatorii pot reduce productivitatea pierdută și creșterea cheltuielilor medicale prin inițierea programelor de asistență pentru angajați.

Unul dintre cele mai eficiente dintre aceste programe, potrivit NIAAA, include campanii de stil de viata care incurajeaza muncitorii sa atenueze stresul, sa imbunatateasca nutritia si exercitiile fizice si sa reduca comportamentele riscante cum ar fi consumul de alcool, consumul de fumat si consumul de droguri.

Prevenirea în cadrul militar

În cadrul misiunilor militare, a fost descoperit că extinderea cu risc crescut, lung și frecvent duce la creșterea riscurilor pentru dezvoltarea utilizării grele a alcoolului. De fapt, rata consumului de alcool în rândul personalului militar cu vârsta cuprinsă între 18 și 35 de ani este cu 60% mai mare decât populația generală din această grupă de vârstă.

Eforturile de prevenire militară au inclus reducerea disponibilității alcoolului în jurul bazelor militare. Aceste eforturi includ: verificarea pentru ID, asigurându-vă că comercianții cu amănuntul cu alcool nu servesc minori, crescând punctele de control al consumului de alcool, sporind sensibilizarea comunității și promovând activități alternative care nu includ alcoolul.

Politica guvernamentală și legile privind alcoolul

Într-o anumită măsură, acțiunile guvernamentale pot preveni abuzul de alcool pe o scară mai mare decât alte intervenții, deoarece acestea afectează o gamă mai largă de oameni. Politicile și legile pot afecta disponibilitatea alcoolului și consecințele negative ale utilizării acestuia.

Unele dintre legile și politicile care au avut cel mai mare impact includ reducerea limitei legale pentru conducerea în stare de ebrietate la 0,08, suspendarea imediată a permiselor de conducere pentru înregistrări BAC mai mari, creșterea vârstei minime de băut și adoptarea legilor de toleranță zero pentru șoferii minori.

Efectele prețurilor la alcool

Un alt domeniu în care guvernul poate juca un rol în prevenirea abuzului de alcool este creșterea taxelor la alcool. Cercetările au arătat că prețurile crescute pentru băuturile alcoolice determină scăderea consumului.

Creșterea impozitelor pe alcool reduce consumul de alcool nu numai în rândul populației generale, ci și în grupurile cu risc ridicat, cum ar fi alcoolii, adolescenții și adulții tineri.

Mai multe politici de prevenire a alcoolului

Administrațiile locale au mai multe instrumente pe care le pot utiliza pentru a reduce disponibilitatea și consecințele negative ale consumului de alcool, care s-au dovedit eficiente:

• Punerea în aplicare a vârstei minime de băut
• Monitorizarea densităților de evacuare a alcoolului
• Limitele orelor și zilelor de vânzare a alcoolului

Reducerea costurilor pentru societate

Folosirea acestor abordări bazate pe dovezi asupra prevenirii poate reduce costurile ridicate ale tulburărilor de consum alcool la indivizi și la societate. Comunitățile, școlile și locurile de muncă au capacitatea de a ajunge la alcoolii riscanți cu aceste mesaje și strategii.

Între timp, NIAAA continuă să finanțeze cercetarea în dezvoltarea de noi abordări pentru a furniza eforturi eficiente de prevenire.