Simptomele de a fi un Shopaholic
Care sunt simptomele de a fi un shopaholic? În cultura populară, imaginea unui cumpărător compulsiv este o femeie veselă, superficială, preocupată de puțin mai mult decât cele mai recente pantofi și genți de mână. Popularitatea cărților și filmului "Confesiunile unui magazin" vorbește despre atracția acestei imagini.
Dar cercetarea vizează o imagine diferită a acestei stări prost înțelese. Aici este o privire în mintea unui adevărat shopaholic.
Căutăm aprobarea de la alții
Dependența de cumpărături sau personalitatea shopaholic sa dovedit a fi mai plăcută decât subiecții de cercetare non-shopaholic, ceea ce înseamnă că sunt de bunăvoință, simpatic și nu nuțiv față de ceilalți. Adesea singur și izolat, experiența de cumpărături oferă magazinului cu interacțiuni pozitive cu vânzătorii și speranța că ceea ce au cumpărat va îmbunătăți relațiile cu ceilalți. Shopaholics au, de asemenea, o tendință de a fi ușor influențată de alții.
Vestea bună dacă sunteți un shopaholic este că, având o dispoziție amabilă, plăcută, vă va fi mai ușor să stabiliți o bună relație terapeutică dacă căutați un tratament pentru dependența dumneavoastră. Acest tip de personalitate vă poate predispune să urmați sfatul terapeutului dvs. și să fiți influențați de încurajarea pozitivă a celorlalți în terapia de grup.
Stimă de sine scazută
Scăderea stimei de sine este una dintre caracteristicile cele mai frecvent întâlnite în studiile personalității shopaholic. Cumpărăturile reprezintă o modalitate de a încerca să îmbunătățească stima de sine, mai ales atunci când obiectul dorit este asociat cu o imagine a ceea ce cumpărătorul dorește să fie. Dar stima de sine scazuta poate fi, de asemenea, o consecinta a dependentei de cumparaturi, mai ales ca datoria poate intensifica sentimentele de inadecvare si lipsa de valoare.
Vestea bună este că, cu o auto-reflecție mai profundă, poate cu ajutorul unui terapeut, veți realiza că există multe lucruri care merită cu adevărat valoroase față de dvs., cum ar fi dispoziția dvs. amabilă, menționată mai sus.
Probleme emotionale
Pe lângă o tendință generală de instabilitate emoțională sau schimbări de dispoziție, studiile au descoperit, de asemenea, că dependenții de la cumpărături suferă adesea de anxietate și depresie. Cumpărăturile sunt adesea folosite ca modalitate de ridicare a băuturilor spirtoase, chiar temporar.
Vestea bună este că atât anxietatea, cât și depresia pot fi tratate cu terapii psihologice și medicamente, dacă este necesar. Aceste tratamente sunt mult mai eficiente decât fiorul de scurtă durată de cumpărare.
Dificultate Controlul impulsurilor
Impulsurile sunt naturale - o dorință bruscă și intensă de a face ceva și vă simțiți nevoia de a acționa. Majoritatea oamenilor consideră că este destul de ușor să-și controleze impulsurile și să învețe să facă acest lucru în copilărie. Shopaholics, pe de altă parte, găsesc impulsuri, în special impulsuri care implică cumpărarea de ceva, atât copleșitoare, cât și irezistibile.
Vestea bună este că puteți obține controlul asupra impulsului dvs. de a cheltui, mai ales dacă vă ocupați de celelalte probleme care stau la baza acestuia.
Răsplătește în fantezie
Capacitatea de a fantezi este mai puternică în magazine decât în alte locuri. Există mai multe moduri în care fanteziile pot întări tendința de a cumpăra prea mult. Shopaholic poate imagina despre fiorul de cumpărături în timp ce angajat în alte activități; își pot imagina toate consecințele pozitive ale cumpărării obiectului dorit și pot scăpa într-o lume fantezie pentru a scăpa de realitățile aspre ale vieții.
Vestea bună pentru comercianții de magazine este că capacitatea puternică de imaginație poate fi extrem de benefică în timpul tratamentului de dependență și poate fi utilă în dezvoltarea abilităților care vă vor ajuta să vă depășiți dependența, cum ar fi formarea de relaxare.
Materialist
Cercetările arată că shopaholicii sunt mai materialiști decât alți cumpărători, dar există o complexitate a dragostei lor față de posesiunile materiale. Ei sunt surprinzător de dezinteresați în a deține lucruri și sunt de fapt Mai puțin condus pentru a achiziționa bunuri materiale decât alți cumpărători, ceea ce explică de ce shopaholicii cumpără lucruri pe care nu le au sau nu le folosesc.
Deci, cum sunt ele mai materialiste? Ei bine, există și alte două dimensiuni ale materialismului, invidiei și non-generozității, și acestea sunt punctele slabe ale magazinului. Ele sunt mult mai invidioase și mult mai puțin generoase decât altele. Acest lucru este surprinzător, având în vedere faptul că darurile reprezintă o achiziție comună a magazinelor, dar acest lucru pare să fie o încercare de a "cumpăra" iubirea și de a crește statutul social, mai degrabă decât de un act autentic de generozitate.
Vestea bună este că, prin creșterea stimei de sine și a capacității de a vă conecta cu ceilalți în mod autentic, vă veți pierde convingerea că afecțiunea și admirația pot fi cumpărate.
În descoperirea a ceea ce într-adevăr aveți de oferit, nu veți mai simți nevoia de a vă ascunde în spatele unei imagini promovate de publicitate. Puteți deveni singur și puteți trăi în mijloacele voastre.
