Prognoza pentru osteoartrita

Pacienții cu artrită recent diagnosticați vor să-și cunoască prognoza aproape imediat după ce vor auzi diagnosticul. Este firesc ca voi să știți ce se va întâmpla și ce să așteptați ani în jos pe drum.
Osteoartrita (OA), în special, este înmulțită cu o anumită cantitate de negativitate: este o boală a unei persoane vechi și se înrăutățește. Cât de precisă este asta? In realitate, OA poate aparea la oricine cu leziuni articulare, progreseaza destul de lent si poate fi diagnosticat inca de la inceputul anilor 20.

Toti pacientii cu osteoartrita se agraveaza?

Osteoartrita este văzută de majoritatea oamenilor ca o uzură graduală a articulațiilor - ați putea spune că este încet progresivă. Cercetările cele mai actuale, însă, indică faptul că nu toți pacienții cu osteoartrită se agravează; unii se stabilizează de fapt.
Rapid progresivitatea leziunilor articulare nu este frecventă în cazul osteoartritei. In timp ce aproximativ 40 la suta din persoanele in varsta au dovezi de raze X care dezvaluie osteoartrita semnificativa in solduri si genunchi, mai putin de 5 la suta vor avea o interventie chirurgicala de inlocuire in comun. Pe baza acestui fapt singur, osteoartrita nu continuă să se agraveze pentru majoritatea pacienților.

Ce se întâmplă când osteoartrita se dezvoltă?

Experții medicali prezintă un prognostic precis privind osteoartrita:

• Majoritatea cazurilor de osteoartrită se stabilizează.
• Unele cazuri de osteoartrita progresează.
• Un număr mic de pacienți cu osteoartrită se îmbunătățește spontan.

Osteoartrita are faze active și mai puțin active. În timpul fazelor active, se formează osteofite, se îngroaie capsula articulară, osul subchondral (stratul osos sub cartilaj) se modifică și există pierderea cartilajului.
Chiar si cu dovezi de raze X ale OA in diferite faze, un pacient poate fi in continuare lipsit de simptome de osteoartrita.

Comorbiditățile contribuie la dizabilități

Prognosticul osteoartritei nu este neapărat rău. Rețineți, de asemenea, că persoanele în vârstă au în mod obișnuit comorbidități (condiții care apar împreună). Pentru o persoană cu osteoartrită, comorbiditățile pot fi mai responsabile pentru înrăutățirea dizabilității decât osteoartrita în sine.

Cum puteți îmbunătăți prognoza dvs. OA

Osteoartrita nu poate fi inversată, totuși tratamentele sunt disponibile. De asemenea, este posibil ca câteva modificări simple ale stilului de viață să încetinească progresul și să vă îmbunătățească prognoza personală.
Potrivit Colegiului American de Reumatologie, pierzandu-se doar 10 kilograme de greutate pe o perioada de 10 ani poate reduce sansa dezvoltarii OA cu pana la 50%. Ei recomanda, de asemenea, ca, daca sunteti supraponderali si au fost diagnosticati cu OA, exercitiile de zi cu zi pentru a mentine si a construi rezistenta si alte strategii de pierdere in greutate pot ajuta la supresia articulatiilor.
În plus, se recomandă să limitați cantitatea de muncă pe care o fac articulațiile afectate. Lucruri simple cum ar fi ridicarea înălțimii scaunelor în care stați și reducerea numărului de mișcări repetitive pe care le face îmbinarea pot avea un impact semnificativ. Dispozitivele de asistare cum ar fi mersul pe jos cu o trestie poate imbunatati, de asemenea, nivelul de durere pe care il simtiti.
Sfaturile copleșitoare sunt de a vă exercita, de a vă controla greutatea și de a vă odihni articulația.
Dincolo de tratamentul medicamentos pentru gestionarea durerii și reducerea umflăturii asociate cu OA, unii oameni s-au uitat de asemenea la suplimentele alimentare. Cu toate acestea, după cum a subliniat Centrul Național pentru Sănătate Complementară și Integrativă, nu există dovezi concludente că aceste activități. Unele dovezi preliminare arată o promisiune, dar majoritatea acestor terapii alternative necesită încă mai multe cercetări pentru a examina siguranța și eficacitatea lor.